1000hp.ru

...твоя йога




Практика йоги

Поцелуй колена

Перед тем как начинать практику йоги, закройте плотно вашу новую дверь входную металлическую цена которой просто не дала вам пройти мимо и не купить ее.

 

 

Стойка на голове

Вы знали, что в Индии достаточно успешно прописывают больным, который страдают сердечными заболеваниями делать стойку на голове, поскольку она просто неоспоримо понижает нагрузку, которую получает слабое сердце. Благодаря тому, что в голове начинает циркулировать больше крови, у человека значительно улучшается работа мозга, ушей, глаз и, в общем, всей интеллектуальной деятельности. Данный факт неоднократно подтверждали студенты, те, кто мог выдерживать экзамены и иные технические проверки после стойки на голове.

 

Поза свечи

Воздействие позы Свечи в первую очередь распространяет на щитовидную железу, ну а точнее на миндалины и придатки. По этой причине она отлично способно регулировать метаболическое равновесие, при этом превосходно стимулирует и восстанавливает работу щитовидной железы. Также данная поза при помощи придаток щитовидной железы проявляет противостояние появлению столбняку. Помимо прочего она отлично поддерживает миндалины в здоровом состоянии, благодаря чему их не потребуется удалять.

 

Практикуем парную йогу, налаживаем взаимоотношения

Для того, чтобы восстановить или наладить отношения с близким вам человеком, воспользуйтесь эффективным способом - займитесь с ним парной йогой. Это не сложно, но может помочь установить теряющийся контакт.

 

Йога сновидений и трансцендентальные переживания

В состояние бодрствования трансцендентальные переживания являются недоступными. Для того чтобы достигнуть данного состояния, некоторые предпочитают употреблять растительные и химические средства, которые помогают расширять восприятие. Другие выполняют интенсивные практики, ну а кто-то пытается беспристрастно повторить мантру, затем ждет, чтобы помиловали его Высшие силы. Все это способно помочь превзойти естественные рамки, которые существуют в человеческом состоянии, и на непосредственном опыте познают именно те истины, о которых пишут и говорят великие мудрецы и йоги.

 

 
Страница 6 из 22

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Паттабхи Джойс

News image

Шри Кришна Паттабхи Джойс (Гуруджи) родился в июле 1915г. в полнолуние , на Гуру Пурниму. Когда Гу...

Основы йоги

Школа Дхирендры Брахмачари

News image

Свое начало эта школа ведет от знаменитого духовного учителя и йогина Махариши Картикейи, который по пр...

Йога

News image

Слово йога в переводе с древнеиндийского языка санскрит означает союз, соединение, связь, ед...

Йога Айенгара

News image

Другим направлением хахта йоги, которое так же популярно на Западе, является статическая йога Шри Б. К....

Секреты йоги запатентуют?

News image

Индия решила оформить права на владение секретами йоги, пишет британское издание The Daily Mail. Специально дл...

Аштанга виньяса йога

News image

Традицию Шри Т. Кришнамачарьи в наши дни продолжает Шри К. Паттабхи Джойс (род. в 1916)...

Йога, или мода на нее

News image

Йога сегодня. Что представляет практика в наши дни? Появилось множество спортивных центров, или так называемых Фи...

Как остановить внутренний диалог?

News image

Горе от ума! Радиоприемник, который находится у нас в голове, есть источник многих проблем и ст...

Секреты самого старого йога

News image

«А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в ...