...твоя йога
Начальные виды медитации
а) Медитация на розе Дхарана, концентрация — это сосредоточение разума на конкретном предмете или абстрактной мысли. Концентрация влечет медитацию — непрерывное, постоянное течение мыслей о предмете концентрации. В первое время неопытный ум должен начинать с конкретной медитации на каком-либо предмете. Примите падмасану, сиддхасану или сукхасану в комнате, отведенной исключительно для медитаций Добавить комментарий
Медитация в разных школах
Медитация бывает двух видов — конкретная и абстрактная. Медитация следует за концентрацией. Самадхи становится естественным (сахаджа) благодаря длительной нидидхьясане, а не пранаяме или упражнениям хатха-йоги. Раджа-йог входит в медитативное состояние путем практики ямы, ниямы, асаны, пранаямы, прать-яхары и дхараны ВИДЫ МЕДИТАЦИИ. Выбор медитации
Есть разные виды медитации. Каждому подходит своя форма. Подходящий тип медитации определяется вкусами, характером, способностями и складом ума. Ревностный поклонник медитирует на покровительствующем божестве, иштадэвате Прашноттари о медитации
Вопрос: Что такое брахма-мухурта? Ответ: Так называют часы с четырех до шести утра. Вопрос: Почему риши так хвалят этот период? Ответ: Он очень благоприятен для медитаций на Боге, Брахмане. Потому его и называют брахма-мухурта. Вопрос: Какие преимущества получит садхак, медитирующий в эти часы? Ответ: В это время суток разум очень спокоен и безмятежен САНСКРИТСКИЕ ПОНЯТИЯ
АБХАСА отражение; видимость, призрак АБХАСА-ЧАЙТАНЬЯ отраженное сознание АБХЕДА нераздельность, тождественность АБХЬЯСА обучение, практика АВАДХАНА внимание, внимательность АВАСТХА состояние АВАТАРА земное воплощение божества АВИДЬЯ неведение, невежество
|
|
Еще статьи...
|
| Страница 1 из 20 |
Новомодная диета - диета йогов Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл... |
Диета йоги Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс... |
Ваш личный наставник Духовный Учитель — как лодка. Если вы плывете в одной лодке, вы в безопасности. Но ес... |
Секреты самого старого йога «А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в ... |
Йог Аенгар об отношениях учителя и Йога – это серьезная наука, и никаких интимных отношений между учителем и учеником, как это бы... |
Что такое йога Йога это слово на санскрите. Оно означает единство с Богом. Это единство — сознательное отождествление. Мы... |
ЙОГА И РЕЛИГИЯ Наверное, в мире нет ни одного более или менее образованного человека, который не слышал бы о ... |
Дипак Чопра: «Голливудские звезды? Его называют гуру звезд . Он отвечает: Я не гуру, я врач. Так на... |
Йога Айенгара Другим направлением хахта йоги, которое так же популярно на Западе, является статическая йога Шри Б. К.... |
Для начинающих йогов. Полезные сове На что обратить внимание в своей повседневной жизни: 1. Обязательно 8-часовой крепкий сон. Избегайте спать на мя... |
Хатха, мантра, янтра, тантра карма ЛЮДИ, ЖЕЛАНИЯ КОТОРЫХ МЕНЬШЕ, ЧЕМ ВОЗМОЖНОСТИ, СПОСОБНЫ НА ДУХОВНЫЕ ПОСТУПКИ И СОСТРАДАНИЕ. У НИХ ЕСТЬ БО... |
| Главная | Йога | Добавить статью | Карта сайта | Блог | Сотрудничество |