1000hp.ru

...твоя йога



Йога для похудения

Как известно после 40 лет из-за того что обмен веществ замедляется, организм медленней сбрасывает ненужные килограммы, однако американские специалисты нашли решение этой проблемы. Они полагают, что занятие йогой является хорошим методом для борьбы с полнотой. Были проведены многочисленные эксперименты, с большим количеством волонтеров и эти исследования подытоживает, что йога является весьма эффективным средством для снижения веса. Ведь йога помогает человеку больше понять, почувствовать свое тело, узнать пожелания и запросы.

 

О пользе аэро- йоги

Йога является практикой с многовековой историей. Однако в современном мире, в условиях тотальной глобализации, ей пришлось немного подстраиваться под запросы людей, менять формы, однако не уходить от самого духа дисциплины.
Занятия аэро-йогой и йогой-терапией в гамаках позволяют нам почувствовать себя свободной птицей, оторвавшись от бренной земли. Также йога в домашних условиях помогают достигнуть полной гармонии с собой и окружающим миром, а также оздоровить организм.

 

Карма йога

Что значит Карма йога? Это умение человека следовать некоему космическому закону жизни, управляющему последующим воплощением индивидуальности каждого. Символ Карма йоги изображается в виде Колеса закона Жизни, вращающегося в течение всей жизни человека и у каждого свое колесо.

 

Краткое описание 22 форм (школ) йоги

краткое описание 22 форм (школ) йоги

Анабхава йога. Дисциплина небытия; высочайшая йогическая практика растворения себя в Себе без реальной поддержки.

Аштанга йога. Дисциплина восьми ступеней, описанная Патанджали

 

В какое время заниматься йогой?

Заниматься йогой необходимо регулярно. Не поддавайтесь лени, не будьте эгоистичными. Только так вы сможете достичь больших высот. Для регулярных занятий необходимо заставлять себя просыпаться рано утром.

 

Твоя йога

Пробужденная Кундалини: список симп

News image

Многие люди, чьё Кундалини (далее в тексте просто «К») было неожиданно активировано, НЕ ЗНАЮТ, ЧТО ПР...

Цигун

News image

Цигун (кит. трад. 氣功, упр. 气功, пиньинь qìgōng) — одно из направлений в философии и ку...

Цигун: сила жизни, не только физиче

News image

Цигун популярен в России уже, как минимум, два десятилетия. Занятия этой древней оздоровительной китайской практикой пр...

Признаки поднимающейся Кундалини (М

News image

Тема о поднятии кундалини весьма противоречива. Составляя книгу о йоге, человек естественно будет затрагивать эту те...

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Джина Махавира

News image

ДЖИНА МАХАВИРА (санскр. ), основатель джайнизма и джайнской философии, проповедовавший в 5 в. до н....

Основы йоги

Леонард Орр «Йога Вечной Жизни»

News image

Тайны великих бессмертных йогов Индии настолько просты, что зачастую философы проходят мимо них. Вечная Сидхана Ши...

Йога для тела, ума и души. Что прив

News image

В основном ученики приходят в йогу в поисках здоровья. Постепенно они выясняют, что здоровье тела во...

Наука йоговского потока

News image

Трай Йога символизирует гармоничный поток тройного принципа, присущий всему мирозданию. Универсальная энергия проявляется как триединство в ...

Путь паломника

News image

Каждый, кто серьёзно практикует йогу, однажды открывает, что йога — это внутреннее путешествие, или Путь к ...

Секреты йоги запатентуют?

News image

Индия решила оформить права на владение секретами йоги, пишет британское издание The Daily Mail. Специально дл...

Встали в позу

News image

Встали в позу Прочистить чакры, подправить ауру... Мода на йогу так широко распространилась в Ро...

Шарлатаны от «йоги»

News image

Вопрос: Свами Муктананда учит, что я Бог, но забыл об этом, и что если я бу...

Истинный смысл йоги

News image

Когда люди слышат слово «йога», они обычно представляют себе человека, сидящего в позе лотоса, стоящего на...