1000hp.ru

...твоя йога



Практика йоги

Разновидность медитации - Золотой свет

Это простейший способ достижения высшего ощущения путем правильного преобразования существующей энергии и направления ее. Упражнение должно выполняться не реже, чем два раза в месяц. Самое благоприятное время – это рассвет. Человеку лучше достичь равновесия перед тем, как встать с постели. Делать нужно порядка двадцати минут после полного осознания того, что проснулись.

 

Медитация Мандала как разновидность практики глубокого познания

Медитация Мандала представляет собой мощную технику катарсиса. А уже после занятий можете заняться покупкой воблеров yo zuri для рыбалки. Она нужна для создания энергетического круга. В результате появляется центрирование. Медитация состоит из четырех стадий. Каждая из них длиться 15 минут.

 

Медитация Джиббериш

Джиббериш точно так же как и динамическая медитация является техникой, которая дает глубокий катарсис. Бытует мнение, что в первый раз её использовали множество лет назад суфийский мистик по имени Джиббер. Но Ошо смог приспособить её для наших современных условии. Данная медитация длится лишь полчаса и заключается она в двух стадиях, каждая из них длиться не больше пятнадцати минут.

 

Медитация Девавани

Девавани является божественным голосом, который входит и выходит из медитирующего человека, он превращается в пустой сосуд, канал. Данная медитация является Латихан для языка. Она способна настолько глубоко расслабить человеческий сознательный ум, что есть заняться ею под итог дня, тогда определенно человек погрузится в глубокий сон. Медитация Девавани имеет всего четыре стадии и каждая из них длится по 15-ть минут.

 

Медитация Без границ

Первая стадия продолжается полчаса. Но не забывайте, пожалуйста, снять для пущего удобства ваши хорошие контактные линзы, потом наденете и полноценно увидите мир извне, а пока поищите мир в самих себя.

 
Страница 8 из 22

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Петр Демьянович Успенский

News image

Петр Демьянович Успенский умер почти полвека назад, а его книги по-прежнему покупаются и читаются. Шесть кн...

Основы йоги

Секреты самого старого йога

News image

«А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в ...

Является ли йога открытым или закры

По своей сути, йога – это многогранное и объёмное учение, которое способствует познанию себя и ...

Современные школы хатха йоги

News image

Хатха йога – это духовная практика, которая через работу с телом и дыханием позволяет вывести со...

Йога и сидячая работа

News image

Не секрет, что в современном обществе все больше проявляется тенденция к обездвиживанию человека. Машина, лифт, си...

Йога: гимнастика для души

News image

Йога способна творить чудеса. С ее помощью можно научиться годами не есть и не пить и ...

Наука йоговского потока

News image

Трай Йога символизирует гармоничный поток тройного принципа, присущий всему мирозданию. Универсальная энергия проявляется как триединство в ...

Что такое йога

News image

Йога это слово на санскрите. Оно означает единство с Богом. Это единство — сознательное отождествление. Мы...

ЙОГА И РЕЛИГИЯ

News image

Наверное, в мире нет ни одного более или менее образованного человека, который не слышал бы о ...