1000hp.ru

...твоя йога




Хатха-йога

Цель йоги

 

Если вы новичок в восьмиступенчатой системе йоги, то следует запомнить что действие это и есть средство. Ну а для тех, кто поднялся в йоге, говорится, что средство помогает прекратить все материальные действия.

Цель йоги состоит в том, чтобы завершить или же освободить все наши материальные действия. Изначально в восьмиступенчатой йоге практикуются разные асаны и регуляции, и в определенной степени это является физической деятельностью.

 

Йога нам необходима для развития тела.

Что такое йога, на уровне простого человека? Мы себе представляем обычные упражнения, которые служат для укрепления мышц, снятия напряжения, также для работы внутренних органов и многое другое, включая и спокойствие головного мозга. Обо всем этом мы можем прочитать в книгах, наконец, в интернете. Но давайте перейдем к более глубокому изучению йоги.

 

Здоровье и йога

В нашем теле расположены различные системы и органы, которые предназначены реализовать свои собственные функции. Но, несмотря на это между ними непременно должна находиться сложная координация. Если одна из систем либо органов тела не смогут корректно координировать свою работу, означает, что несбалансирован не только один орган, а все.

 

Йога для молодёжи

В нашем современном мире, постоянно увеличивается поток информации, в социальной жизни возрастает скорость взаимодействия, так же как и в наших профессиональных областях, и.т.п. Для того чтобы наши дети были успешными людьми, им требуется быстро уметь воспринимать огромный объем информации.

 

Хатха Йога

хатха йога

Эка пада випарита дандасана

Термин «Хатха» символический и несет глубокий философский смысл. «Ха» — солнце, «Тха» — луна. Это символ единства противоположных начал. Во Вселенной противоположные начала существуют во всем (тепло — холод, положительное — отрицательное, свет — тьма, электрон — позитрон, мужчина — женщина и так далее)

 
Страница 1 из 5

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Гуруджи

News image

Шри Кришна Паттабхи Джойс родился в полнолуние в июле 1915 года, на Гуру Пурниму в де...

Основы йоги

На что способны йоги

News image

Йога – это наука самосовершенствования, целью которой является достижение состояния блаженства единения с божественным источником ми...

Современные виды йоги

News image

Одни свято верят в чудеса статических асан, другим не терпится зарядиться божественной энергией, третьи после за...

Секреты самого старого йога

News image

«А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в ...

Школа Свами Шивананды

News image

Свами Шивананда (1887-1963), йогин, врач и духовный учитель религиозно-философской школы Адвайта Веданта, является основателем еще од...

Что такое Йога?

News image

Йога – это наука жизни, или выражаясь иначе – способ жизни на Земле. Это система фи...

Йога, или мода на нее

News image

Йога сегодня. Что представляет практика в наши дни? Появилось множество спортивных центров, или так называемых Фи...

История и легенда

News image

  Прежде, чем начать заниматься йогой, вам следует больше узнать о ней, нежели тот факт что "й...

Что такое Йога?

News image

Истинная Йога — это союз индивидуальной самости (дживатма) с высшей Самостью (Параматма). В соответствии с тр...