1000hp.ru

...твоя йога



Хатха-йога

Цель йоги

 

Если вы новичок в восьмиступенчатой системе йоги, то следует запомнить что действие это и есть средство. Ну а для тех, кто поднялся в йоге, говорится, что средство помогает прекратить все материальные действия.

Цель йоги состоит в том, чтобы завершить или же освободить все наши материальные действия. Изначально в восьмиступенчатой йоге практикуются разные асаны и регуляции, и в определенной степени это является физической деятельностью.

 

Йога нам необходима для развития тела.

Что такое йога, на уровне простого человека? Мы себе представляем обычные упражнения, которые служат для укрепления мышц, снятия напряжения, также для работы внутренних органов и многое другое, включая и спокойствие головного мозга. Обо всем этом мы можем прочитать в книгах, наконец, в интернете. Но давайте перейдем к более глубокому изучению йоги.

 

Здоровье и йога

В нашем теле расположены различные системы и органы, которые предназначены реализовать свои собственные функции. Но, несмотря на это между ними непременно должна находиться сложная координация. Если одна из систем либо органов тела не смогут корректно координировать свою работу, означает, что несбалансирован не только один орган, а все.

 

Йога для молодёжи

В нашем современном мире, постоянно увеличивается поток информации, в социальной жизни возрастает скорость взаимодействия, так же как и в наших профессиональных областях, и.т.п. Для того чтобы наши дети были успешными людьми, им требуется быстро уметь воспринимать огромный объем информации.

 

Хатха Йога

хатха йога

Эка пада випарита дандасана

Термин «Хатха» символический и несет глубокий философский смысл. «Ха» — солнце, «Тха» — луна. Это символ единства противоположных начал. Во Вселенной противоположные начала существуют во всем (тепло — холод, положительное — отрицательное, свет — тьма, электрон — позитрон, мужчина — женщина и так далее)

 
Страница 1 из 5

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Шри Рамана Махариши

News image

Шри Рамана Махариши (1879-1950), достигший просветления в шестнадцать лет, широко признан одним из величайших и на...

Основы йоги

ЙОГА ПРОШЛОГО И НАСТОЯЩЕГО

News image

Учение Йогов - одно из самых древних. Есть предположения, что Йога и ее последователи существовали ок...

Йог Аенгар об отношениях учителя и

News image

Йога – это серьезная наука, и никаких интимных отношений между учителем и учеником, как это бы...

Малоизвестные практики йоги

News image

В некоторых литературных источниках по Йоге уже неоднократно упоминалось о различных, на первый взгляд, нетрадиционных дл...

Дипак Чопра: «Голливудские звезды?

News image

Его называют гуру звезд . Он отвечает: Я не гуру, я врач. Так на...

Современные школы хатха йоги

News image

Хатха йога – это духовная практика, которая через работу с телом и дыханием позволяет вывести со...

Для начинающих йогов. Полезные сове

News image

На что обратить внимание в своей повседневной жизни: 1. Обязательно 8-часовой крепкий сон. Избегайте спать на мя...

Мифы и заблуждения о йоге: 8 ступен

News image

Однажды Карлу Линнею, создателю первой научной классификации биологических видов предложили оценить определение, данное молодым ученым ...

Встали в позу

News image

Встали в позу Прочистить чакры, подправить ауру... Мода на йогу так широко распространилась в Ро...