1000hp.ru

...твоя йога



Набор для йоги

Современная промышленность продолжает прогрессировать и поэтому в спорт-магазинах можно легко отыскать специальное оборудование, которое предназначено для занятий йогой.

- Коврик

Вам непременно потребуется коврик. Йогой, несомненно, можно заняться и на любом другом одеяле, но если вы желаете, получит максимальное удобство, тогда обязательно нужно купить коврик.

- Блок

В йоге опорные блоки играют роль опоры между головой и полом. Например, есть стоячие позы, где необходимо растягиваться вниз и предпочтительнее дотрагиваться рукой до блока, а не пытаться дотягиваться до пола.

- Пояс

В йоге существуют позы, для которых необходима растяжка. Но на сей день йогу адаптировали так, что каждый желающий человек может ею заняться, поэтому ему непременно потребуется пояс. К примеру, существует поза, в которой следует сидеть на ягодицах и тянуться к ноге, в таком случае человек сможет этим поясом обхватить ступню. Так он сохранит корректное положение тела.

- Подушка для медитации

Для занятий медитации может потребоваться специальная подушка. Для данной цели обычно подойдет ортопедическая подушка, которая набита лузгой гречихи. Но лучше купить подушку, которая предназначена специально для медитации, как «дзафа», специальная скамейка для медитации.

После ремонта, в основном все хозяйки пытаются полностью обновить всю квартиру, в том числе и посуду. Предлагаем купить посуду в отличном Интернет магазине. Вы не только купите качественную посуду, но и сэкономите денег, так как в магазинах такого типа, посуда дешевле, чем в обычных магазинах. При всех существующих преимуществ, есть еще одно - вам доставят посуду, даже если живете на самой окраине страны.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Лахири Махасайя

News image

Лахири Махасайя (1828—1895) был учеником Махаватара Бабаджи и учителем Свами Шри Юктешвара (учителя Парамахансы Йогананды). Ег...

Основы йоги

Йог Аенгар об отношениях учителя и

News image

Йога – это серьезная наука, и никаких интимных отношений между учителем и учеником, как это бы...

Универсальная йога

News image

Год или месяц назад, вчера, а, может, завтра :) вы пришли в класс йоги, расстелили по...

Мифы и заблуждения о йоге: 8 ступен

News image

Однажды Карлу Линнею, создателю первой научной классификации биологических видов предложили оценить определение, данное молодым ученым ...

Йога для женщин

News image

Татьяна Пивень занимается йогой с 1999 г. Преподает йогу с 2000 г. в городе Киеве. Ин...

Йога: что делать и с чего начать?

News image

Йога: что делать и с чего начать?Причина болезни коренится в нашем сознании, вернее в нашем не...

Что такое йога?

News image

У этого слова много интерпретаций, и оно многому соответствует. Объект наблюдения может быть как внешним по от...

Наука йоговского потока

News image

Трай Йога символизирует гармоничный поток тройного принципа, присущий всему мирозданию. Универсальная энергия проявляется как триединство в ...

Йога Айенгара

News image

Другим направлением хахта йоги, которое так же популярно на Западе, является статическая йога Шри Б. К....