Будущая мама может начать заниматься йогой по специально разработанной программе, начиная с первых же месяцев беременности. Если присущи какие-либо проблемы или осложнения со здоровьем, ранее были выкидыши, то особо важно заниматься под руководством опытного мастера в специальном классе.

Что означает слово йога? Если перевести с санскрита мы поймем, что оно означает единство с Богом. Сознательное единство и отождествление. Давно известно, что человек един с Богом, но не все это осознают. Люди начинающие практиковать Йогу приходят к этому осознанию. Что же дает Йога человеку? Здоровье, внутреннюю гармонию, искренность и удовлетворение.

Чемпионат мира по йога - спорту проводился уже в четырнадцатый раз. Первой страной, принимавшей участников, была Индия (1989), затем в 1990 - Уругвай, после трёхлетнего перерыва чемпионаты проводились почти ежегодно: Индия (1993), Аргентина (1994), Бразилия (1996), Италия (1997), Аргентина (1998), Уругвай (1999), Индия (2000), Бразилия (2002), Португалия (2003), Испания (2004).

ХАРАКТЕРИСТИКА:
Современная йога изобилует новыми направлениями и авторскими методиками, зачастую вычурными (т.е. искусственно усложненными и излишне затейливыми), и больше напоминает гимнастику, где человека учат виртуозно владеть своим телом, в конечном счете, обучая тому, чтобы сворачиваться в «бараний рог», что и считается основной задачей занимающихся.

НААМ Симран… Что это такое?!

Кирпал Сингх Ниджар, США

«НААМ Симран» – это постоянное, непроизвольное, естественное памятование
о Возлюбленном, когда любящий находится в разделении с Ним.
В ситуации разлуки в уме бесконечной чередой следует цепь образов красоты, прикосновений, качеств возлюбленного, всплывают чувства, которые переживались в то мгновение, когда возлюбленный был рядом. Образ, звук, прикосновение, запах того, что принадлежит возлюбленному, пробуждают ожидания этого видения и дают начало цепочке воспоминаний.

Интересное