1000hp.ru

...твоя йога



Бабушка-йог

бабушка-йог

В Австралии журналисты нашли 83-летнюю старушку, которая до сих пор работает тренером по йоге. Как пишет Daily Telegraph, Бетти Кальман начала заниматься йогой в 50-х, когда эта система только-только начала набирать популярность. 33 года Бетти руководила разными школами и центрами йоги, а в 70-е выступала в соответствующей телепередаче.
Лет 8 назад старушка решила уйти на покой, но ее так донимали просьбами провести курс занятий, что пришлось ей снова выйти на работу. Сейчас Бетти проводит 11 занятий в неделю и прекрасно себя чувствует. Кроме того, они написала три книги про йогу. Одна из них называется Йога и артрит .
83-летняя старушка запросто гнется в любом направлении, складывается в позу лотоса и может стоять на руках в позе павлин .
Я и есть доказательство того, что если продолжать заниматься йогой, вы будете в такой форме. Сейчас я могу делать больше, чем 50 лет назад. Тело - удивительный инструмент. Оно может растягиваться и растягиваться и постоянно совершенствоваться, - сказала Бетти журналистам. - Йога сохраняет вашу молодость. Никогда так не было, чтобы я пришла на занятие и пожалела об этом, потому что всякий раз после занятия я чувствую себя на седьмом небе.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Гуру, духовный Учитель

News image

«Самое значительное что духовный Учитель делает для своих духовных детей—это заставляет их осознать нечто обширное и ...

Основы йоги

Истинный смысл йоги

News image

Когда люди слышат слово «йога», они обычно представляют себе человека, сидящего в позе лотоса, стоящего на...

Бихарская школа йоги

News image

Другим знаменитым учеником Свами Шивананды был Свами Сатьянанда Сарасвати (родился в 1923). После 12-летнего обучения у ...

На пути просветления. Россия пережи

News image

Похоже, в России наступает новая эра – век йоги. Залы для занятий переполнены, новые клубы йо...

Секреты самого старого йога

News image

«А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в ...

Что такое Йога?

News image

Истинная Йога — это союз индивидуальной самости (дживатма) с высшей Самостью (Параматма). В соответствии с тр...

Наука йоговского потока

News image

Трай Йога символизирует гармоничный поток тройного принципа, присущий всему мирозданию. Универсальная энергия проявляется как триединство в ...

Йога для тела, ума и души. Что прив

News image

В основном ученики приходят в йогу в поисках здоровья. Постепенно они выясняют, что здоровье тела во...

Yoga-Kids: Встань в позу!

News image

Йога – это больше, чем гимнастика. Увлеченные йогой дети увереннее в себе и крепче физически. Им...