Представьте себе, что вы входите в темную комнату, зная, что в ней находиться нечто очень важное для вас. Вы хотели бы найти это, но вокруг – абсолютная темнота. Как далеко вы смогли бы продвинуться в своем поиске, беспорядочно хватаясь за предметы? Но вот дверь, ведущая из комнаты, чуть приоткрывается, тонкий луч света освещает очертания предметов вокруг вас. И вы уже можете кое-что видеть: можете понять, что вам нужно делать, чтобы не упасть

Сейчас во всем мире растет интерес к медитации как к способу избавления от напряжения и душевных невзгод. Среди массы различных практик есть и Сахаджа йога, любой представитель которой может рассказать вам о ее благотворном влиянии, медицинских исследованиях и прочих достоинствах.

Однако известно, что у любой медали есть две стороны. Какие же опасности медитаций по методу Сахаджа йоги подстерегают искателей истины?

1

1. Это просто.
Не нужно становиться отшельником, уходить в горы или лес и жить там много лет ради достижения просветления. Не нужно давать никаких обетов – молчания, безбрачия, отказа от чего-либо

Сахаджа-Йога (санскр. sahaja — «естественный, спонтанный») — новое религиозное движение на базе индуизма, основанное в 1970 году Нирмалой Шривастава (род. 1923), которую последователи почитают как воплощение Ади Шакти и называют Шри Матаджи Нирмала Деви.

Сахаджа-Йога не разделяет общее для течений тантры учение о тонком теле (нади, чакрах и Кундалини)

Для успешной практики Йоги и стабильного успеха требуется соблюдение режима дня. Это продиктовано самой природой человека. Дело в том, что жизнедеятельность организма имеет периоды своего максимума и минимума. В основе всех процессов Вселенной лежит ритм