1000hp.ru

...твоя йога




Разное

Главные последовательности Аштанга Виньяса йоги

Аштанга Виньяса йога разделяется на три последовательные серии. Первая ступень это Йога Чикитса, тут необходимо осуществлять работу над телом, отчистить его от токсинов и шлаков. Вторая ступень это Нади Шодхана которая очищает наши энергетические потоки, стабилизирует и уравновешивает нервную систему. Третья ступень это Стхира Бхара и она превосходно объединяет жесткость и мягкость практик, и она нуждается в более высоком уровне гибкости, пластичности и уравновешенного состояния духа. 

 

Гималайская йога

 

Метод, как Гималайская йога, появился благодаря знаменитому йогу Пилот Баба, который смог прославиться тем, что ему не один раз удавалось достигать состояния Самадхи и при этом оставаться в нем весьма длительное время. Самадхи является состоянием, которое характеризует конечную стадию Аштанга йоги. Махайога Сомнатха Гириджи является достаточно известным по всему миру, он разъезжает по разным странам для того чтобы людям передавать свои знания, научить их самопознанию также и излечить от заболеваний.

 

Способна ли йога сделать наши мышцы сильнее?

Большинство людей часто сомневаются в том, что при помощи йоги есть возможность укреплять мышцы. Абсолютно все согласны, что йога отлично развивает гибкость и расслабляет тело, но для того чтобы развить мускулы, йога является «легким» занятием. Несмотря ни на что, йога, несомненно, способна сделать нас сильнее.

 

Легенда и история йоги

 

Прежде чем приступить к занятиям йогой, о ней необходимо узнать больше, нежели то что "йога - это из Индии". Только один раз следует ознакомиться с историей йоги, и желание освоить побольше пранаям и асан переселится в глубины вашего сердца, и оттуда его не выбить.

 

Современная физика и Сахаджа Йога

Современная физика сделала гипотезу относительно того, что в Физическом Вакууме Вселенной существует особое состояние материи в качестве торсионных полей. Сигнал распространяется со скоростью, которая значительно выше скорости света в 109 раз.

 
Страница 4 из 45

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Шри Свами Сатчитананда

News image

Его Преподобие Шри Свами Сатчидананда (Шри Гурудэв) является одним из самых почитаемых живущих ныне мастеров Йо...

Основы йоги

Йога для женщин

News image

Татьяна Пивень занимается йогой с 1999 г. Преподает йогу с 2000 г. в городе Киеве. Ин...

Теория Йоги

News image

Слово «йога» - имеет много толкований. В индийских текстах термин «йога» употребляется в двух основных зн...

Для начинающих йогов. Полезные сове

News image

На что обратить внимание в своей повседневной жизни: 1. Обязательно 8-часовой крепкий сон. Избегайте спать на мя...

ЙОГА ДУШИ

News image

С точки зрения йоги, каждая душа - это капля океана вечности, огонь жизни, заключенный в ма...

Что такое Йога?

News image

Истинная Йога — это союз индивидуальной самости (дживатма) с высшей Самостью (Параматма). В соответствии с тр...

Как развить идеальное тело?

News image

Что такое мистическая Йога? Йога, которую знают в современном мире, не есть изначальная йога. Современная йога по...

Йога

News image

Поклоняюсь Шри Адинатхе (Шиве), обучившему науке Хатха йоги – лестнице, ведущей к достижению вершин Раджа йо...

Для начинающих йогов. Предварительн

News image

Йога - это соединение асан (положения тела), правильного дыхания и концентрации сознания. Для этого необходимо со...