1000hp.ru

...твоя йога



Новости

Худеем благодаря йоге

Йога способна замечательно помогать людям комфортно, быстро и что важнее совершенно безопасно похудеть. Помимо этого различные асаны отлично тонизируют совершенно все группы мышц, также помогают практикующим поддерживать необходимый результат весьма долгое время.

 

Йога способна помочь вылечить сколиоз

Сколиоз является искривлением позвоночника, и в самых тяжелых случаях необходимо оперативное вмешательство. Но сейчас ученые полагают, что пациенты, которые обладают искривлением меньше чем 45 градусов, вполне смогут восстановить здоровье позвоночника благодаря йоге.

 

Йога помогает избавить беременных от страха

Как стало известно, то йога отлично помогает понижать многочисленные риски беспокойства и депрессии среди беременных женщин.

Стресс, который появляется во время беременности, тесно связан с разными негативными эффектами. Преждевременные роды часто вызывают проблемы с развитием и поведением, низкий вес малыша обычно следствие стрессов, которые испытывала беременная женщина.

 

В австрийской начальной школе полностью запретили йогу по причине религии

В австрийском городе под названием Дехантскирхен, в одной начальной школе полностью запретили практиковать йогу во время уроков физкультуры. Мать одного ученика пожаловалась, что это полностью противоречит их религиозным убеждениям.

 

«Умный» коврик для йоги

Если йогу практиковать в домашних условиях, без тренера это спровоцирует некоторые сложности. Точнее йога может принести пользу лишь, в случае если асаны будете выполнять грамотно. Важно будет совершенно все: правильное положение тела, равновесие, время выполнения и т.д. Новичкам будет трудно следить за всеми параметрами. Поэтому для начинающих был рассчитан стартап «умного» коврика, предназначенного для йоги под названием SmartMat.

 
Страница 21 из 30

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Свами Шивананда

News image

Годы жизни: 1887–1963. Один из наиболее известных современных философов йоги, святой и мудрец родился 8 се...

Основы йоги

Является ли йога открытым или закры

По своей сути, йога – это многогранное и объёмное учение, которое способствует познанию себя и ...

История йоги

News image

Философские основы Йоги. Веды. Неподвластная времени мудрость Индии нашла свое выражение в Ведах - древних са...

Как я стал йогом. От болезни к здор

News image

Виталий Литвинов был тяжело болен – хроническое заболевание привело к тому, что его суставы постепенно те...

Йога: что делать и с чего начать?

News image

Йога: что делать и с чего начать?Причина болезни коренится в нашем сознании, вернее в нашем не...

Йога: гимнастика для души

News image

Йога способна творить чудеса. С ее помощью можно научиться годами не есть и не пить и ...

Йога для тела, ума и души. Что прив

News image

В основном ученики приходят в йогу в поисках здоровья. Постепенно они выясняют, что здоровье тела во...

Стоит ли вам заниматься йогой?

News image

Многим из нас время от времени приходит в голову мысль: а не заняться ли йогой? Пр...

Yoga-Kids: Встань в позу!

News image

Йога – это больше, чем гимнастика. Увлеченные йогой дети увереннее в себе и крепче физически. Им...