1000hp.ru

...твоя йога




Йога для тела, ума и души. Что привлекает людей в этой древней практике?

йога для тела, ума и души. что привлекает людей в этой древней практике?

В основном ученики приходят в йогу в поисках здоровья. Постепенно они выясняют, что здоровье тела возможно только в сочетании со здоровьем ума и спокойствием души.

Основа того, что называется «йога» в самом широком смысле этого слова, – физические упражнения, которые помогают вытягивать и выравнивать тело. Это приводит к оздоровлению внутренних органов и всех систем организма. Когда этот процесс запущен, позитивные изменения происходят и в уме человека – настроение меняется в лучшую сторону, повышается способность к концентрации. В древних текстах говорится о том, что прогресс на этом не останавливается: те, кто сможет уделять практике больше времени, могут приобрести особые способности, которые раньше назывались магическими, например распознавать обман, понимать язык зверей и птиц…

На самом деле йога дает человеку повышенную чувствительность: действительно, йоги часто осознают невысказанные мысли других людей, но это – результат того, что опытный практик досконально изучил язык человеческого тела. Точно так же можно понять животных, достаточно направить на них силу своей концентрации. Слова услышать не удастся, но понять настроение – вполне. Сверхчувствительность позволяет человеку легче распознать опасности современного мира: неподходящую еду и воду, источники опасных излучений, а это тоже своеобразный путь к здоровью.

Однако одна из важных причин растущей популярности йоги относится скорее к сфере духа, чем тела. После распада СССР и последующих неспокойных лет в сознании людей образовался некий религиозный и идеологический вакуум. Старые убеждения оказались несостоятельными, а православие слишком догматично и консервативно, чтобы люди, оставшиеся без руководства, решили влиться в ряды истинно верующих. В обществе появилась потребность в некой облегченной идеологии, системе взглядов, которая включает в себя самый широкий спектр убеждений и в то же время никому ничего не навязывает и никого не заставляет выполнять какие-то предписания. Отсутствие иерархии, жесткой структуры позволяет людям чувствовать себя свободно внутри этого идеологического пространства.

Понятие греха отсутствует в индийской традиции, вместо запугивания людей им объясняют, что любой поступок, хороший или плохой, вернется к ним преумноженным («Закон кармы»), а дальше человек сам решает, как ему поступить, чтобы избежать неприятных последствий. Согласно философии йоги, главное для ее последователей – соблюдать предписания, близкие по духу любой религии мира: не обманывай, не покушайся на чужое, будь правдив, воздержан в ceкcе, соблюдай чистоту, будь доволен тем, что имеешь, верь в Бога. В старинном тексте Бог назван словом, которое не означает конкретного образа Бога, это слово обозначает Бога вообще, некую Высшую силу, которая стоит за всеми людскими богами. И великие учителя йоги современности, такие как Рамакришна, Кришнамачарья, Айенгар, все сходятся в одном – каждый человек сам выбирает себе образ для поклонения, даже если этот человек практикует йогу, а поклоняется привычному ему с детства образу Христа или Богоматери. Религии разделяют людей, но Бог – один для всех.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Гурджиев о Движениях

News image

Гурджиев писал о Движениях немного. Следующие выдержки взяты из его книг Беседы Вельзевула с вн...

Основы йоги

Универсальная йога

News image

Год или месяц назад, вчера, а, может, завтра :) вы пришли в класс йоги, расстелили по...

Как развить идеальное тело?

News image

Что такое мистическая Йога? Йога, которую знают в современном мире, не есть изначальная йога. Современная йога по...

Йога и сидячая работа

News image

Не секрет, что в современном обществе все больше проявляется тенденция к обездвиживанию человека. Машина, лифт, си...

Дипак Чопра: «Голливудские звезды?

News image

Его называют гуру звезд . Он отвечает: Я не гуру, я врач. Так на...

Словарное определение йоги

News image

Большая советская энциклопедия Йога (санскр., буквально - связь, единение, сосредоточение, усилие; термин встречается в текстах, восходящих к ...

Что такое Йога?

News image

Истинная Йога — это союз индивидуальной самости (дживатма) с высшей Самостью (Параматма). В соответствии с тр...

Лечебное и профилактическое голодан

News image

В йоге существует только три вида голодания, это: 1. Длительное голодание, что составляет от 10-ти до 40...

Йога

News image

Поклоняюсь Шри Адинатхе (Шиве), обучившему науке Хатха йоги – лестнице, ведущей к достижению вершин Раджа йо...