Совместные занятия хозяев вместе с питомцами становятся все более популярными в США, Японии и Великобритании.

Дога – такое название получила новая гимнастика от сочетания английских слов dog (собака) и yoga. Пару лет назад американский инструктор по дрессировке собак Сюзи Тейтелман заметила, что ее спаниель пристрастился посещать ее занятия йогой. Хозяйка попробовала сделать некоторые упражнения совместными – и поняла, что собаке это понравилось! Сюзи адаптировала несколько упражнений йоги для совместного исполнения, и теперь питомец с хозяйкой смогли вместе тренировать тело и успокаивать разум

ЛЮДИ, ЖЕЛАНИЯ КОТОРЫХ МЕНЬШЕ, ЧЕМ ВОЗМОЖНОСТИ, СПОСОБНЫ НА ДУХОВНЫЕ ПОСТУПКИ И СОСТРАДАНИЕ. У НИХ ЕСТЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ИМ НУЖНО. И У НИХ ЕСТЬ ИЗЛИШЕК ВОЗМОЖНОСТЕЙ, ЧТОБЫ ЖЕРТВОВАТЬ, ДЕЛИТЬСЯ И ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ.

lappaВажным в практике йоги является понимание процессов, происходящих в человеческом сознании (читта)

Горе от ума! Радиоприемник, который находится у нас в голове, есть источник многих проблем и страданий. Самая большая сложность, на пути духовного развития - остановка внутреннего диалога. Как же выключить внутреннее радио, получить отдых от собственных мыслей? В этой статье, я расскажу тебе, о самом простом способе остановки внутреннего диалога…
Беспокойный ум - самая большая помеха, на пути медитации и концентрации так, как мысли являются главным отвлекающим фактором. Имея не обузданные мысли, невероятно сложно научиться медитации и развить дремлющие способности мозга

Трай Йога символизирует гармоничный поток тройного принципа, присущий всему мирозданию. Универсальная энергия проявляется как триединство в бесчисленных вариациях, начиная с тройственной энергии души sat cit ananda (существование, знание, блаженство).

Для того чтобы универсальная энергия могла протекать свободно, союз триединства должен быть сбалансированным. Йоговская практика гармонизирует тройной принцип, позволяя энергии протекать беспрепятственно

«А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в узел, невообразимым образом перекрутив руки и ноги.

Дмитрий Куликов — член правления ассоциации йоги России, разработчик своей методики оздоровления, самый пожилой йог страны.

Странность, спасшая жизнь

Родился Дмитрий Владимирович в 1913 году в селе Куликовка Саратовской области. Рос болезненным ребенком