...твоя йога
Для начинающих йогов. Полезные советы
На что обратить внимание в своей повседневной жизни: 1. Обязательно 8-часовой крепкий сон. Избегайте спать на мягком ложе. У большинства людей именно это является основной причиной деформации позвоночника и как следствие - острые боли Добавить комментарий
Дипак Чопра: «Голливудские звезды? Это идеальные ученики»
Его называют гуру звезд . Он отвечает: Я не гуру, я врач. Так называемые знаменитости составляют 0,1% тех, кто присутствует на моих семинарах . Дипак Чопра – эндокринолог, который ищет научные обоснования связей между телом, мозгом и духом Для начинающих йогов. Предварительные условия
Йога - это соединение асан (положения тела), правильного дыхания и концентрации сознания. Для этого необходимо соблюдать следующие условия. Если вы делаете только асаны, то вы занимаетесь физкультурой. Возможно, Вы станете хорошим гимнастом, но не йогом Йога, или мода на нее
Йога сегодня. Что представляет практика в наши дни? Появилось множество спортивных центров, или так называемых Фитнес-центров, где якобы преподают Йогу. Но я не понимаю чему собственно там учат. Куда же подевалась внутренняя суть практики? Идеология просто сейчас такая; сбросить лишние килограммы, подправить физическую форму и побольше потрепать языком Десять “заповедей” йоги
Учение йоги содержит десять установок для медитирующих: пять запретных и пять предписывающих – “нельзя” и “следует” духовного пути. Значение их в том, что они предотвращают “утечку” нашей энергии. Достигается это тем, что сначала с их помощью заделываются дыры в подойнике, а затем они помогают нам собирать “молоко” внутреннего мира. Число этих установок невольно заставляет сравнить их с десятью заповедями Моисея |
| Страница 11 из 15 |
Новомодная диета - диета йогов Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл... |
Диета йоги Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс... |
Его Святейшество Кюнзиг Шамар XIV М Начиная с XIII века, Шамарпы сознательно воплощались как учителя и ученики Гьялва Кармапы, духовного главы шк... |
Взгляд на йогу через Бхагавад-гиту Данная статья – это взгляд вайшнавов на йогу Сегодня на Западе известны многие формы йоги (крийя-йога, ха... |
Универсальная Йога Универсальный стиль йоги основан на знании структуры человеческого существа и универсальных законах видоизменений этой структуры. В со... |
Бихарская школа йоги Другим знаменитым учеником Свами Шивананды был Свами Сатьянанда Сарасвати (родился в 1923). После 12-летнего обучения у ... |
В Индонезии мусульманам запретили з Совет старейшин индонезийских исламистов запретил местным мусульманам заниматься йогой. Сообщение об этом появилось в британском из... |
ЙОГА И РЕЛИГИЯ Наверное, в мире нет ни одного более или менее образованного человека, который не слышал бы о ... |
На пути просветления. Россия пережи Похоже, в России наступает новая эра – век йоги. Залы для занятий переполнены, новые клубы йо... |
Йога: гимнастика для души Йога способна творить чудеса. С ее помощью можно научиться годами не есть и не пить и ... |
Йога и сидячая работа Не секрет, что в современном обществе все больше проявляется тенденция к обездвиживанию человека. Машина, лифт, си... |
| Главная | Йога | Добавить статью | Карта сайта | Блог | Сотрудничество |
