...твоя йога
Для начинающих йогов. Полезные советы
На что обратить внимание в своей повседневной жизни: 1. Обязательно 8-часовой крепкий сон. Избегайте спать на мягком ложе. У большинства людей именно это является основной причиной деформации позвоночника и как следствие - острые боли Добавить комментарий
Дипак Чопра: «Голливудские звезды? Это идеальные ученики»
Его называют гуру звезд . Он отвечает: Я не гуру, я врач. Так называемые знаменитости составляют 0,1% тех, кто присутствует на моих семинарах . Дипак Чопра – эндокринолог, который ищет научные обоснования связей между телом, мозгом и духом Для начинающих йогов. Предварительные условия
Йога - это соединение асан (положения тела), правильного дыхания и концентрации сознания. Для этого необходимо соблюдать следующие условия. Если вы делаете только асаны, то вы занимаетесь физкультурой. Возможно, Вы станете хорошим гимнастом, но не йогом Йога, или мода на нее
Йога сегодня. Что представляет практика в наши дни? Появилось множество спортивных центров, или так называемых Фитнес-центров, где якобы преподают Йогу. Но я не понимаю чему собственно там учат. Куда же подевалась внутренняя суть практики? Идеология просто сейчас такая; сбросить лишние килограммы, подправить физическую форму и побольше потрепать языком Десять “заповедей” йоги
Учение йоги содержит десять установок для медитирующих: пять запретных и пять предписывающих – “нельзя” и “следует” духовного пути. Значение их в том, что они предотвращают “утечку” нашей энергии. Достигается это тем, что сначала с их помощью заделываются дыры в подойнике, а затем они помогают нам собирать “молоко” внутреннего мира. Число этих установок невольно заставляет сравнить их с десятью заповедями Моисея |
| Страница 11 из 15 |
Новомодная диета - диета йогов Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл... |
Диета йоги Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс... |
Йогорадж Борис Сахаров Борис Сахаров родился 12.12.1899, был вторым ребенком в семье владельца судоходства в Одессе. Там провёл де... |
Секреты йоги запатентуют? Индия решила оформить права на владение секретами йоги, пишет британское издание The Daily Mail. Специально дл... |
Йога для женщин Татьяна Пивень занимается йогой с 1999 г. Преподает йогу с 2000 г. в городе Киеве. Ин... |
Школа Дхирендры Брахмачари Свое начало эта школа ведет от знаменитого духовного учителя и йогина Махариши Картикейи, который по пр... |
Истинный смысл йоги Когда люди слышат слово «йога», они обычно представляют себе человека, сидящего в позе лотоса, стоящего на... |
Основы йоговской адаптации Ни для кого не секрет, что чем больше контраст между температурой окружающей среды и температурой те... |
Потерянное учение. Д-р Джордж Фюршт Упрощаем ли мы йогу? К внутренней свободе направлены наши стремления или же мы хотим лишь на... |
Йога Йо га — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных и фи... |
Психология йоги Современная психология – это наука о закономерностях развития и функционирования психики. Это сравнительно молодая наука. Её осн... |
| Главная | Йога | Добавить статью | Карта сайта | Блог | Сотрудничество |
