1000hp.ru

...твоя йога



Разное

Свежий воздух является важной составляющей всех практик йоги

 

Основой практически всех упражнений йоги является правильное дыхание, по этой причине качество воздуха во время применения методик всегда стоит на первых позициях. Чтобы полностью осознать значимость данного аспекта, будет достаточно только вспомнить, что йога зарождалась именно на свежем воздухе, ну а первые эксперименты и занятия йоги осуществлялись в экологии нашего древнего мира, которая была идеальной.

 

Какие мысли в голове человека такой и он сам

Абсолютно в каждой жизненной ситуации можно заметить два интересных факта, которые играют достаточно важную роль.

Ситуация и проблема. Мнение о ней.

Порой на протяжении жизни мы можем встретить людей, у которых с самого детства имелись достаточно серьезные проблемы со здоровьем, но независимо они стараются вести активный образ жизни и добиваются определенных успехов. В большинстве случаев это осуществляется благодаря мудрому и правильному отношению ко всем негативным обстоятельствам и событиям.

Победить тяжелые и порой болезненные обстоятельства мы можем, в случае, если изменим свой образ мысли. Каждая трудность, которая встречается нам на протяжении жизни, может выглядеть вовсе по-иному. Именно подобный взгляд может стать настоящим импульсом для решения проблем.

И тогда вы без проблем сможет купить даже швейцарские часы себе. Хотелось бы тать рекомендации обладателям швейцарских часов. Всегда в случае неполадок часов, вы сможете воспользоваться услугой ремонт швейцарских часов в Москве.Это может быть замена стекла или профилактика механизма - все что угодно. После ремонта вы получите гарантию.

Чтобы победить трудные ситуации и не поддаваться стрессу, апатии, депрессии, следует осознанно внести перемены в наш образ мыслей во время неблагоприятных обстоятельств. Конечно это будет трудно, но победа над собой несомненно того стоит. Она даст возможность не только благополучно решить проблему, но при этом избавить вас от ненужных переживаний и сохранить здоровье.

 

Игра самопознания Лила

В Индии игра под названием Лила предоставляет возможность поиграть нашему Высшему «Я», которое создает весь мир форм и имен.

Эта игра была придумана для людей, которые желают узнать о своем внутренним мире, которые хотят достигнуть, гармонию и равновесие. Она поможет принять правильное решение для разных жизненных ситуаций. Даже собираясь купить аксессуары для рыбалки в магазине Kapitan.ua, можно предварительно настроиться в игре. Настольная игра под названием Лила окажется весьма интересной людям, которые практикуют, как йогу так и иные системы, очищающие разум и тело, также и тем, кому интересен иудаизм.

Когда человек играет в эту игру, он может общаться не только с собой, но и со своими проблемами напрямую. Вы сможете полностью понять и оценить каждую клетку этого игрового поля, на который вас отправить кубик судьбы. Игра Лила показывает каждому человеку путь к самопознанию, который ему столь необходим чтобы достигнуть духовного комфорта и уравновешенности в его внешнем и внутренним мире.

Игра Лила для самопознания воплощает все принципы Раджа-йоги. Эта игра нацелена на то, чтобы человек смог установить контроль над своим умом и подготовить его к процессу сосредоточения и медитации. Лила - это самая знаменитая и древняя игра, которая есть в Индии, её используют все йоги, которые следуют пути Раджа-йоги.

 

 

Йога помогает предотвращать болезни

Ученые, работающие в Университете штата Огайо, смогли доказать что постоянные занятия йогой могут привести к достаточно положительным переменам состава крови и понизить риск появления воспалительных заболеваний, которые проявляются во время возрастных перемен или же по причине перенапряжения.

Многим школам йоги не помешала бы раскрутка сайта – благодаря такой методике многие пользователи интернета смогли бы узнать о заведении, записаться на курсы. На самом деле продвижение сайтов – не столько затратный процесс, чтобы отказаться от него. Зато оптимизация сайтов позволяет выдвинуть свой ресурс на первые позиции в рейтинге, что непременно будет способствовать привлечению новых клиентов. Поэтому раскрутка сайтов считается самой необходимой методикой для создания рекламы.

Как стало известно во время исследований, которые проводились над женщинами, практикующими йогу, под воздействием постоянных упражнений в крови сильно понижается уровень цитокина интерлейкина 6.

Цитокины являются информационными молекулами, которые имеют глобальное значение и могут регулировать абсолютно все межклеточные и системные взаимодействия. Цитокин IL-6 имеет прямое действие на диабет второго типа, сердечнососудистые заболевания, на тяжелые возрастные заболевания и артрит.

В этом исследовании участвовало пятьдесят женщин, половина из них получили до 12-ти занятий йогой, ну, а другая половина на протяжении нескольких месяцев регулярно практиковала йогу.

Согласно биохимическим тестам, у первой половины уровень IL-6 был выше на 41%, нежели у второй половины. Но что касается всех остальных воздействий йоги, то они в обеих группах были одинаковыми.

 

Три принципа Гуру-йоги

У ученика есть добровольное желание, чтобы учиться

Ученик сам хочет обучаться духовному искусству, чтобы достичь духовной трансформации, ну а какие формы будет принимать его обучение, это будет зависеть от школы, в которую следует войти и уважать её правила, порядки и традиции.

 
Страница 14 из 45

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Йоги Бхаджана и Биби Индерджит Каур

News image

Йогиджи и Бибиджи - так тысячи людей с любовью называт Йоги Бхаджана и его супругу Би...

Основы йоги

Философия йоги

News image

Философия йогиФилософией йоги в широком смысле можно назвать древнее учение о духовном самосовершенствовании человека, пришедшее к ...

Секреты самого старого йога

News image

«А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в ...

Йога, или мода на нее

News image

Йога сегодня. Что представляет практика в наши дни? Появилось множество спортивных центров, или так называемых Фи...

Что такое йога?

News image

У этого слова много интерпретаций, и оно многому соответствует. Объект наблюдения может быть как внешним по от...

Школа Свами Шивананды

News image

Свами Шивананда (1887-1963), йогин, врач и духовный учитель религиозно-философской школы Адвайта Веданта, является основателем еще од...

Стоит ли вам заниматься йогой?

News image

Многим из нас время от времени приходит в голову мысль: а не заняться ли йогой? Пр...

Современные школы хатха йоги

News image

Хатха йога – это духовная практика, которая через работу с телом и дыханием позволяет вывести со...

Мифы и заблуждения о йоге: 8 ступен

News image

Однажды Карлу Линнею, создателю первой научной классификации биологических видов предложили оценить определение, данное молодым ученым ...