Человеческий разум достаточно легко может сосредотачиваться на разных объектах из внешнего мира, и он связывает с ним удовлетворенность и покой. Человек рассуждает, если именно этой вещи ему недостает для полнейшего счастья, ему следует приобрести её и только тогда он получает внутреннее равновесие. Он тратит как время, так и усилия, чтобы желанная вещь стала его собственностью, но тут разум видит уже другой предмет вожделения. И в данный момент человек понимает, что теперь ему необходима еще и другая вещь. Затем он её заполучает, но разум наш не останавливается и желает уже что-то другое…
Мы, люди всегда найдем то, что нам понадобиться в мире материальных ценностей. Одежда всегда будет появляться все новее и красивее, нежели эта, которая у нас сейчас имеется. Также и машина, у кого-то появится лучше. Шторы наряднее и дома выше. У этой гонке за понравившимися объектами желания никогда не будет финала. Будет большой ошибкой, если человек свяжет обретение материальных благ с внутренним состоянием удовлетворения и гармонии. Именно на это настаивает принцип под названием Апариграха и он утверждает, что, только отказавшись от ненужных ценностей, человек сможет остановить погоню за новыми, лучшими вещами.
Если вы решили заняться йогой или аэробикой – четко следите за временем тренировки, оно должно соответствовать нагрузкам.
