«Бхакти» является санскритским термином, которого обычно используют, чтобы придать значения любви и эмоциональной привязанности между преданным человеком и личностной формы Бога. Практика бхакти помогает развить взаимоотношения с Богом, и она обретает такое название как бхакти-йогой.

Раджа-йога является не менее известной как классическая йога, это одна из 6-и ортодоксальных школ, которые включает в себя философию индуизма. Главная цель раджа-йоги заключается в контроле ума при помощи медитации, также осознания разницы между достижением свободы, реальностью и иллюзией. Поскольку практика раджа-йоги разделяется на 8 этапов, то её еще называют как аштанга-йога, то есть «восьмиступенчатой йогой». 

Исследователи которые осуществляют работу в Университете штата Огайо смогли доказать, что постоянные занятия йогой могут привести человека к положительным переменам в составе крови и понизить вероятность воспалительных заболеваний, которые возникают во время возрастных перемен по причине перенапряжения.

Возраст не составляет помеху, для того чтобы человек начал заниматься йогой. Также человек, который прожил не один десяток лет, имеет много опыта, и эта превосходная база, чтобы вырабатывать в жизни низшее и высшее, главное и второстепенное. Полностью понять всю философию йоги и начать использовать её в жизни весьма трудно, нежели научить наше тело выполнять сложные позы.

По своей направленности движение бхакти является монотеистическим, и все его последователи поклоняются Кришне, Вишну, Шиве или Шакти словно они являются верховной ипостаси Бога. Подобное движение появилось сразу же, после того как были установлены три системы веданты, были влиты совсем новые силы в индуизме.