На что обратить внимание в своей повседневной жизни:
1. Обязательно 8-часовой крепкий сон. Избегайте спать на мягком ложе. У большинства людей именно это является основной причиной деформации позвоночника и как следствие - острые боли
...твоя йога
|
|
Страница 18 из 25 |
Новомодная диета - диета йогов![]() Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл... |
Диета йоги![]() Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс... |
Петр Демьянович Успенский![]() Петр Демьянович Успенский умер почти полвека назад, а его книги по-прежнему покупаются и читаются. Шесть кн... |
Андрей Сафронов «Йога за 5 минут ил![]() «Девять женщин беременных по одному месяцу не могут родить» Академик Амбарцумян Недавно в Крыму ко мне подошла же... |
Йога: что делать и с чего начать?![]() Йога: что делать и с чего начать?Причина болезни коренится в нашем сознании, вернее в нашем не... |
Аштанга виньяса йога![]() Традицию Шри Т. Кришнамачарьи в наши дни продолжает Шри К. Паттабхи Джойс (род. в 1916)... |
Йога, или мода на нее![]() Йога сегодня. Что представляет практика в наши дни? Появилось множество спортивных центров, или так называемых Фи... |
Вне йоги или по ту сторону обусловл![]() Все мы так или иначе пытаемся убежать, отгородиться от реальности. Каждый по-своему, но цель всегда од... |
Школа Дхирендры Брахмачари![]() Свое начало эта школа ведет от знаменитого духовного учителя и йогина Махариши Картикейи, который по пр... |
Йога: секреты концентрации![]() Новичкам всегда сложно удерживать внимание в позе, многие даже не придают этому большого значения. Возможно, эт... |
В Индонезии мусульманам запретили з![]() Совет старейшин индонезийских исламистов запретил местным мусульманам заниматься йогой. Сообщение об этом появилось в британском из... |