1000hp.ru

...твоя йога




Йога

Айенгар-йога

Айенгар-йога является разновидностью йоги, и она была основана йогом по имени Айенгар. Этот человек решил устремить особое внимание на правильное положение тела человека, для того чтобы оно могло гармонично развиваться и в конечном итоге стать анатомически безупречным. У этого метода характерной особенностью является статичное осуществление асан, во время которых нужны специальные опоры.

 

Йога для малышей

Упражнения йогой оказывают достаточно мощное влияние на все стороны жизнедеятельности юного организма, то есть малыш получает так сказать немного «мышечной радости», в которой он нуждается.

У детишек умственное и физическое развитие тесно связано. Благодаря занятиям йогой малыш будет ощущать себя более уверенно. Следует обеспечить ему комфортные условия занятий, купить одежду.

 

Новостройка ЖК «Аврора»

 http://mirndv.ru «Аврора» - это жилой комплекс, который появился в Санкт-Петербурге. Новостройка осуществляется при помощи современных энергоэффективных технологий из материалов, которые были произведены согласно стандартам на новом немецком оборудовании Vollert-Weckenmann. Долговечные и теплые фасады сделаны согласно бесшовной технологии, где используется теплоизоляция Rockwool. Благодаря применению сплошной облицовке фасадов новостройки «Аврора», все проблемы здания решены в области влагонепроницаемости и энергосбережения стен, благодаря чему облик дома приобрел современность и индивидуальность.Купив квартиру здесь, вы сможете заниматься своими обычными делами, заниматься йогой, спортом, работать и радоваться жизни.

Комплекс «Аврора» также включает прекрасный двор с клумбами, зелеными газонами, пешеходными дорожками, то есть – это гармонично связанные компоненты, прекрасное место для отдыха и прогулок. Также вблизи располагается детский сад, аптека, фитнес-центр Олимп и гипермаркеты.

 

Учим детей асанам йоги

 

Есть достаточно большое количество поз йоги, которые весьма полезны для физического развития малышей. Но когда их начнете делать на практике, помните, что малышам следует начинать с самых обычных поз.

 

"Йога-сутрах"

Книга под названием "Йога-сутры" помогает открыть человеку совершенно иной мир. В этой книге достаточно логично излагается путь, благодаря которому можно заполучить освобождения при помощи йоги. Если полностью уйти в занятия классической йогой, можно самостоятельно постичь такие структуры как: "Хатха-йога Прадипика", "Йога-сутры", "Шива Самита" и "Геранда Самита".

 
Страница 7 из 38

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Б.К.С. Айенгар «Йога выстроила меня

News image

— Верно ли то, что буддизм, джайнизм и йога имеют общие корни в виде аскетических пр...

Основы йоги

Йог Аенгар об отношениях учителя и

News image

Йога – это серьезная наука, и никаких интимных отношений между учителем и учеником, как это бы...

Лечебное и профилактическое голодан

News image

В йоге существует только три вида голодания, это: 1. Длительное голодание, что составляет от 10-ти до 40...

Что такое Йога?

News image

Истинная Йога — это союз индивидуальной самости (дживатма) с высшей Самостью (Параматма). В соответствии с тр...

Для начинающих йогов. Полезные сове

News image

На что обратить внимание в своей повседневной жизни: 1. Обязательно 8-часовой крепкий сон. Избегайте спать на мя...

Наука йоговского потока

News image

Трай Йога символизирует гармоничный поток тройного принципа, присущий всему мирозданию. Универсальная энергия проявляется как триединство в ...

На что способны йоги

News image

Йога – это наука самосовершенствования, целью которой является достижение состояния блаженства единения с божественным источником ми...

Йога и сидячая работа

News image

Не секрет, что в современном обществе все больше проявляется тенденция к обездвиживанию человека. Машина, лифт, си...

Не отступи ни на йогу

News image

Еще лет двадцать назад йога считалась чем-то таинственным и непостижимым. Йог, думали мы, это человек, ст...