1000hp.ru

...твоя йога




Йога

Айенгар-йога

Айенгар-йога является разновидностью йоги, и она была основана йогом по имени Айенгар. Этот человек решил устремить особое внимание на правильное положение тела человека, для того чтобы оно могло гармонично развиваться и в конечном итоге стать анатомически безупречным. У этого метода характерной особенностью является статичное осуществление асан, во время которых нужны специальные опоры.

 

Йога для малышей

Упражнения йогой оказывают достаточно мощное влияние на все стороны жизнедеятельности юного организма, то есть малыш получает так сказать немного «мышечной радости», в которой он нуждается.

У детишек умственное и физическое развитие тесно связано. Благодаря занятиям йогой малыш будет ощущать себя более уверенно. Следует обеспечить ему комфортные условия занятий, купить одежду.

 

Новостройка ЖК «Аврора»

 http://mirndv.ru «Аврора» - это жилой комплекс, который появился в Санкт-Петербурге. Новостройка осуществляется при помощи современных энергоэффективных технологий из материалов, которые были произведены согласно стандартам на новом немецком оборудовании Vollert-Weckenmann. Долговечные и теплые фасады сделаны согласно бесшовной технологии, где используется теплоизоляция Rockwool. Благодаря применению сплошной облицовке фасадов новостройки «Аврора», все проблемы здания решены в области влагонепроницаемости и энергосбережения стен, благодаря чему облик дома приобрел современность и индивидуальность.Купив квартиру здесь, вы сможете заниматься своими обычными делами, заниматься йогой, спортом, работать и радоваться жизни.

Комплекс «Аврора» также включает прекрасный двор с клумбами, зелеными газонами, пешеходными дорожками, то есть – это гармонично связанные компоненты, прекрасное место для отдыха и прогулок. Также вблизи располагается детский сад, аптека, фитнес-центр Олимп и гипермаркеты.

 

Учим детей асанам йоги

 

Есть достаточно большое количество поз йоги, которые весьма полезны для физического развития малышей. Но когда их начнете делать на практике, помните, что малышам следует начинать с самых обычных поз.

 

"Йога-сутрах"

Книга под названием "Йога-сутры" помогает открыть человеку совершенно иной мир. В этой книге достаточно логично излагается путь, благодаря которому можно заполучить освобождения при помощи йоги. Если полностью уйти в занятия классической йогой, можно самостоятельно постичь такие структуры как: "Хатха-йога Прадипика", "Йога-сутры", "Шива Самита" и "Геранда Самита".

 
Страница 7 из 38

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Георгий Гурджиев

News image

Георгий Иванович Гурджиев родился 28 ноября 1877 года в Александрополе (с 1924 года - Ленинакан) в ...

Основы йоги

Йога - это из Индии

News image

  Прежде чем начинать заниматься, разумно узнать о йоге что-то большее, чем "йога - это из ...

История и легенда

News image

  Прежде, чем начать заниматься йогой, вам следует больше узнать о ней, нежели тот факт что "й...

Ступени Йоги

News image

Есть восемь ступеней йоги: Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна и Самадхи. И все он...

Хатха, мантра, янтра, тантра карма

News image

ЛЮДИ, ЖЕЛАНИЯ КОТОРЫХ МЕНЬШЕ, ЧЕМ ВОЗМОЖНОСТИ, СПОСОБНЫ НА ДУХОВНЫЕ ПОСТУПКИ И СОСТРАДАНИЕ. У НИХ ЕСТЬ БО...

Как я стал йогом. От болезни к здор

News image

Виталий Литвинов был тяжело болен – хроническое заболевание привело к тому, что его суставы постепенно те...

Как остановить внутренний диалог?

News image

Горе от ума! Радиоприемник, который находится у нас в голове, есть источник многих проблем и ст...

Йога для тела, ума и души. Что прив

News image

В основном ученики приходят в йогу в поисках здоровья. Постепенно они выясняют, что здоровье тела во...

Йог Аенгар об отношениях учителя и

News image

Йога – это серьезная наука, и никаких интимных отношений между учителем и учеником, как это бы...