1000hp.ru

...твоя йога




Новости

Выбираем бильярдный стол

Бильярдные столы делятся на 2 разновидности. Самое первое это, конечно же, игра, для которой предназначается стол. В России самым популярным является русский бильярд также и американский пул. Для русского бильярда необходимы столы, у которых размер поля не более 12 футов, вот для игры американского пула потребуются столы, у которых до 9 футов.

 

Английские футболисты практикуют йогу

Харри Реднапп, который является главным тренером футбольной команды под названием "Тоттенхэм", решил вести борьбу с проблемой, связанной с частыми травмами среди игроков, достаточно неожиданным методом, точнее он уже нанял персонального инструктора по йоге.

 

Лечебная йога

Недавно проведенное исследование, которое было опубликовано в известном журнале "Global Advances in Health and Medicine", доказывает, что йога наряду с ношением специального корсета является довольно эффективной для исправления человеческого позвоночника. Асаны, выдерживаемые в течение пары минут в день, способны вовсе убрать искривление позвоночника при наличии сколиоза.

 

Йога помогает организму намного лучше переносить стресс

Занятия медитативными практиками и йогой даже на бытовом уровне замечательно помогают нашему организму становиться более устойчивым к стрессам. Ученые провели эксперимент, где участвовали работники из хирургического отделения крупного медицинского центра. Еще до начала исследования они смогли оценить уровень стресса, которому они ежедневно подвергаются, по шкале от 0 до 10 баллов. Учитывая средний результат, то установлено 7,5 единиц.

 

Роль чистой воды в улучшении состояния физического здоровья

Известно, что одной из конечных целей йоги является улучшение физического здоровья, но достижение такого состояния не есть возможным без употребления только чистой и «живой» воды. Состояние же водопроводных систем большинства населенных пунктов страны не может способствовать улучшению здоровья, так как жидкость, протекающая в ней, имеет множество недочетов.

 
Страница 11 из 25

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Последние дни Нисаргадатты Махарадж

News image

Последние дни Нисаргадатты МахараджаНа днях мне подарили маленькую книжечку: «Last days of Nisargadatta Maharaj». Она пр...

Основы йоги

История и легенда

News image

  Прежде, чем начать заниматься йогой, вам следует больше узнать о ней, нежели тот факт что "й...

ЙОГА ПРОШЛОГО И НАСТОЯЩЕГО

News image

Учение Йогов - одно из самых древних. Есть предположения, что Йога и ее последователи существовали ок...

Андрей Лаппа «Универсальная йога»

News image

Универсальный стиль йоги основан на знании структуры человеческого существа и универсальных законах видоизменений этой структуры. В ...

Аштанга виньяса йога

News image

Традицию Шри Т. Кришнамачарьи в наши дни продолжает Шри К. Паттабхи Джойс (род. в 1916)...

Словарное определение йоги

News image

Большая советская энциклопедия Йога (санскр., буквально - связь, единение, сосредоточение, усилие; термин встречается в текстах, восходящих к ...

Современные школы хатха йоги

News image

Хатха йога – это духовная практика, которая через работу с телом и дыханием позволяет вывести со...

Взгляд на йогу через Бхагавад-гиту

News image

Данная статья – это взгляд вайшнавов на йогу Сегодня на Западе известны многие формы йоги (крийя-йога, ха...

Йога для тела, ума и души. Что прив

News image

В основном ученики приходят в йогу в поисках здоровья. Постепенно они выясняют, что здоровье тела во...