1000hp.ru

...твоя йога




Новости

Йога при болях в позвоночнике

Существуют различные степени заболевания позвоночника, во многих случаях, если заболевание не запущено и просто для профилактики вам может помочь йога.

Есть специальные позы при болях в спине. Это позы очень просты их сможет выполнять каждый.

1. Положение, стоя на четвереньках. В этом положении сильно не напрягайтесь и дышите равномерно. На вдохе нужно прогнуть пальцы ног, чтобы они уперлись в пол, «роняете» живот, поднимаете голову вверх. Задержитесь в таком положении на несколько секунд. Затем, отпускаете пальцы ног, округляете спину, опускаете голову. Упражнение повторить несколько раз.

 

 

Сегодня впервые отмечается международный День йоги

Сегодня в мире впервые отмечают "международный день йоги". Стоит отметить, что по этому случаю во всех странах мира будут проходить массовые йога-практики, об этом сообщает радио "Свобода". Выделим, что в Индии, являющейся прародиной этой духовной и физической практики, в массовых акциях смогли принять участие около сотни тысяч человек.

 

 

Йога для лица может успешно заменить ботокс

Существуют упражнения, которые достаточно эффективны во время активной борьбы с возрастными изменениями кожи, нежели крема и ботокс. Появились морщинки на вашем лице? Все женщины желают их избежать. Но в любом случае, годы берут свое и появляются мысли, что поможет только пластический хирург либо ботокс. Но так было до недавнего времени.

 

Выбираем для ванной лучшее

Разновидности смесителей для ванной

Все виды смесителей классифицируются по некоторым параметрам. Учитывая разводку подводящих труб, то они существуют горизонтальные и вертикальные. Но будут подразделяться только по внутреннему устройству на:

 

Выбираем фитнес-клуб

Выбираем спортивный клуб

Перед тем, как отправитесь в ознакомительный поход в фитнес-центр, потребуется научиться отличать отличный клуб от посредственного, а сделать это не столь просто.

 
Страница 10 из 25

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Учение Йоги Бхаджана: Сила Произнес

News image

Слова никогда не станут однообразными. Слова существуют в бесконечном начале каж - дого человека. При по...

Основы йоги

Йога Айенгара

News image

Другим направлением хахта йоги, которое так же популярно на Западе, является статическая йога Шри Б. К....

Что такое Йога?

News image

Йога – это наука жизни, или выражаясь иначе – способ жизни на Земле. Это система фи...

Словарное определение йоги

News image

Большая советская энциклопедия Йога (санскр., буквально - связь, единение, сосредоточение, усилие; термин встречается в текстах, восходящих к ...

Хатха, мантра, янтра, тантра карма

News image

ЛЮДИ, ЖЕЛАНИЯ КОТОРЫХ МЕНЬШЕ, ЧЕМ ВОЗМОЖНОСТИ, СПОСОБНЫ НА ДУХОВНЫЕ ПОСТУПКИ И СОСТРАДАНИЕ. У НИХ ЕСТЬ БО...

Философия йоги

News image

Философия йогиФилософией йоги в широком смысле можно назвать древнее учение о духовном самосовершенствовании человека, пришедшее к ...

На пути просветления. Россия пережи

News image

Похоже, в России наступает новая эра – век йоги. Залы для занятий переполнены, новые клубы йо...

Для начинающих йогов. Предварительн

News image

Йога - это соединение асан (положения тела), правильного дыхания и концентрации сознания. Для этого необходимо со...

Психология йоги

News image

Современная психология – это наука о закономерностях развития и функционирования психики. Это сравнительно молодая наука. Её осн...