Ещё один способ воспевания мантры называется киртан. Киртан — это пение мантры группой людей (двумя и более). Это совместное воспевание имён Бога, тогда как джапа-йога и медитация «Гауранга» — индивидуальные практики.

Слушание и пение мантры в обществе других людей может, при желании, сопровождаться игрой на музыкальных инструментах

Родился в 1960 г. в Киеве. творческий руководитель Йога-студии Андрея Сидерского, один из самых авторитетных йогинов в СНГ. Автор переводов некоторых работ Мантэка Чиа по даосской внутренней алхимии и практикам даосской йоги, книги Шри Свами Шивананды «Йогатерапия», средневекового трактата по хатха-йоге «Хатха-йога прадипика» Сватмарамы и др

Мантра, используемая в этом виде медитации, называется «маха-мантра» («маха» в переводе с санскрита — «великая»). Или ещё её называют мантрой «Харе Кришна»:

Харе Кришна Харе Кришна

Кришна Кришна Харе Харе

Харе Рама Харе Рама

Рама Рама Харе Харе

Харе — обращение к энергии Бога.

Кришна — имя Верховной Личности. «Кришна» означает «всепривлекательный»

Бойко Виктор Сергеевич, русский, род. 1 апр. 1948 г. в пос

Предлагаю йогические упражнения, которые были разработаны на основе хатха-йоги когда-то для женщин, страдавших от недержания мочи. Позже выяснилось, что помогают они и мужчинам. А те в свою очередь заметили, что эта йога положительно сказывается на половой жизни. Особая тренировка поможет вам получать удовольствие от ceкcа! И не только мужчинам, но и женщинам