1000hp.ru

...твоя йога




Металлические шведские стенки для дома

 

Шведская стенка представляет тренажер, он нам знаком еще со школы. Учитывая его компактность и универсальность, то он был довольно востребованным и считался обязательным оборудованием в каждом спортзале. Он предоставляет возможность комплексно прорабатывать группы мышц, поддерживать наш организм в тонусе, несмотря на здоровье и возраст. Поэтому шведские стены достаточно востребованы и для дома.

Польза шведской стены

Стандартная шведская стенка предоставляет возможность успешно работать практически со всеми группами мышц тела. Они отличаются от силовых тренажеров тем, что предлагают выполнять упражнения для повторения, мышцы будут задействованы комплексно. Тело постоянно будет находиться в тонусе и при хороших нагрузках также и интенсивности успешно станет прорабатываться рельеф. Заказать изготовление шведской стенки можно на сайте http://serviceind.ru/. Здесь предлагаются брусья, турники, другие элементы в различном сочетании по желанию заказчика.

Упражнения для шведской стенки являются универсальными. Комплексы есть возможность выбирать, учитывая состояние здоровья и возраст. Заниматься на такой стенке могут даже дети и люди пожилого возраста. Когда станете выполнять занятия, непременно будут задействованы мышцы рук, спины, ягодиц, ног и пресса. Однозначно следует приобрести шведскую стенку, если у вас имеются заболевания опорно-двигательного характера либо проблемы связанные с вестибулярным аппаратом.

Приобретая дополнительное снаряжение для стенки, тогда будет больше вариантов упражнения.

Достоинства

Шведская стенка это достаточно компактный тренажер, многие модели не станут занимать большое количество места. Они устанавливаются только вертикально к стене и соответственно не станут мешать во время передвижения по дому.

Шведская стенка невероятно прочная. Точнее она выполняется из металлического профиля, обладает качественным креплением, оно равномерно распределено по высоте данного оборудования, чтобы после установки, если использовать дополнительное снаряжение, она не смогла прогибаться под тяжестью. Металлическая стенка замечательно может выдерживать нагрузку до 300 килограммов.

Установить шведскую стенку есть возможность в любой комнате и даже в коридоре.

 


Читайте:


Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Долина знания

News image

Что бы ни говорили, вероятно, никто в современном мире не имеет большего права распространять аутентичные уч...

Основы йоги

Стоит ли вам заниматься йогой?

News image

Многим из нас время от времени приходит в голову мысль: а не заняться ли йогой? Пр...

Универсальная йога

News image

Год или месяц назад, вчера, а, может, завтра :) вы пришли в класс йоги, расстелили по...

Ступени Йоги

News image

Есть восемь ступеней йоги: Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна и Самадхи. И все он...

Современные школы хатха йоги

News image

Хатха йога – это духовная практика, которая через работу с телом и дыханием позволяет вывести со...

Как развить идеальное тело?

News image

Что такое мистическая Йога? Йога, которую знают в современном мире, не есть изначальная йога. Современная йога по...

Для начинающих йогов. Полезные сове

News image

На что обратить внимание в своей повседневной жизни: 1. Обязательно 8-часовой крепкий сон. Избегайте спать на мя...

ЙОГА ПРОШЛОГО И НАСТОЯЩЕГО

News image

Учение Йогов - одно из самых древних. Есть предположения, что Йога и ее последователи существовали ок...

Секреты йоги запатентуют?

News image

Индия решила оформить права на владение секретами йоги, пишет британское издание The Daily Mail. Специально дл...