1000hp.ru

...твоя йога




Металлические шведские стенки для дома

 

Шведская стенка представляет тренажер, он нам знаком еще со школы. Учитывая его компактность и универсальность, то он был довольно востребованным и считался обязательным оборудованием в каждом спортзале. Он предоставляет возможность комплексно прорабатывать группы мышц, поддерживать наш организм в тонусе, несмотря на здоровье и возраст. Поэтому шведские стены достаточно востребованы и для дома.

Польза шведской стены

Стандартная шведская стенка предоставляет возможность успешно работать практически со всеми группами мышц тела. Они отличаются от силовых тренажеров тем, что предлагают выполнять упражнения для повторения, мышцы будут задействованы комплексно. Тело постоянно будет находиться в тонусе и при хороших нагрузках также и интенсивности успешно станет прорабатываться рельеф. Заказать изготовление шведской стенки можно на сайте http://serviceind.ru/. Здесь предлагаются брусья, турники, другие элементы в различном сочетании по желанию заказчика.

Упражнения для шведской стенки являются универсальными. Комплексы есть возможность выбирать, учитывая состояние здоровья и возраст. Заниматься на такой стенке могут даже дети и люди пожилого возраста. Когда станете выполнять занятия, непременно будут задействованы мышцы рук, спины, ягодиц, ног и пресса. Однозначно следует приобрести шведскую стенку, если у вас имеются заболевания опорно-двигательного характера либо проблемы связанные с вестибулярным аппаратом.

Приобретая дополнительное снаряжение для стенки, тогда будет больше вариантов упражнения.

Достоинства

Шведская стенка это достаточно компактный тренажер, многие модели не станут занимать большое количество места. Они устанавливаются только вертикально к стене и соответственно не станут мешать во время передвижения по дому.

Шведская стенка невероятно прочная. Точнее она выполняется из металлического профиля, обладает качественным креплением, оно равномерно распределено по высоте данного оборудования, чтобы после установки, если использовать дополнительное снаряжение, она не смогла прогибаться под тяжестью. Металлическая стенка замечательно может выдерживать нагрузку до 300 килограммов.

Установить шведскую стенку есть возможность в любой комнате и даже в коридоре.

 


Читайте:


Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Последние дни Нисаргадатты Махарадж

News image

Последние дни Нисаргадатты МахараджаНа днях мне подарили маленькую книжечку: «Last days of Nisargadatta Maharaj». Она пр...

Основы йоги

Йог Аенгар об отношениях учителя и

News image

Йога – это серьезная наука, и никаких интимных отношений между учителем и учеником, как это бы...

Встали в позу

News image

Встали в позу Прочистить чакры, подправить ауру... Мода на йогу так широко распространилась в Ро...

Философия йоги

News image

Философия йогиФилософией йоги в широком смысле можно назвать древнее учение о духовном самосовершенствовании человека, пришедшее к ...

Школа Свами Шивананды

News image

Свами Шивананда (1887-1963), йогин, врач и духовный учитель религиозно-философской школы Адвайта Веданта, является основателем еще од...

Йога и сидячая работа

News image

Не секрет, что в современном обществе все больше проявляется тенденция к обездвиживанию человека. Машина, лифт, си...

Как я стал йогом. От болезни к здор

News image

Виталий Литвинов был тяжело болен – хроническое заболевание привело к тому, что его суставы постепенно те...

В моде – йога для собак

News image

Совместные занятия хозяев вместе с питомцами становятся все более популярными в США, Японии и Великобритании. Дога – ...

ЦЕЛИ, АСПЕКТЫ И ШКОЛЫ ЙОГИ

News image

Слово Йога в переводе с Санскритского языка означает союз, соединение, связь, единение, га...