1000hp.ru

...твоя йога




Медитация

Психофизиология медитации

психофизиология медитации

Хотя суть всех живых существ одинакова перед Абсолютом, истинная индивидуальность каждого творения и присущего только ему пути требует разнообразия дорог для постижения…

За последние 100 лет большое количество восточных техник самопознания было открыто Западу. Однако очевидная разница в восприятии Мира восточными и западными людьми накладывает множество ограничений на использование ненаучных интуитивных методов аналитическими умами.

Недавно мне удалось перешагнуть через порог врожденного скептицизма ко всему научно необоснованному и, испробовав на себе одну интереснейшую медитативную технику, убедиться на собственном опыте в ее замечательных результатах.

Возможно, читателя вдохновил бы рассказ о конкретных переживаниях, открытиях и достижениях, испытанных мною за 10 дней курса, ввиду их нестандартности

 

Медитационная техника «Психическое дыхание»

медитационная техника «психическое дыхание»

Дыхание - основа жизни. Без кислородного дыхания функции физического тела не могут проявляться в обычных условиях. Однако есть еще один фактор для того, чтобы грубоматериальное тело (т.е

 

Нетрадиционная… медитация

нетрадиционная… медитация

Конечно, никто не обещал, что это будет просто — быть взрослой и преуспевающей, красивой и желанной, растить детей и помогать родителям, и, при всем при этом, оставаться в здравом уме, не бегая по психоаналитикам и не решаясь на дауншифтинг. К счастью, есть гораздо менее радикальные решения и значительно более комфортные способы релаксации. Один из них — модный и, при этом, проверенный веками — медитация. Как же достичь гармонии в домашних условиях?
Что же такое медитация, если говорить не о просветленных свободных йогах, а о нас, обремененных грузом карьерных, эмоциональных, бытовых и даже, не побоимся этого слова, кармических проблем? Все просто: медитация — это когда вы уселись или улеглись в удобной позе, сосредоточились на чем-то одном и не отвлекаетесь от него до тех пор, пока проблемы внешнего мира не растворятся в потоках вселенской благодати

 

Харе Кришна мантра медитация

харе кришна мантра медитация

Для того, кто желает обрести счастье и освободиться от всех страданий и тревог, медитация представляет очень важный аспект деятельности.

Медитация означает «мысленное созерцание», но ведь у созерцания должен быть объект. И чтобы избавиться от повседневных тревог, занимающих ум, человек должен подняться над материальным уровнем и попытаться утвердиться на трансцендентном, духовном уровне. Сделать это можно, если постоянно повторять имена Господа, таким образом общаясь с Ним

 

Польза от медитации

польза от медитации

О пользе настоящей духовной медитации. Мантра-медитация, что такое мантры. Медитация для снятия стресса. Как избавиться от страха с помощью медитации

 
Страница 8 из 13

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Учителя Йоги. Гуру

News image

В древних текстах практикующему йогу часто напоминают о желательности получения информации и указаний от гуру, ил...

Основы йоги

В Индонезии мусульманам запретили з

News image

Совет старейшин индонезийских исламистов запретил местным мусульманам заниматься йогой. Сообщение об этом появилось в британском из...

Встали в позу

News image

Встали в позу Прочистить чакры, подправить ауру... Мода на йогу так широко распространилась в Ро...

Бихарская школа йоги

News image

Другим знаменитым учеником Свами Шивананды был Свами Сатьянанда Сарасвати (родился в 1923). После 12-летнего обучения у ...

Малоизвестные практики йоги

News image

В некоторых литературных источниках по Йоге уже неоднократно упоминалось о различных, на первый взгляд, нетрадиционных дл...

Йога: что делать и с чего начать?

News image

Йога: что делать и с чего начать?Причина болезни коренится в нашем сознании, вернее в нашем не...

Леонард Орр «Йога Вечной Жизни»

News image

Тайны великих бессмертных йогов Индии настолько просты, что зачастую философы проходят мимо них. Вечная Сидхана Ши...

Йога ведического света и тантрическ

News image

Тантра и Веда: единая традиция Ведическая и тантрическая традиции едины, хотя и обладают разной направленностью. Некоторые писатели и ...

Что такое йога?

News image

У этого слова много интерпретаций, и оно многому соответствует. Объект наблюдения может быть как внешним по от...