1000hp.ru

...твоя йога



Основа йоги

На пути просветления. Россия переживает бум йоги

на пути просветления. россия переживает бум йоги

Похоже, в России наступает новая эра – век йоги. Залы для занятий переполнены, новые клубы йоги вырастают, как грибы после дождя. Если посмотреть на картину еще шире, то можно заметить, что волна увлечения йогой, захлестнувшая западный мир пару десятилетий назад, дошла до нашей страны. Как сориентироваться в этом потоке?

Вы думали, что йогу преподают в подвале энтузиасты духовного поиска? Откройте глаза: множество направлений йоги на глазах превращаются в настоящие бизнес-империи, уже начинающие напоминать фитнес-индустрию по масштабу

 

Ваджрасана

ваджрасана

Твердая поза, сидя на коленях.

Одна из самых простых асан (упражнений) в Хатха-йоге, и вряд ли новички обращают на неё свое внимание, когда читают комплексы упражнений в различных пособиях для начинающих. Однако, Восток - дело тонкое и за внешней формой не всегда можно увидеть внутреннее содержание. Мы же, люди Запада, чаще кидаемся на то, что поражает наше воображение

 

Взгляд на йогу через Бхагавад-гиту

взгляд на йогу через бхагавад-гиту

Данная статья – это взгляд вайшнавов на йогу

Сегодня на Западе известны многие формы йоги (крийя-йога, хатха йога, мантра йога, радж йога, са-хадж-йога, трай-йога, аштанга-йога, бхакти-йога, …), однако, по сути дела, ни одна из них даёт ясного представления о том, как достичь совершенства.

В Бхагавад-гите Шри Кришна учит Арджуну именно тому, как достичь совершенства йоги. Кришна рас-сказал Арджуне Бхагавад - гиту (Б-г) за час до боя, в котором Арджуна не хотел принимать участия. Кри-шна рассказал Арджуне Б-г с единственной целью – разрубить узел его материальных привязанностей

 

Йога для тела, ума и души. Что привлекает людей в этой древней практике?

йога для тела, ума и души. что привлекает людей в этой древней практике?

В основном ученики приходят в йогу в поисках здоровья. Постепенно они выясняют, что здоровье тела возможно только в сочетании со здоровьем ума и спокойствием души.

Основа того, что называется «йога» в самом широком смысле этого слова, – физические упражнения, которые помогают вытягивать и выравнивать тело. Это приводит к оздоровлению внутренних органов и всех систем организма

 

Круг Огня

круг огня

Круг Внимания (круг огня) – это сочетание асаны, бандх, мудр, пранаямы и дхараны. Этот комплекс получен от Кали Рей (Трай-Йога). Основная цель этой последовательности – очистка, активизация чакр и трех основных энергетических каналов (Иды, Пингалы и Сушумны). Это проявляется в уравновешивании сознания, и утихание внутреннего диалога, что способствует дальнейшей практике

 
Страница 23 из 25

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Парамаханса Йогананда

News image

Парамаханса Йогананда ( 1893-1952) Приблизительно в начале века, в те времена, когда Маунт Вашингтон достиг вершины св...

Основы йоги

Секреты самого старого йога

News image

«А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в ...

Лечебное и профилактическое голодан

News image

В йоге существует только три вида голодания, это: 1. Длительное голодание, что составляет от 10-ти до 40...

Андрей Лаппа «Универсальная йога»

News image

Универсальный стиль йоги основан на знании структуры человеческого существа и универсальных законах видоизменений этой структуры. В ...

Что такое Йога?

News image

Йога – это наука жизни, или выражаясь иначе – способ жизни на Земле. Это система фи...

ЙОГА ДУШИ

News image

С точки зрения йоги, каждая душа - это капля океана вечности, огонь жизни, заключенный в ма...

Йога

News image

Йо га — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных и фи...

Хатха, мантра, янтра, тантра карма

News image

ЛЮДИ, ЖЕЛАНИЯ КОТОРЫХ МЕНЬШЕ, ЧЕМ ВОЗМОЖНОСТИ, СПОСОБНЫ НА ДУХОВНЫЕ ПОСТУПКИ И СОСТРАДАНИЕ. У НИХ ЕСТЬ БО...

История и легенда

News image

  Прежде, чем начать заниматься йогой, вам следует больше узнать о ней, нежели тот факт что "й...