1000hp.ru

...твоя йога




Какие виды йоги существуют в России?

На сей день в России хатха-йога является одной из самых предпочитаемых. Здесь люди работают с дыханием и делают физические упражнения. В Москве основано два центра, в которых преподают данную дисциплину на высочайшем уровне.

Йога Айенгара относится к древней линии йогических знаний. Учителю Айенгара в этом году исполниться девяносто лет, и при этом он всегда веселый, чувствует себя бодро, и так же ежедневно несколько часов практикует йогу. В Москве есть центр Йога Айенгара, который все время расширяется и открывает новые залы. Данное расширение осуществляется благодаря квалифицированным преподавателям, которые там работают. Среди остальных вид йоги, йога Айенгара считается самой гуманной. Тут тщательно соблюдаются все техники безопасности, преподносятся ученикам в случае необходимости все вспомогательные материалы.

Аштанга-йога. Учитель К.Паттабхи Джойс дает возможность своим ученикам практиковать весьма энергично все позы, которые объединяют связки и динамично меняются, то есть с одной позы переходят на другую, порой это осуществляется прыжками. Если вам интересно прочитать в оригинале учения разных гуру йоги, вы можете сделать перевод суахили на русский и просветиться. Конечно, данный вид йоги должны практиковать здоровые и молодые люди, те которым в радость сложные позы и прыжки.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Шри Матаджи Нирмала Деви

News image

Шри Матаджи Нирмала Деви родилась в 1923 году, в полдень 21 марта в день весеннего ра...

Основы йоги

Мифы и заблуждения о йоге: 8 ступен

News image

Однажды Карлу Линнею, создателю первой научной классификации биологических видов предложили оценить определение, данное молодым ученым ...

Разновидности йоги

News image

Йога — древнеиндийская эзотерическая традиция, основы которой впервые были систематизированы великим гуру Патанджали, жившим во 2-...

Йога, или мода на нее

News image

Йога сегодня. Что представляет практика в наши дни? Появилось множество спортивных центров, или так называемых Фи...

Аштанга виньяса йога

News image

Традицию Шри Т. Кришнамачарьи в наши дни продолжает Шри К. Паттабхи Джойс (род. в 1916)...

Леонард Орр «Йога Вечной Жизни»

News image

Тайны великих бессмертных йогов Индии настолько просты, что зачастую философы проходят мимо них. Вечная Сидхана Ши...

Потерянное учение. Д-р Джордж Фюршт

News image

Упрощаем ли мы йогу? К внутренней свободе направлены наши стремления или же мы хотим лишь на...

ЙОГА И РЕЛИГИЯ

News image

Наверное, в мире нет ни одного более или менее образованного человека, который не слышал бы о ...

На пути просветления. Россия пережи

News image

Похоже, в России наступает новая эра – век йоги. Залы для занятий переполнены, новые клубы йо...