1000hp.ru

...твоя йога



Какие виды йоги существуют в России?

На сей день в России хатха-йога является одной из самых предпочитаемых. Здесь люди работают с дыханием и делают физические упражнения. В Москве основано два центра, в которых преподают данную дисциплину на высочайшем уровне.

Йога Айенгара относится к древней линии йогических знаний. Учителю Айенгара в этом году исполниться девяносто лет, и при этом он всегда веселый, чувствует себя бодро, и так же ежедневно несколько часов практикует йогу. В Москве есть центр Йога Айенгара, который все время расширяется и открывает новые залы. Данное расширение осуществляется благодаря квалифицированным преподавателям, которые там работают. Среди остальных вид йоги, йога Айенгара считается самой гуманной. Тут тщательно соблюдаются все техники безопасности, преподносятся ученикам в случае необходимости все вспомогательные материалы.

Аштанга-йога. Учитель К.Паттабхи Джойс дает возможность своим ученикам практиковать весьма энергично все позы, которые объединяют связки и динамично меняются, то есть с одной позы переходят на другую, порой это осуществляется прыжками. Если вам интересно прочитать в оригинале учения разных гуру йоги, вы можете сделать перевод суахили на русский и просветиться. Конечно, данный вид йоги должны практиковать здоровые и молодые люди, те которым в радость сложные позы и прыжки.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Ошо «Личность и индивидуальность»

News image

Существуют два вида наблюдения, два вида свидетелей. Первый из них - это люди, которые вас ок...

Основы йоги

Для начинающих йогов. Полезные сове

News image

На что обратить внимание в своей повседневной жизни: 1. Обязательно 8-часовой крепкий сон. Избегайте спать на мя...

Мифы и заблуждения о йоге: 8 ступен

News image

Однажды Карлу Линнею, создателю первой научной классификации биологических видов предложили оценить определение, данное молодым ученым ...

Истинный смысл йоги

News image

Когда люди слышат слово «йога», они обычно представляют себе человека, сидящего в позе лотоса, стоящего на...

На пути просветления. Россия пережи

News image

Похоже, в России наступает новая эра – век йоги. Залы для занятий переполнены, новые клубы йо...

Вне йоги или по ту сторону обусловл

News image

Все мы так или иначе пытаемся убежать, отгородиться от реальности. Каждый по-своему, но цель всегда од...

Дипак Чопра: «Голливудские звезды?

News image

Его называют гуру звезд . Он отвечает: Я не гуру, я врач. Так на...

Леонард Орр «Йога Вечной Жизни»

News image

Тайны великих бессмертных йогов Индии настолько просты, что зачастую философы проходят мимо них. Вечная Сидхана Ши...

НАУКА ЙОГИ

News image

Среди других восточных практик йога стала, пожалуй, самой популярной на западе. Этот уникальный древнеиндийский комплекс уп...