1000hp.ru

...твоя йога



Интересные факты о йоге

 

Некоторое количество голливудских звезд утверждает, что занимается йогой ежедневно, но вот индусы утверждают, что данное рвение является излишним. Они говорят, что регулярные занятия необходимы только больным людям, чтобы ускорить процесс лечения, ну, а простому человеку будет достаточно выполнять необходимые асаны только несколько раз в неделю.

По аналогии можно привести в пример обслуживание автомобиля – если каждый день занимается его настройкой, можно перестараться и что-либо испортить. Зато своевременная диагностика АКПП Мерседеса и других авто позволяет выявить неисправность, предотвратить поломку и обеспечить безопасность движения.

О йоге люди знают больше пяти тысяч лет, и этому факту свидетельствуют находки археологических раскопок, которые происходили в индийских городах, как Хараппа и Мохенджо Даро. Ну, а точнее тут ученые смогли найти печати, и на них были изображены древние божества, которые были в йогических позах, и именно это дает основание думать, что занятия йогой появились еще в третьем тысячелетии до нашей эры.

Вы знаете, что йогу практикуют абсолютно все фридайверы, точнее это люди, которые могут без акваланга погружаться под воду на большое количество времени. Для начинающих фридайверов уроки йоги помогают уже через неделю занятий задерживать дыхание на целых три минуты.

Также архиологические раскопки, которые свидетельствуют о занятиях йогой, были найдены не только в Индии, но еще на местах, которые принадлежали Латинской Америкие. Существует понятие, как йога для беременных, и она является одной из самых эффективных гимнастик, которые отлично подготавливают женщину к будущим родам, ну, а также она помогает матери общаться со своим будущим младенцем в период беременности.

Для некоторых людей йога является профессией, основой существования и жизненным укладом. Подобных людей называют йогинами. Для этих людей йога это индивидуальные занятия, но при этом они обучают еще и учеников.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Джина Махавира

News image

ДЖИНА МАХАВИРА (санскр. ), основатель джайнизма и джайнской философии, проповедовавший в 5 в. до н....

Основы йоги

Современные виды йоги

News image

Одни свято верят в чудеса статических асан, другим не терпится зарядиться божественной энергией, третьи после за...

Разновидности йоги

News image

Йога — древнеиндийская эзотерическая традиция, основы которой впервые были систематизированы великим гуру Патанджали, жившим во 2-...

Йога: что делать и с чего начать?

News image

Йога: что делать и с чего начать?Причина болезни коренится в нашем сознании, вернее в нашем не...

Лечебное и профилактическое голодан

News image

В йоге существует только три вида голодания, это: 1. Длительное голодание, что составляет от 10-ти до 40...

Что такое Йога?

News image

Истинная Йога — это союз индивидуальной самости (дживатма) с высшей Самостью (Параматма). В соответствии с тр...

Является ли йога открытым или закры

По своей сути, йога – это многогранное и объёмное учение, которое способствует познанию себя и ...

ЙОГА И РЕЛИГИЯ

News image

Наверное, в мире нет ни одного более или менее образованного человека, который не слышал бы о ...

ЙОГА ДУШИ

News image

С точки зрения йоги, каждая душа - это капля океана вечности, огонь жизни, заключенный в ма...