1000hp.ru

...твоя йога



Интересные факты о йоге

 

Некоторое количество голливудских звезд утверждает, что занимается йогой ежедневно, но вот индусы утверждают, что данное рвение является излишним. Они говорят, что регулярные занятия необходимы только больным людям, чтобы ускорить процесс лечения, ну, а простому человеку будет достаточно выполнять необходимые асаны только несколько раз в неделю.

По аналогии можно привести в пример обслуживание автомобиля – если каждый день занимается его настройкой, можно перестараться и что-либо испортить. Зато своевременная диагностика АКПП Мерседеса и других авто позволяет выявить неисправность, предотвратить поломку и обеспечить безопасность движения.

О йоге люди знают больше пяти тысяч лет, и этому факту свидетельствуют находки археологических раскопок, которые происходили в индийских городах, как Хараппа и Мохенджо Даро. Ну, а точнее тут ученые смогли найти печати, и на них были изображены древние божества, которые были в йогических позах, и именно это дает основание думать, что занятия йогой появились еще в третьем тысячелетии до нашей эры.

Вы знаете, что йогу практикуют абсолютно все фридайверы, точнее это люди, которые могут без акваланга погружаться под воду на большое количество времени. Для начинающих фридайверов уроки йоги помогают уже через неделю занятий задерживать дыхание на целых три минуты.

Также архиологические раскопки, которые свидетельствуют о занятиях йогой, были найдены не только в Индии, но еще на местах, которые принадлежали Латинской Америкие. Существует понятие, как йога для беременных, и она является одной из самых эффективных гимнастик, которые отлично подготавливают женщину к будущим родам, ну, а также она помогает матери общаться со своим будущим младенцем в период беременности.

Для некоторых людей йога является профессией, основой существования и жизненным укладом. Подобных людей называют йогинами. Для этих людей йога это индивидуальные занятия, но при этом они обучают еще и учеников.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Андрей Лаппа

News image

Всю свою жизнь он много путешествовал и жил в странах востока: Монголии, Индии, Непале, Тибете и ...

Основы йоги

Йога для тела, ума и души. Что прив

News image

В основном ученики приходят в йогу в поисках здоровья. Постепенно они выясняют, что здоровье тела во...

Йога

News image

Поклоняюсь Шри Адинатхе (Шиве), обучившему науке Хатха йоги – лестнице, ведущей к достижению вершин Раджа йо...

Для начинающих йогов. Предварительн

News image

Йога - это соединение асан (положения тела), правильного дыхания и концентрации сознания. Для этого необходимо со...

Потерянное учение. Д-р Джордж Фюршт

News image

Упрощаем ли мы йогу? К внутренней свободе направлены наши стремления или же мы хотим лишь на...

ЙОГА ПРОШЛОГО И НАСТОЯЩЕГО

News image

Учение Йогов - одно из самых древних. Есть предположения, что Йога и ее последователи существовали ок...

Секреты самого старого йога

News image

«А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в ...

Андрей Сафронов «Йога за 5 минут ил

News image

«Девять женщин беременных по одному месяцу не могут родить» Академик Амбарцумян Недавно в Крыму ко мне подошла же...

Бабушка-йог

News image

В Австралии журналисты нашли 83-летнюю старушку, которая до сих пор работает тренером по йоге. Как пи...