1000hp.ru

...твоя йога




Ошо - техника очищения ума для занятых людей

 

Одним из главных преимуществ данной техники, которую преподавал Ошо ученикам, была в первую очередь простота. Но данная простота обманчива, и под ней скрывается понимание и глубина работы человеческого ума.

Конечно, транспорт с мотором – не выход для тех, кто хочет добиться хорошей физической формы. А вот активность в любом виде спорта, причем, с раннего детства – то, что нужно. Посещая детский бассейн фитнес, каждый человек обеспечивает организму нужный уровень нагрузки, именно тогда мышечная масса приобретает тонус и форму, а тело – красоту и здоровье.

Что касается техники Ошо, она подразумевает работу разума и тела в гармонии. Это достаточно просто. Если будете наблюдать за вашим умом некоторое время, то наверняка вы заметите, на что именно уходит ваша энергия. Таким образом, вам удастся выявить главную черту характера. Именно она и кажется вашим самым злым врагом.

Когда «враг» нападает, действовать следует разумно. Тут все просто, вам следует осознать это. Когда ваш враг нападет, то не следует реагировать. Когда он приблизится к вам, то оставайтесь спокойными. Наблюдайте за ним, словно что-то мелькает на вашем экране, но к вам это совершенно не относится. Вы постоянно заботились о нем, а если кто-то указывал вам на него, то вас это очень злило, но вы защищали его самыми разными методами. Ну, а сейчас вы только наблюдаете.

Уничтожьте их всех. Не останавливайтесь, ищите следующего вашего врага, поскольку необходимо истребить абсолютно всех. В тот день, когда в вашей голове не окажется ни одного врага, вы сможете почувствовать красоту, гармонию, удивительную энергию, которая будет, словно цветок, расцветать.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Гуру, духовный Учитель

News image

«Самое значительное что духовный Учитель делает для своих духовных детей—это заставляет их осознать нечто обширное и ...

Основы йоги

Йог Аенгар об отношениях учителя и

News image

Йога – это серьезная наука, и никаких интимных отношений между учителем и учеником, как это бы...

На пути просветления. Россия пережи

News image

Похоже, в России наступает новая эра – век йоги. Залы для занятий переполнены, новые клубы йо...

Йога - это из Индии

News image

  Прежде чем начинать заниматься, разумно узнать о йоге что-то большее, чем "йога - это из ...

Секреты йоги запатентуют?

News image

Индия решила оформить права на владение секретами йоги, пишет британское издание The Daily Mail. Специально дл...

ЙОГА И РЕЛИГИЯ

News image

Наверное, в мире нет ни одного более или менее образованного человека, который не слышал бы о ...

Бихарская школа йоги

News image

Другим знаменитым учеником Свами Шивананды был Свами Сатьянанда Сарасвати (родился в 1923). После 12-летнего обучения у ...

Школа Свами Шивананды

News image

Свами Шивананда (1887-1963), йогин, врач и духовный учитель религиозно-философской школы Адвайта Веданта, является основателем еще од...

Основы йоговской адаптации

News image

Ни для кого не секрет, что чем больше контраст между температурой окружающей среды и температурой те...