1000hp.ru

...твоя йога




Философия йоги

Говоря о йоге, так это достаточно уникальное философское учение, которое предлагает всем желающим достаточно серьезный набор весьма результативных методов, которые ориентированы на пробуждение скрытого потенциала нашего организма при помощи самых разных упражнений. Именно от того, насколько верно вы выберете йогическую практику, будет зависеть общий эффект данных занятий. Именно по этой причине данный вопрос нуждается в индивидуальном подходе.

Перед тем, как заниматься спортом, и йогой в том числе, следует проконсультироваться с врачом, особенно, если чувствуете недомогания в спине. На сайте http://mrt-saratov.ru/ снимок позвоночника в Саратове можно выполнить с 10-процентной скидкой. Диагностика позволит оценить картину здоровья позвоночного столба, выбрать наиболее подходящие упражнения.

На сегодняшний день занятия йогой предлагают самые разные по характеру упражнения, методы физического и духовного совершенствования, и по этой причине во время выбора определенной системы следует учитывать индивидуальные особенности не только организма, но и психологического предпочтения практикующего.

В случае если у вас есть желание приобщиться к удивительной созидательной силе столь древнего учения, перед тем как приступить к занятиям йогой, непременно следует ознакомиться с особенностями, которые есть в каждой методике, для того чтобы в итоге выбрать практику, которая больше будет соответствовать вашей духовной и физической природе.

Следует отметить, что выбирать определенную методику лучше всего вместе с преподавателем йоги, который сможет вам посоветовать верный путь к достижению физического и духовного совершенства.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Гурджиев о Движениях

News image

Гурджиев писал о Движениях немного. Следующие выдержки взяты из его книг Беседы Вельзевула с вн...

Основы йоги

Йога для тела, ума и души. Что прив

News image

В основном ученики приходят в йогу в поисках здоровья. Постепенно они выясняют, что здоровье тела во...

Секреты самого старого йога

News image

«А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в ...

Стоит ли вам заниматься йогой?

News image

Многим из нас время от времени приходит в голову мысль: а не заняться ли йогой? Пр...

В моде – йога для собак

News image

Совместные занятия хозяев вместе с питомцами становятся все более популярными в США, Японии и Великобритании. Дога – ...

Бихарская школа йоги

News image

Другим знаменитым учеником Свами Шивананды был Свами Сатьянанда Сарасвати (родился в 1923). После 12-летнего обучения у ...

В Индонезии мусульманам запретили з

News image

Совет старейшин индонезийских исламистов запретил местным мусульманам заниматься йогой. Сообщение об этом появилось в британском из...

Дипак Чопра: «Голливудские звезды?

News image

Его называют гуру звезд . Он отвечает: Я не гуру, я врач. Так на...

Йога

News image

Слово йога в переводе с древнеиндийского языка санскрит означает союз, соединение, связь, ед...