1000hp.ru

...твоя йога




Философия йоги

Говоря о йоге, так это достаточно уникальное философское учение, которое предлагает всем желающим достаточно серьезный набор весьма результативных методов, которые ориентированы на пробуждение скрытого потенциала нашего организма при помощи самых разных упражнений. Именно от того, насколько верно вы выберете йогическую практику, будет зависеть общий эффект данных занятий. Именно по этой причине данный вопрос нуждается в индивидуальном подходе.

Перед тем, как заниматься спортом, и йогой в том числе, следует проконсультироваться с врачом, особенно, если чувствуете недомогания в спине. На сайте http://mrt-saratov.ru/ снимок позвоночника в Саратове можно выполнить с 10-процентной скидкой. Диагностика позволит оценить картину здоровья позвоночного столба, выбрать наиболее подходящие упражнения.

На сегодняшний день занятия йогой предлагают самые разные по характеру упражнения, методы физического и духовного совершенствования, и по этой причине во время выбора определенной системы следует учитывать индивидуальные особенности не только организма, но и психологического предпочтения практикующего.

В случае если у вас есть желание приобщиться к удивительной созидательной силе столь древнего учения, перед тем как приступить к занятиям йогой, непременно следует ознакомиться с особенностями, которые есть в каждой методике, для того чтобы в итоге выбрать практику, которая больше будет соответствовать вашей духовной и физической природе.

Следует отметить, что выбирать определенную методику лучше всего вместе с преподавателем йоги, который сможет вам посоветовать верный путь к достижению физического и духовного совершенства.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

15 ВОПРОСОВ О ГЛАВНОМ. Интервью с Б

News image

Что для Вас йога? Цель или способ достижения цели? Сейчас в Индии и других странах множество лю...

Основы йоги

История и легенда

News image

  Прежде, чем начать заниматься йогой, вам следует больше узнать о ней, нежели тот факт что "й...

Не отступи ни на йогу

News image

Еще лет двадцать назад йога считалась чем-то таинственным и непостижимым. Йог, думали мы, это человек, ст...

Взгляд на йогу через Бхагавад-гиту

News image

Данная статья – это взгляд вайшнавов на йогу Сегодня на Западе известны многие формы йоги (крийя-йога, ха...

Истинный смысл йоги

News image

Когда люди слышат слово «йога», они обычно представляют себе человека, сидящего в позе лотоса, стоящего на...

На пути просветления. Россия пережи

News image

Похоже, в России наступает новая эра – век йоги. Залы для занятий переполнены, новые клубы йо...

Йога

News image

Слово йога в переводе с древнеиндийского языка санскрит означает союз, соединение, связь, ед...

Является ли йога открытым или закры

По своей сути, йога – это многогранное и объёмное учение, которое способствует познанию себя и ...

Универсальная Йога

News image

Универсальный стиль йоги основан на знании структуры человеческого существа и универсальных законах видоизменений этой структуры. В со...