1000hp.ru

...твоя йога




Философия йоги

Говоря о йоге, так это достаточно уникальное философское учение, которое предлагает всем желающим достаточно серьезный набор весьма результативных методов, которые ориентированы на пробуждение скрытого потенциала нашего организма при помощи самых разных упражнений. Именно от того, насколько верно вы выберете йогическую практику, будет зависеть общий эффект данных занятий. Именно по этой причине данный вопрос нуждается в индивидуальном подходе.

Перед тем, как заниматься спортом, и йогой в том числе, следует проконсультироваться с врачом, особенно, если чувствуете недомогания в спине. На сайте http://mrt-saratov.ru/ снимок позвоночника в Саратове можно выполнить с 10-процентной скидкой. Диагностика позволит оценить картину здоровья позвоночного столба, выбрать наиболее подходящие упражнения.

На сегодняшний день занятия йогой предлагают самые разные по характеру упражнения, методы физического и духовного совершенствования, и по этой причине во время выбора определенной системы следует учитывать индивидуальные особенности не только организма, но и психологического предпочтения практикующего.

В случае если у вас есть желание приобщиться к удивительной созидательной силе столь древнего учения, перед тем как приступить к занятиям йогой, непременно следует ознакомиться с особенностями, которые есть в каждой методике, для того чтобы в итоге выбрать практику, которая больше будет соответствовать вашей духовной и физической природе.

Следует отметить, что выбирать определенную методику лучше всего вместе с преподавателем йоги, который сможет вам посоветовать верный путь к достижению физического и духовного совершенства.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Шри Рамана Махариши

News image

Шри Рамана Махариши (1879-1950), достигший просветления в шестнадцать лет, широко признан одним из величайших и на...

Основы йоги

Андрей Сафронов «Йога за 5 минут ил

News image

«Девять женщин беременных по одному месяцу не могут родить» Академик Амбарцумян Недавно в Крыму ко мне подошла же...

Является ли йога открытым или закры

По своей сути, йога – это многогранное и объёмное учение, которое способствует познанию себя и ...

Путь паломника

News image

Каждый, кто серьёзно практикует йогу, однажды открывает, что йога — это внутреннее путешествие, или Путь к ...

Не отступи ни на йогу

News image

Еще лет двадцать назад йога считалась чем-то таинственным и непостижимым. Йог, думали мы, это человек, ст...

Йога: гимнастика для души

News image

Йога способна творить чудеса. С ее помощью можно научиться годами не есть и не пить и ...

Хатха, мантра, янтра, тантра карма

News image

ЛЮДИ, ЖЕЛАНИЯ КОТОРЫХ МЕНЬШЕ, ЧЕМ ВОЗМОЖНОСТИ, СПОСОБНЫ НА ДУХОВНЫЕ ПОСТУПКИ И СОСТРАДАНИЕ. У НИХ ЕСТЬ БО...

ЙОГА И РЕЛИГИЯ

News image

Наверное, в мире нет ни одного более или менее образованного человека, который не слышал бы о ...

Школа Свами Шивананды

News image

Свами Шивананда (1887-1963), йогин, врач и духовный учитель религиозно-философской школы Адвайта Веданта, является основателем еще од...