1000hp.ru

...твоя йога




Древнее учение

На самом деле йога является древним учением, которое создали для очищения, укрепления и оздоровления тела, для обретения душевного равновесия и покоя. Но йога является не только древней наукой о человеке, она еще представляет специфический образ жизни, благодаря которому мы можем обрести полностью здоровое умственное, физическое и моральное состояние.

Хоть йогой можно заниматься повсюду, желательно выделить отдельное помещение, с доступом к солнечному свету и свежему воздуху. Если давно хотели сменить жилплощадь – настал хороший момент. На сайте http://kvartira-64.ru/ продам двухкомнатную квартиру в Саратове в Кировском районе это не только Ваше желание, но и Ваши возможности.

Йога превосходно не дает нашему организму быстро стареть, помогает одолевать заболевания и одновременно успокаивает нервы, очищает сознание, восстанавливает душевное равновесие, повышает работоспособность, стрессоустойчивость, избавляет нас от синдрома хронической усталости и помогает восстанавливать энергетический баланс.

Позы йоги являются превосходным видом упражнений, и если их верно выполнять, то они придают нашему телу больше легкости и работоспособности, также вырабатывают сопротивляемость организма к заболеваниям. Позы помогают отлично стимулировать гармоничную работу всех внутренних систем.

Йоговские "пранаяма" и "асаны" смогли выдержать многовековое испытание времени, и на сегодняшний день лучшей системы оздоровления организма люди еще не придумали.

Уникальность системы йоги, заключается в том, что она является универсальной и отлично подходит, в принципе, для всех людей.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Патанджали

News image

Патанджали. 2-й век до н.э. Автор классического труда Йога-сутра...

Основы йоги

Леонард Орр «Йога Вечной Жизни»

News image

Тайны великих бессмертных йогов Индии настолько просты, что зачастую философы проходят мимо них. Вечная Сидхана Ши...

Йога - это из Индии

News image

  Прежде чем начинать заниматься, разумно узнать о йоге что-то большее, чем "йога - это из ...

Словарное определение йоги

News image

Большая советская энциклопедия Йога (санскр., буквально - связь, единение, сосредоточение, усилие; термин встречается в текстах, восходящих к ...

Андрей Сафронов «Йога за 5 минут ил

News image

«Девять женщин беременных по одному месяцу не могут родить» Академик Амбарцумян Недавно в Крыму ко мне подошла же...

Лечебное и профилактическое голодан

News image

В йоге существует только три вида голодания, это: 1. Длительное голодание, что составляет от 10-ти до 40...

Йог Аенгар об отношениях учителя и

News image

Йога – это серьезная наука, и никаких интимных отношений между учителем и учеником, как это бы...

ЙОГА И РЕЛИГИЯ

News image

Наверное, в мире нет ни одного более или менее образованного человека, который не слышал бы о ...

Взгляд на йогу через Бхагавад-гиту

News image

Данная статья – это взгляд вайшнавов на йогу Сегодня на Западе известны многие формы йоги (крийя-йога, ха...