1000hp.ru

...твоя йога




Древнее учение

На самом деле йога является древним учением, которое создали для очищения, укрепления и оздоровления тела, для обретения душевного равновесия и покоя. Но йога является не только древней наукой о человеке, она еще представляет специфический образ жизни, благодаря которому мы можем обрести полностью здоровое умственное, физическое и моральное состояние.

Хоть йогой можно заниматься повсюду, желательно выделить отдельное помещение, с доступом к солнечному свету и свежему воздуху. Если давно хотели сменить жилплощадь – настал хороший момент. На сайте http://kvartira-64.ru/ продам двухкомнатную квартиру в Саратове в Кировском районе это не только Ваше желание, но и Ваши возможности.

Йога превосходно не дает нашему организму быстро стареть, помогает одолевать заболевания и одновременно успокаивает нервы, очищает сознание, восстанавливает душевное равновесие, повышает работоспособность, стрессоустойчивость, избавляет нас от синдрома хронической усталости и помогает восстанавливать энергетический баланс.

Позы йоги являются превосходным видом упражнений, и если их верно выполнять, то они придают нашему телу больше легкости и работоспособности, также вырабатывают сопротивляемость организма к заболеваниям. Позы помогают отлично стимулировать гармоничную работу всех внутренних систем.

Йоговские "пранаяма" и "асаны" смогли выдержать многовековое испытание времени, и на сегодняшний день лучшей системы оздоровления организма люди еще не придумали.

Уникальность системы йоги, заключается в том, что она является универсальной и отлично подходит, в принципе, для всех людей.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Б.К.С.Айенгар, патриарх йоги, в Мос

News image

В Москве идёт конференция по йоге, которую организовал Yoga Journal. Это мероприятие целиком посвящено визиту Б....

Основы йоги

Десять “заповедей” йоги

News image

Учение йоги содержит десять установок для медитирующих: пять запретных и пять предписывающих – “нельзя” и “с...

Лечебное и профилактическое голодан

News image

В йоге существует только три вида голодания, это: 1. Длительное голодание, что составляет от 10-ти до 40...

Йога: что делать и с чего начать?

News image

Йога: что делать и с чего начать?Причина болезни коренится в нашем сознании, вернее в нашем не...

Йога ведического света и тантрическ

News image

Тантра и Веда: единая традиция Ведическая и тантрическая традиции едины, хотя и обладают разной направленностью. Некоторые писатели и ...

Вне йоги или по ту сторону обусловл

News image

Все мы так или иначе пытаемся убежать, отгородиться от реальности. Каждый по-своему, но цель всегда од...

Бабушка-йог

News image

В Австралии журналисты нашли 83-летнюю старушку, которая до сих пор работает тренером по йоге. Как пи...

Секреты самого старого йога

News image

«А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в ...

ЙОГА ПРОШЛОГО И НАСТОЯЩЕГО

News image

Учение Йогов - одно из самых древних. Есть предположения, что Йога и ее последователи существовали ок...