1000hp.ru

...твоя йога




Древнее учение

На самом деле йога является древним учением, которое создали для очищения, укрепления и оздоровления тела, для обретения душевного равновесия и покоя. Но йога является не только древней наукой о человеке, она еще представляет специфический образ жизни, благодаря которому мы можем обрести полностью здоровое умственное, физическое и моральное состояние.

Хоть йогой можно заниматься повсюду, желательно выделить отдельное помещение, с доступом к солнечному свету и свежему воздуху. Если давно хотели сменить жилплощадь – настал хороший момент. На сайте http://kvartira-64.ru/ продам двухкомнатную квартиру в Саратове в Кировском районе это не только Ваше желание, но и Ваши возможности.

Йога превосходно не дает нашему организму быстро стареть, помогает одолевать заболевания и одновременно успокаивает нервы, очищает сознание, восстанавливает душевное равновесие, повышает работоспособность, стрессоустойчивость, избавляет нас от синдрома хронической усталости и помогает восстанавливать энергетический баланс.

Позы йоги являются превосходным видом упражнений, и если их верно выполнять, то они придают нашему телу больше легкости и работоспособности, также вырабатывают сопротивляемость организма к заболеваниям. Позы помогают отлично стимулировать гармоничную работу всех внутренних систем.

Йоговские "пранаяма" и "асаны" смогли выдержать многовековое испытание времени, и на сегодняшний день лучшей системы оздоровления организма люди еще не придумали.

Уникальность системы йоги, заключается в том, что она является универсальной и отлично подходит, в принципе, для всех людей.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Парамахамса Сатьянанда

News image

Парамаханса Свами Сатьянанда Сарасвати Парамахамса Сатьянанда родился в небольшом городке близ Альморы у подножья Гималаев. Будучи ещ...

Основы йоги

Йога: секреты концентрации

News image

Новичкам всегда сложно удерживать внимание в позе, многие даже не придают этому большого значения. Возможно, эт...

На что способны йоги

News image

Йога – это наука самосовершенствования, целью которой является достижение состояния блаженства единения с божественным источником ми...

Для начинающих йогов. Предварительн

News image

Йога - это соединение асан (положения тела), правильного дыхания и концентрации сознания. Для этого необходимо со...

Андрей Лаппа «Универсальная йога»

News image

Универсальный стиль йоги основан на знании структуры человеческого существа и универсальных законах видоизменений этой структуры. В ...

В Индонезии мусульманам запретили з

News image

Совет старейшин индонезийских исламистов запретил местным мусульманам заниматься йогой. Сообщение об этом появилось в британском из...

Секреты самого старого йога

News image

«А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в ...

Современные виды йоги

News image

Одни свято верят в чудеса статических асан, другим не терпится зарядиться божественной энергией, третьи после за...

На пути просветления. Россия пережи

News image

Похоже, в России наступает новая эра – век йоги. Залы для занятий переполнены, новые клубы йо...