1000hp.ru

...твоя йога




Юлия Твердохлебова о себе

юлия твердохлебова о себе

Попала в йогическую среду и начала практиковать 14 лет назад. Первый и самый любимый инструктор – Леонид Михайлович Беленицкий, чьей силы и энергии хватило на то, чтобы создать и «запустить» «Институт восточной культуры», в котором я и начала гнуть свое тело. Именно при этом институте, кроме всего прочего, была создана школа для детей, основанная на принципах йогической этики, и где были разработаны прекрасные авторские программы преподавания йоги для детей.

Школа была не только создана, но и просуществовала несколько лет. Те, кто пытался работать с детьми, поймет, насколько это ценно. Главные уроки для меня в этом периоде обучения были такие – «йога не должна быть скучной, вдохновение к практике – в желании развиваться, к любой информации относись критично и все проверяй». Все это не утрачивает актуальности и сейчас. Но самое главное, что привлекало меня в моем первом учителе, было то, что самым ценным в этой жизни он считал свободу. И он действительно старался сам делать то, чему хотел нас научить.

Попутно с освоением ямы – ниямы, асан, шанк пракшаланы, йогического голодания и чисткой печени я окунулась на несколько лет в эзотерико - магическую среду очень многих школ и школок, которые, каждая на свой лад, предлагали дивные способы достижения духовной реализации. Было очень весело, а сейчас это представляется еще более веселым. Я давно хочу написать книжку о духовных поисках людей, оказавшихся в постсоветском пространстве. Мой очень критичный ум долго не мог оставаться спокойным в этом месиве астралов, аур и волевых забросов.

Вскоре у меня появились буддийские учителя, представляющие традиционную йогическую линию передачи, чему я не устаю радоваться. Уже больше семи лет я - практикующая буддистка. До этого был еще опыт подготовки и реализации домашних родов, а затем и небольшой опыт духовного акушерства. Был еще очень интересный и, надеюсь полезный для нас обоих, опыт общения и работы с Андреем Сидерским. С разной степенью интенсивности преподаю йогу более десяти лет.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

PowerFlex 4 rockwell PowerFlex.

Гуру

Б.К.С. Айенгар «Йога выстроила меня

News image

— Верно ли то, что буддизм, джайнизм и йога имеют общие корни в виде аскетических пр...

Основы йоги

Взгляд на йогу через Бхагавад-гиту

News image

Данная статья – это взгляд вайшнавов на йогу Сегодня на Западе известны многие формы йоги (крийя-йога, ха...

Леонард Орр «Йога Вечной Жизни»

News image

Тайны великих бессмертных йогов Индии настолько просты, что зачастую философы проходят мимо них. Вечная Сидхана Ши...

Йога: секреты концентрации

News image

Новичкам всегда сложно удерживать внимание в позе, многие даже не придают этому большого значения. Возможно, эт...

Дипак Чопра: «Голливудские звезды?

News image

Его называют гуру звезд . Он отвечает: Я не гуру, я врач. Так на...

История и легенда

News image

  Прежде, чем начать заниматься йогой, вам следует больше узнать о ней, нежели тот факт что "й...

Йога Айенгара

News image

Другим направлением хахта йоги, которое так же популярно на Западе, является статическая йога Шри Б. К....

В Индонезии мусульманам запретили з

News image

Совет старейшин индонезийских исламистов запретил местным мусульманам заниматься йогой. Сообщение об этом появилось в британском из...

Yoga-Kids: Встань в позу!

News image

Йога – это больше, чем гимнастика. Увлеченные йогой дети увереннее в себе и крепче физически. Им...