1000hp.ru

...твоя йога




Коронарный тромбоз

Основной причиной коронарного тромбоза, уносящего множество жизней, в особенности - в странах Запада, йогины считают неправильное питание, приводящее к закислению крови, в сочетании с малоподвижным образом жизни.

Лечение. В соответствии с рекомендациями раздела Нарушения работы сердца .

Правила и диета. В соответствии с рекомендациями раздела Нарушения работы сердца . Обязательный абсолютно бескомпромиссный и полный отказ от любых стимуляторов и токсикантов - кофе, чая, спиртного, табака, наркотиков и т.п. Строгое следование принципам идеальной диеты в соответствии с рекомендациями соответствующего раздела данной книги.

 Кашель

Кашель может иметь самое разное происхождение, однако предложенная ниже схема поможет от него избавиться

Лечение.

 Утром: Сахаджа-басти-крийя по схеме. После дефекации - умывание; Сахаджа-пранаяма номер один, три, девять - по две минуты каждая; Враджана-пранаяма.

До полудня: солнечные ванны - десять-двадцать минут.

Вечером: Враджана-пранаяма; Пащчиматанасана; Агни-сара-дхаути номер один и два; Ширшасана; Сахаджа-пранаяма номер один, три и девять.

Следовать принципу прогрессивной тренировки.

Правила и диета. Избегать дыма и пыли, избегать охлаждения тела, гулять на свежем воздухе по утрам, следить за регулярным очищением кишечника. Пить отхаркивающие отвары из трав.

Сухой кашель - очень серьезный и опасный знак. Сделать рацион щелочным. На ужин есть как можно меньше. Пятнадцать-двадцать граммов изюма размачивать в воде в течение сорока пяти минут и съедать каждый вечер с облегченным молоком и небольшим количеством пресного хлеба.

Впрочем, можно и без хлеба. Таким должен быть ужин.

Половое воздержание вплоть до полного выздоровления.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Йогорадж Борис Сахаров

News image

Борис Сахаров родился 12.12.1899, был вторым ребенком в семье владельца судоходства в Одессе. Там провёл де...

Основы йоги

Стоит ли вам заниматься йогой?

News image

Многим из нас время от времени приходит в голову мысль: а не заняться ли йогой? Пр...

НАУКА ЙОГИ

News image

Среди других восточных практик йога стала, пожалуй, самой популярной на западе. Этот уникальный древнеиндийский комплекс уп...

Что такое Йога?

News image

Истинная Йога — это союз индивидуальной самости (дживатма) с высшей Самостью (Параматма). В соответствии с тр...

Мифы и заблуждения о йоге: 8 ступен

News image

Однажды Карлу Линнею, создателю первой научной классификации биологических видов предложили оценить определение, данное молодым ученым ...

Йога, или мода на нее

News image

Йога сегодня. Что представляет практика в наши дни? Появилось множество спортивных центров, или так называемых Фи...

Потерянное учение. Д-р Джордж Фюршт

News image

Упрощаем ли мы йогу? К внутренней свободе направлены наши стремления или же мы хотим лишь на...

В моде – йога для собак

News image

Совместные занятия хозяев вместе с питомцами становятся все более популярными в США, Японии и Великобритании. Дога – ...

Малоизвестные практики йоги

News image

В некоторых литературных источниках по Йоге уже неоднократно упоминалось о различных, на первый взгляд, нетрадиционных дл...