1000hp.ru

...твоя йога




Еще интересное о йоге

 

Йога существует больше пяти тысяч лет и появилась она в Индии. Достаточно часто люди ошибаются, когда думают что йога это религия. Йога является совокупностью физических упражнений и философии, благодаря которым человек может физически и духовно самореализоваться.

Занятия йогой помогают заострять ум, также они отлично помогают концентрировать внимание. Кстати, совмещать йогу и занятия другим видом спорта не только можно, но и нужно порой. Например, культуристы чередуют силовые нагрузки с растяжками по йоге, не забывая спортивное питание купить для достижения своей цели – сжигания жиров, увеличения мышечной массы, пополнения запасов энергии и необходимых микроэлементов в организме.

Как бы, не звучало парадоксально, но свидетельство о том, что люди начали заниматься йогой, при помощи археологических раскопок, замечается не только в Индии, но и в местах, где существовала древняя цивилизация Латинской Америки. Существует отдельное направление, которое называется неотантра либо ceкcуальная йога и появилась она в прошлом веке в шестидесятые годы, на Западе. Оно смогло появиться при помощи ceкcуальной революции. Неотантра подразумевает совокупность медитации, растяжек, эротического массажа, дыхательных упражнений и концентрации на своем партнере.

Вот в Америке по утрам солдаты не выполняют зарядку, а делают упражнения йоги. В России йогу используют, чтобы подготавливать подводников, спасателей, космонавтов и разведчиков. Йога совершенно не является философией, она имеет только философские методы и основания, которые основываются на философской практике.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Шри Матаджи Нирмала Деви

News image

Шри Матаджи Нирмала Деви родилась в 1923 году, в полдень 21 марта в день весеннего ра...

Основы йоги

На пути просветления. Россия пережи

News image

Похоже, в России наступает новая эра – век йоги. Залы для занятий переполнены, новые клубы йо...

История йоги

News image

Философские основы Йоги. Веды. Неподвластная времени мудрость Индии нашла свое выражение в Ведах - древних са...

Леонард Орр «Йога Вечной Жизни»

News image

Тайны великих бессмертных йогов Индии настолько просты, что зачастую философы проходят мимо них. Вечная Сидхана Ши...

Йог Аенгар об отношениях учителя и

News image

Йога – это серьезная наука, и никаких интимных отношений между учителем и учеником, как это бы...

Бабушка-йог

News image

В Австралии журналисты нашли 83-летнюю старушку, которая до сих пор работает тренером по йоге. Как пи...

Наука йоговского потока

News image

Трай Йога символизирует гармоничный поток тройного принципа, присущий всему мирозданию. Универсальная энергия проявляется как триединство в ...

Как развить идеальное тело?

News image

Что такое мистическая Йога? Йога, которую знают в современном мире, не есть изначальная йога. Современная йога по...

Йога Айенгара

News image

Другим направлением хахта йоги, которое так же популярно на Западе, является статическая йога Шри Б. К....