1000hp.ru

...твоя йога



Еще интересное о йоге

 

Йога существует больше пяти тысяч лет и появилась она в Индии. Достаточно часто люди ошибаются, когда думают что йога это религия. Йога является совокупностью физических упражнений и философии, благодаря которым человек может физически и духовно самореализоваться.

Занятия йогой помогают заострять ум, также они отлично помогают концентрировать внимание. Кстати, совмещать йогу и занятия другим видом спорта не только можно, но и нужно порой. Например, культуристы чередуют силовые нагрузки с растяжками по йоге, не забывая спортивное питание купить для достижения своей цели – сжигания жиров, увеличения мышечной массы, пополнения запасов энергии и необходимых микроэлементов в организме.

Как бы, не звучало парадоксально, но свидетельство о том, что люди начали заниматься йогой, при помощи археологических раскопок, замечается не только в Индии, но и в местах, где существовала древняя цивилизация Латинской Америки. Существует отдельное направление, которое называется неотантра либо ceкcуальная йога и появилась она в прошлом веке в шестидесятые годы, на Западе. Оно смогло появиться при помощи ceкcуальной революции. Неотантра подразумевает совокупность медитации, растяжек, эротического массажа, дыхательных упражнений и концентрации на своем партнере.

Вот в Америке по утрам солдаты не выполняют зарядку, а делают упражнения йоги. В России йогу используют, чтобы подготавливать подводников, спасателей, космонавтов и разведчиков. Йога совершенно не является философией, она имеет только философские методы и основания, которые основываются на философской практике.

 

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Парамаханса Йогананда

News image

Парамаханса Йогананда ( 1893-1952) Приблизительно в начале века, в те времена, когда Маунт Вашингтон достиг вершины св...

Основы йоги

Философия йоги

News image

Философия йогиФилософией йоги в широком смысле можно назвать древнее учение о духовном самосовершенствовании человека, пришедшее к ...

Как развить идеальное тело?

News image

Что такое мистическая Йога? Йога, которую знают в современном мире, не есть изначальная йога. Современная йога по...

Универсальная Йога

News image

Универсальный стиль йоги основан на знании структуры человеческого существа и универсальных законах видоизменений этой структуры. В со...

Встали в позу

News image

Встали в позу Прочистить чакры, подправить ауру... Мода на йогу так широко распространилась в Ро...

ЙОГА И РЕЛИГИЯ

News image

Наверное, в мире нет ни одного более или менее образованного человека, который не слышал бы о ...

Основы йоговской адаптации

News image

Ни для кого не секрет, что чем больше контраст между температурой окружающей среды и температурой те...

Как остановить внутренний диалог?

News image

Горе от ума! Радиоприемник, который находится у нас в голове, есть источник многих проблем и ст...

Йога

News image

Поклоняюсь Шри Адинатхе (Шиве), обучившему науке Хатха йоги – лестнице, ведущей к достижению вершин Раджа йо...