1000hp.ru

...твоя йога




Йога является основой крепкого здоровья и превосходной фигуры

Говоря о йоге, она представляется совокупность глубокого дыхания, физических упражнений и контроль над собственным телом. Большинство поз йоги плотно связаны между сериями.

Если вы будете регулярно заниматься йогой, сможете значительно помочь своему здоровью. Большинство людей, которые постоянно практикуют йогу, желают всегда оставаться в превосходной форме или же сохранить форму фигуры. Йога каждому из нас способно принести только хорошее. Вот некоторое количество преимуществ йоги:

- йога отлично может лечить бессонницу, а благодаря регулярной практике, человек погружается в глубокий сон;

- йога может бороться с усталостью и при этом поддерживать энергию на протяжении всего дня;

- благодаря йоге повышается гибкость, укрепляется сердечно-дыхательная система и мышцы;

- если регулярно заниматься йогой, у человека значительно улучшится пищеварение, иммунные функции и понизится уровень холестерина;

- йога считается отличным средством, чтобы вылечивать разные аутоиммунные заболевания, которые вызывают головокружение, онемение и слабость в теле;

- йога превосходно помогает худеть и приводить свое тело в форму, и это значительно лучше, нежели обыкновенный фитнес.
Сервисный центр fullfix производит ремонт телефонов, а точнее, гарантийный ремонт iphone 4s. В сервисе качественно сделают работу, как ремонт iphonу, так и ремонт apple.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Свами Муктибодхананда Сарасвати

News image

Свами Муктибодхананда Сарасвати родилась в 1959 году в Мельбурне, Австралия. С самого детства ее приучали к ...

Основы йоги

Является ли йога открытым или закры

По своей сути, йога – это многогранное и объёмное учение, которое способствует познанию себя и ...

ЙОГА ДУШИ

News image

С точки зрения йоги, каждая душа - это капля океана вечности, огонь жизни, заключенный в ма...

Йога

News image

Поклоняюсь Шри Адинатхе (Шиве), обучившему науке Хатха йоги – лестнице, ведущей к достижению вершин Раджа йо...

Леонард Орр «Йога Вечной Жизни»

News image

Тайны великих бессмертных йогов Индии настолько просты, что зачастую философы проходят мимо них. Вечная Сидхана Ши...

Йога для женщин

News image

Татьяна Пивень занимается йогой с 1999 г. Преподает йогу с 2000 г. в городе Киеве. Ин...

Аштанга виньяса йога

News image

Традицию Шри Т. Кришнамачарьи в наши дни продолжает Шри К. Паттабхи Джойс (род. в 1916)...

Школа Свами Шивананды

News image

Свами Шивананда (1887-1963), йогин, врач и духовный учитель религиозно-философской школы Адвайта Веданта, является основателем еще од...

Разновидности йоги

News image

Йога — древнеиндийская эзотерическая традиция, основы которой впервые были систематизированы великим гуру Патанджали, жившим во 2-...