1000hp.ru

...твоя йога




Йога является основой крепкого здоровья и превосходной фигуры

Говоря о йоге, она представляется совокупность глубокого дыхания, физических упражнений и контроль над собственным телом. Большинство поз йоги плотно связаны между сериями.

Если вы будете регулярно заниматься йогой, сможете значительно помочь своему здоровью. Большинство людей, которые постоянно практикуют йогу, желают всегда оставаться в превосходной форме или же сохранить форму фигуры. Йога каждому из нас способно принести только хорошее. Вот некоторое количество преимуществ йоги:

- йога отлично может лечить бессонницу, а благодаря регулярной практике, человек погружается в глубокий сон;

- йога может бороться с усталостью и при этом поддерживать энергию на протяжении всего дня;

- благодаря йоге повышается гибкость, укрепляется сердечно-дыхательная система и мышцы;

- если регулярно заниматься йогой, у человека значительно улучшится пищеварение, иммунные функции и понизится уровень холестерина;

- йога считается отличным средством, чтобы вылечивать разные аутоиммунные заболевания, которые вызывают головокружение, онемение и слабость в теле;

- йога превосходно помогает худеть и приводить свое тело в форму, и это значительно лучше, нежели обыкновенный фитнес.
Сервисный центр fullfix производит ремонт телефонов, а точнее, гарантийный ремонт iphone 4s. В сервисе качественно сделают работу, как ремонт iphonу, так и ремонт apple.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Последние дни Нисаргадатты Махарадж

News image

Последние дни Нисаргадатты МахараджаНа днях мне подарили маленькую книжечку: «Last days of Nisargadatta Maharaj». Она пр...

Основы йоги

В моде – йога для собак

News image

Совместные занятия хозяев вместе с питомцами становятся все более популярными в США, Японии и Великобритании. Дога – ...

Для начинающих йогов. Предварительн

News image

Йога - это соединение асан (положения тела), правильного дыхания и концентрации сознания. Для этого необходимо со...

Словарное определение йоги

News image

Большая советская энциклопедия Йога (санскр., буквально - связь, единение, сосредоточение, усилие; термин встречается в текстах, восходящих к ...

Школа Дхирендры Брахмачари

News image

Свое начало эта школа ведет от знаменитого духовного учителя и йогина Махариши Картикейи, который по пр...

История и легенда

News image

  Прежде, чем начать заниматься йогой, вам следует больше узнать о ней, нежели тот факт что "й...

Взгляд на йогу через Бхагавад-гиту

News image

Данная статья – это взгляд вайшнавов на йогу Сегодня на Западе известны многие формы йоги (крийя-йога, ха...

Йога

News image

Слово йога в переводе с древнеиндийского языка санскрит означает союз, соединение, связь, ед...

Леонард Орр «Йога Вечной Жизни»

News image

Тайны великих бессмертных йогов Индии настолько просты, что зачастую философы проходят мимо них. Вечная Сидхана Ши...