1000hp.ru

...твоя йога




Йога не является физкультурой

В йоге физические упражнения составляют только малую часть, и она называется хатха-йога. Но в целом йога является всеобъемлющей философской системой, и её целью является не физически развить человека, а дать ему развитие в духовном плане и помочь достигнуть некоторого состояния сознания, которое называется просветлением. Конечно же, мы понимаем, как бы мы не закручивали свое тело в узлы, мы этого так просто не сможет достигнуть.

Совершенствовать духовное развитие сложно. Каждый ищет свой источник гармонии и положительной энергетики – болельщики поддерживают любимую команду, музыканты погружаются в мелодичные композиции. По этой причине еще существует другие практики: джняна-йога, где мы изучаем священные тексты, бхакти-йога для постижения божественной любви, карма-йога, чтобы осознать свое проживание, и т.д. Человек, который является адептом любой из перечисленных йог, может осознанно заявить, что он практикует йогу, и при этом ему не требуется выполнять сложных физических упражнений.

У европейцев сложилось мнение, что только хатха-йога ассоциируется с йогой, поскольку именно эти занятия являются более зрелищными, и они выделяются от остальных практик.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Гурджиев о Движениях

News image

Гурджиев писал о Движениях немного. Следующие выдержки взяты из его книг Беседы Вельзевула с вн...

Основы йоги

Современные школы хатха йоги

News image

Хатха йога – это духовная практика, которая через работу с телом и дыханием позволяет вывести со...

Йога Айенгара

News image

Другим направлением хахта йоги, которое так же популярно на Западе, является статическая йога Шри Б. К....

На пути просветления. Россия пережи

News image

Похоже, в России наступает новая эра – век йоги. Залы для занятий переполнены, новые клубы йо...

Андрей Лаппа «Универсальная йога»

News image

Универсальный стиль йоги основан на знании структуры человеческого существа и универсальных законах видоизменений этой структуры. В ...

Психология йоги

News image

Современная психология – это наука о закономерностях развития и функционирования психики. Это сравнительно молодая наука. Её осн...

Йога

News image

Поклоняюсь Шри Адинатхе (Шиве), обучившему науке Хатха йоги – лестнице, ведущей к достижению вершин Раджа йо...

Основы йоговской адаптации

News image

Ни для кого не секрет, что чем больше контраст между температурой окружающей среды и температурой те...

Десять “заповедей” йоги

News image

Учение йоги содержит десять установок для медитирующих: пять запретных и пять предписывающих – “нельзя” и “с...