1000hp.ru

...твоя йога



Йога не является физкультурой

В йоге физические упражнения составляют только малую часть, и она называется хатха-йога. Но в целом йога является всеобъемлющей философской системой, и её целью является не физически развить человека, а дать ему развитие в духовном плане и помочь достигнуть некоторого состояния сознания, которое называется просветлением. Конечно же, мы понимаем, как бы мы не закручивали свое тело в узлы, мы этого так просто не сможет достигнуть.

Совершенствовать духовное развитие сложно. Каждый ищет свой источник гармонии и положительной энергетики – болельщики поддерживают любимую команду, музыканты погружаются в мелодичные композиции. По этой причине еще существует другие практики: джняна-йога, где мы изучаем священные тексты, бхакти-йога для постижения божественной любви, карма-йога, чтобы осознать свое проживание, и т.д. Человек, который является адептом любой из перечисленных йог, может осознанно заявить, что он практикует йогу, и при этом ему не требуется выполнять сложных физических упражнений.

У европейцев сложилось мнение, что только хатха-йога ассоциируется с йогой, поскольку именно эти занятия являются более зрелищными, и они выделяются от остальных практик.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

ПОТОК от Сердца к Сердцу и от Ума к

News image

Интервью со Свами Муктанандой Ачаланатха (А): В каком возрасте Вы начали практиковать йогу и какая это бы...

Основы йоги

Йога для женщин

News image

Татьяна Пивень занимается йогой с 1999 г. Преподает йогу с 2000 г. в городе Киеве. Ин...

Малоизвестные практики йоги

News image

В некоторых литературных источниках по Йоге уже неоднократно упоминалось о различных, на первый взгляд, нетрадиционных дл...

Основы йоговской адаптации

News image

Ни для кого не секрет, что чем больше контраст между температурой окружающей среды и температурой те...

ЙОГА ПРОШЛОГО И НАСТОЯЩЕГО

News image

Учение Йогов - одно из самых древних. Есть предположения, что Йога и ее последователи существовали ок...

Йога и сидячая работа

News image

Не секрет, что в современном обществе все больше проявляется тенденция к обездвиживанию человека. Машина, лифт, си...

Как остановить внутренний диалог?

News image

Горе от ума! Радиоприемник, который находится у нас в голове, есть источник многих проблем и ст...

Секреты самого старого йога

News image

«А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в ...

ЙОГА ДУШИ

News image

С точки зрения йоги, каждая душа - это капля океана вечности, огонь жизни, заключенный в ма...