1000hp.ru

...твоя йога



Что такое бандхи

Под бандхи понимают небольшую, однако, важную практику в йоге. Это слово имеет значение удержания или сильного сжимания. Оно в точности описывает те действия, которые нужно выполнять, чтоб правильно выполнять данную практику. Это напряжение специфических частей тела и удержание их в таком положении.Такие упражнения приносят хороший и весомый результат. Первый плюс заключается в возможности контроля над разнообразными частями физического тела. Все органы тела, мышечная масса, нервная система, физические процессы, будут подвергнуты массажу и стимуляции. Таким образом, воля полностью вберет их в свои руки. Физическое сокращение или напряжение, в свою очередь, будет оказывать весомое влияние на психическую или праническую форму тела. Таким образом, происходит перенаправление или бывает даже остановка тех потоков праны, которые постоянно текут через наше тело с тонкой оболочкой. Это непосредственно оказывает сильное воздействие на умственную часть. Все тело и разум будут находиться в состоянии вечного сильного покоя. Их восприятие будет делаться более высоким состоянием осознания. Такая сила бандхи, когда она доведена до полного совершенства.

Многое объединяет и делает мам и маленьких детей счастливыми, например такие нужные подгузники "Хаггис". Это удобно, максимум комфортности и защиты, но еще и делает нас счастливыми. "huggies" можно купить, и заказать в магазине "Мерси.ру", с доставкой на дом, по Москве недорого - 99р.

Для более обширного общения, социальные сети http://vk.com/, www.odnoklassniki.ru/ или http://ru-ru.facebook.com/ к вашим услугам.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Шри Ауробиндо Гхош

News image

Шри Ауробиндо (Гхош). (род.1872 году) в свои молодые годы сочетал усиленные занятия иогой с революционной бо...

Основы йоги

Как я стал йогом. От болезни к здор

News image

Виталий Литвинов был тяжело болен – хроническое заболевание привело к тому, что его суставы постепенно те...

ЙОГА ДУШИ

News image

С точки зрения йоги, каждая душа - это капля океана вечности, огонь жизни, заключенный в ма...

Психология йоги

News image

Современная психология – это наука о закономерностях развития и функционирования психики. Это сравнительно молодая наука. Её осн...

Современные виды йоги

News image

Одни свято верят в чудеса статических асан, другим не терпится зарядиться божественной энергией, третьи после за...

Школа Дхирендры Брахмачари

News image

Свое начало эта школа ведет от знаменитого духовного учителя и йогина Махариши Картикейи, который по пр...

Не отступи ни на йогу

News image

Еще лет двадцать назад йога считалась чем-то таинственным и непостижимым. Йог, думали мы, это человек, ст...

Что такое йога?

News image

У этого слова много интерпретаций, и оно многому соответствует. Объект наблюдения может быть как внешним по от...

История и легенда

News image

  Прежде, чем начать заниматься йогой, вам следует больше узнать о ней, нежели тот факт что "й...