1000hp.ru

...твоя йога




Йога для женщин

В йоге нуждается каждая женщина, если она желает быть сильной, здоровой, изящной и гармоничной.

В современной жизни постоянно люди испытывают стресс, рабочее время проходит неподвижно, страшная загазованность в городе. И из-за таких, причин, любая физическая деятельность для женщины становится необходимостью. У каждого из нас есть нечто свое, точнее сказать каждый выбирает себе по возможностям и по характеру.

Но, несмотря на физические дисциплины йога, является самой универсальной, она помогает женщине вернуть её гармонический облик. Данное средство отлично подходит абсолютно всем, а в особенности женщинам, поскольку они постоянно нуждаются в уверенности и спокойствие.

Домашняя работа вместо отдыха, крикливый начальник, у детей проблемы в общении или в школе, разногласия с мужем. Такие беды имеют свойства постоянно цепляться друг за друга и в итоге нарастают как снежный ком, и чем больше мы их оставляем, тем больше их и становиться. Иногда мы сами не можем заметить, как из счастливой и благополучной женщины превращается в агрессивную и измученную, как животное. Проблемы мы никак не может откинуть на дальнюю полку. Но мы можем изменить себя, если откроем новый источник силы, которая поможет бороться со всеми невзгодами. И йога в этом отлично помогает.

Многие говорят, что йога это как побочный эффект. Это и есть так, это замечательный эффект, но он не является главной целью. Только пользу, которую приносит йога телу можно ощутить, это: работоспособность, легкость, сопротивляемость расстройствам и болезням. Как утверждают некоторые люди, йога хорошо стимулирует функционирование дыхательной, пищеварительной, кровеносной, железистой, нервной, выделительной и мочеполовой системы. Ощущение от йоги это нам и дает, у женщины даже цвет коже становится намного лучшее, поскольку её кровообращение снабжает её естественным блеском. В таком случае она даже не нуждается в кремах. Так же йога помогает повысить ceкcуальное влечение.

Помимо вышеперечисленного так же рекомендуются упражнения йоги и беременным женщинам. Специально предназначенные для них упражнения помогают расслабиться, укрепить мышцы и растяжки, так же они сочетают и упражнения для таза и позвоночника. Врачи утверждают, что такие упражнения отлично для родов. И вы забудете о том что такое гинекология и различные гинекологические заболевания.

Теперь задумайтесь над этим, и попробуйте дорогие женщины, и результат не заставит вас долго ждать!

 

 

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Свами Сатьянанда Сарасвати

News image

Свами Сатьянанда Сарасвати родился в 1923 году в маленьком городке около Алморы, штат Уттар Прадеш, у ...

Основы йоги

Как остановить внутренний диалог?

News image

Горе от ума! Радиоприемник, который находится у нас в голове, есть источник многих проблем и ст...

Является ли йога открытым или закры

По своей сути, йога – это многогранное и объёмное учение, которое способствует познанию себя и ...

Словарное определение йоги

News image

Большая советская энциклопедия Йога (санскр., буквально - связь, единение, сосредоточение, усилие; термин встречается в текстах, восходящих к ...

Универсальная Йога

News image

Универсальный стиль йоги основан на знании структуры человеческого существа и универсальных законах видоизменений этой структуры. В со...

Секреты йоги запатентуют?

News image

Индия решила оформить права на владение секретами йоги, пишет британское издание The Daily Mail. Специально дл...

Школа Дхирендры Брахмачари

News image

Свое начало эта школа ведет от знаменитого духовного учителя и йогина Махариши Картикейи, который по пр...

Что такое йога?

News image

У этого слова много интерпретаций, и оно многому соответствует. Объект наблюдения может быть как внешним по от...

Как развить идеальное тело?

News image

Что такое мистическая Йога? Йога, которую знают в современном мире, не есть изначальная йога. Современная йога по...