1000hp.ru

...твоя йога



Йога для женщин

В йоге нуждается каждая женщина, если она желает быть сильной, здоровой, изящной и гармоничной.

В современной жизни постоянно люди испытывают стресс, рабочее время проходит неподвижно, страшная загазованность в городе. И из-за таких, причин, любая физическая деятельность для женщины становится необходимостью. У каждого из нас есть нечто свое, точнее сказать каждый выбирает себе по возможностям и по характеру.

Но, несмотря на физические дисциплины йога, является самой универсальной, она помогает женщине вернуть её гармонический облик. Данное средство отлично подходит абсолютно всем, а в особенности женщинам, поскольку они постоянно нуждаются в уверенности и спокойствие.

Домашняя работа вместо отдыха, крикливый начальник, у детей проблемы в общении или в школе, разногласия с мужем. Такие беды имеют свойства постоянно цепляться друг за друга и в итоге нарастают как снежный ком, и чем больше мы их оставляем, тем больше их и становиться. Иногда мы сами не можем заметить, как из счастливой и благополучной женщины превращается в агрессивную и измученную, как животное. Проблемы мы никак не может откинуть на дальнюю полку. Но мы можем изменить себя, если откроем новый источник силы, которая поможет бороться со всеми невзгодами. И йога в этом отлично помогает.

Многие говорят, что йога это как побочный эффект. Это и есть так, это замечательный эффект, но он не является главной целью. Только пользу, которую приносит йога телу можно ощутить, это: работоспособность, легкость, сопротивляемость расстройствам и болезням. Как утверждают некоторые люди, йога хорошо стимулирует функционирование дыхательной, пищеварительной, кровеносной, железистой, нервной, выделительной и мочеполовой системы. Ощущение от йоги это нам и дает, у женщины даже цвет коже становится намного лучшее, поскольку её кровообращение снабжает её естественным блеском. В таком случае она даже не нуждается в кремах. Так же йога помогает повысить ceкcуальное влечение.

Помимо вышеперечисленного так же рекомендуются упражнения йоги и беременным женщинам. Специально предназначенные для них упражнения помогают расслабиться, укрепить мышцы и растяжки, так же они сочетают и упражнения для таза и позвоночника. Врачи утверждают, что такие упражнения отлично для родов. И вы забудете о том что такое гинекология и различные гинекологические заболевания.

Теперь задумайтесь над этим, и попробуйте дорогие женщины, и результат не заставит вас долго ждать!

 

 

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Свами Сатьянанда Сарасвати

News image

Свами Сатьянанда Сарасвати родился в 1923 году в маленьком городке около Алморы, штат Уттар Прадеш, у ...

Основы йоги

Что такое Йога?

News image

Истинная Йога — это союз индивидуальной самости (дживатма) с высшей Самостью (Параматма). В соответствии с тр...

Шарлатаны от «йоги»

News image

Вопрос: Свами Муктананда учит, что я Бог, но забыл об этом, и что если я бу...

Универсальная Йога

News image

Универсальный стиль йоги основан на знании структуры человеческого существа и универсальных законах видоизменений этой структуры. В со...

Секреты самого старого йога

News image

«А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в ...

Йога для тела, ума и души. Что прив

News image

В основном ученики приходят в йогу в поисках здоровья. Постепенно они выясняют, что здоровье тела во...

Yoga-Kids: Встань в позу!

News image

Йога – это больше, чем гимнастика. Увлеченные йогой дети увереннее в себе и крепче физически. Им...

Что такое йога

News image

Йога это слово на санскрите. Оно означает единство с Богом. Это единство — сознательное отождествление. Мы...

Секреты йоги запатентуют?

News image

Индия решила оформить права на владение секретами йоги, пишет британское издание The Daily Mail. Специально дл...