1000hp.ru

...твоя йога



Регулируем велосипед

Настройка велосипеда производится в некотором количестве параметров, как: регулировка руля и седла. Они обе являются весьма важными, чтобы безопасно передвигаться. Ведь от положения седла зависит достаточно многое, и по этой причине наладку следует производить по некоторому количеству параметров.

Высота седла. Она должна оказаться такой, чтобы ваша пятка смогла вся доставать до педали именно в нижнем положении. Иные пожелания во время простой езды являются неприемлемыми. Низкую посадку любят лишь представители экстрима. Ведь им нужно до земли доставать всей ступней. Если зайти на официальный сайт известного вело-производителя Electra, можно выбрать самые удобные конструкции, а еще дешевые зеркала для велосипедов и прочие детали, которые отличаются не только красивым дизайном, но и надежностью, высоким качеством исполнения. Выбирая здесь велосипеды для всей семьи, можно здорово сэкономить, получив отличные средства передвижения для прогулки и занятий спортом.

Угол наклона сидения. Он в идеальном состоянии должен быть горизонтальным.

Регулировка смещения: вперед - назад. Столь незначительные два сантиметра играют достаточно большую роль во время езды. Регулировка обычно осуществляется на подседельном штыре, ну а потом оно надежно фиксируется. Женские велосипеды точно также нуждаются в произведение регулировки седла. Если учитывать особенность конструкции рамы, то верное положение седла помогает обеспечивать удобное передвижение. Для велосипедиста достаточно большую роль играет и положение руля. Его высота должна определяться методом пользования байка.

 


Читайте:


Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Последние дни Нисаргадатты Махарадж

News image

Последние дни Нисаргадатты МахараджаНа днях мне подарили маленькую книжечку: «Last days of Nisargadatta Maharaj». Она пр...

Основы йоги

Ступени Йоги

News image

Есть восемь ступеней йоги: Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна и Самадхи. И все он...

Основы йоговской адаптации

News image

Ни для кого не секрет, что чем больше контраст между температурой окружающей среды и температурой те...

Шарлатаны от «йоги»

News image

Вопрос: Свами Муктананда учит, что я Бог, но забыл об этом, и что если я бу...

Потерянное учение. Д-р Джордж Фюршт

News image

Упрощаем ли мы йогу? К внутренней свободе направлены наши стремления или же мы хотим лишь на...

Секреты йоги запатентуют?

News image

Индия решила оформить права на владение секретами йоги, пишет британское издание The Daily Mail. Специально дл...

Мифы и заблуждения о йоге: 8 ступен

News image

Однажды Карлу Линнею, создателю первой научной классификации биологических видов предложили оценить определение, данное молодым ученым ...

Лечебное и профилактическое голодан

News image

В йоге существует только три вида голодания, это: 1. Длительное голодание, что составляет от 10-ти до 40...

Йога

News image

Йо га — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных и фи...