1000hp.ru

...твоя йога



Регулируем велосипед

Настройка велосипеда производится в некотором количестве параметров, как: регулировка руля и седла. Они обе являются весьма важными, чтобы безопасно передвигаться. Ведь от положения седла зависит достаточно многое, и по этой причине наладку следует производить по некоторому количеству параметров.

Высота седла. Она должна оказаться такой, чтобы ваша пятка смогла вся доставать до педали именно в нижнем положении. Иные пожелания во время простой езды являются неприемлемыми. Низкую посадку любят лишь представители экстрима. Ведь им нужно до земли доставать всей ступней. Если зайти на официальный сайт известного вело-производителя Electra, можно выбрать самые удобные конструкции, а еще дешевые зеркала для велосипедов и прочие детали, которые отличаются не только красивым дизайном, но и надежностью, высоким качеством исполнения. Выбирая здесь велосипеды для всей семьи, можно здорово сэкономить, получив отличные средства передвижения для прогулки и занятий спортом.

Угол наклона сидения. Он в идеальном состоянии должен быть горизонтальным.

Регулировка смещения: вперед - назад. Столь незначительные два сантиметра играют достаточно большую роль во время езды. Регулировка обычно осуществляется на подседельном штыре, ну а потом оно надежно фиксируется. Женские велосипеды точно также нуждаются в произведение регулировки седла. Если учитывать особенность конструкции рамы, то верное положение седла помогает обеспечивать удобное передвижение. Для велосипедиста достаточно большую роль играет и положение руля. Его высота должна определяться методом пользования байка.

 


Читайте:


Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Лахири Махасайя

News image

Лахири Махасайя (1828—1895) был учеником Махаватара Бабаджи и учителем Свами Шри Юктешвара (учителя Парамахансы Йогананды). Ег...

Основы йоги

Йога – гимнастика для души и тела

News image

В средние века в Индии считалось, что человек должен прожить долгую жизнь, накопить опыт и в ...

Йог Аенгар об отношениях учителя и

News image

Йога – это серьезная наука, и никаких интимных отношений между учителем и учеником, как это бы...

Что такое Йога?

News image

Истинная Йога — это союз индивидуальной самости (дживатма) с высшей Самостью (Параматма). В соответствии с тр...

ЙОГА ПРОШЛОГО И НАСТОЯЩЕГО

News image

Учение Йогов - одно из самых древних. Есть предположения, что Йога и ее последователи существовали ок...

Мифы и заблуждения о йоге: 8 ступен

News image

Однажды Карлу Линнею, создателю первой научной классификации биологических видов предложили оценить определение, данное молодым ученым ...

Йога, или мода на нее

News image

Йога сегодня. Что представляет практика в наши дни? Появилось множество спортивных центров, или так называемых Фи...

Йога и сидячая работа

News image

Не секрет, что в современном обществе все больше проявляется тенденция к обездвиживанию человека. Машина, лифт, си...

Йога

News image

Йо га — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных и фи...