При помощи чистой пищи мы движемся к очищению внутренней природы. Свами Шивананда
Чистая пища – это вегетарианская, здоровая пища. Здоровая пища строит наше тело здоровым, она создает здоровые клетки и ткани, создает полноценную «питательную плазму» и питает Дхату нашего тела, успокаивает наш беспокойный ум. Чистая пища – это пища, данная нам природой, та, что растет между небом и землей и питается соками земли, энергией солнца, соды, воздуха. Она происходит из жизни, поэтому она несет в себе целебную силу. Такая пища относится к гуне благости, поэтому благотворна во всех отношениях. Она увеличивает Оджас в теле, вытесняет аму, создает равновесие внутренних энергий: Ваты, Питты, Капхи. Она полностью усваивается нашим организмом.Мясо, рыба, яйца относятся к ама продуктам. Это желание есть непотребную пищу своего рода дурные привычки, таки же, как курение, алкоголь и наркотики. Пища, где есть элемент насилия, не является чистой пищей, такая пища считается ядом для здоровья человека.
Нечистая пища – мясо, рыба, яйца – тяжелые капхогенные продукты, в основном имеющие сладкий вкус. Тяжелая пища с трудом усваивается организмом, она тяжела для переваривания, поэтому создает некачественную «питательную плазму», которая увеличивает в теле таки продукты распада, как слизь и ама. Накапливающаяся слизь в сосудах и капиллярах затрудняет движение воздуха и крови в каналах нервов и тканях тела.
Здоровая, чистая пища порождает чистые благостные мысли, и наоборот, нечистая пища приводит к загрязнению сознания и дурным мыслям. Дурные мысли рождают нечистые желания, разжигают страсти и приводят к эмоциям, которые создают человеку множество проблем – проблемы в жизни, проблемы со здоровьем. Аюрведа указывает на главную причину болезней человечества, а именно – на нечистую пищу. Диабет – это прежде всего заболевание, связанное с употреблением в пищу тяжелых капхонгенных продуктов. Эта пища изо дня в день разрушает и подтачивает тело. Тяжелая пища становится благоприятным фактором для жизни болезнетворных микробов, которые живут в нашем теле и проявляются при благоприятных обстоятельствах.
К вегетарианской пище относятся: молоко и молочные продукты, злаковые, зернобобовые, овощи, фрукты, мед, орехи, ягоды, зерновые. Эта пища является легкой, в ней находится больше легких элементов, таких как огонь, воздух эфир, а меньше тяжелых элементов, таких как вода, земля, поэтому такая пища легче усваивается, не засоряет каналы, придает легкость телу и уму, создает прекрасное настроение, веселит сердце и успокаивает ум. Поэтому человек, питающийся чистой пищей, практически не болеет, долгое время сохраняет свою молодость и красоту.
Если вы собрались делать ремонт, то вам может понадобиться знание того, что клиновой замок служит для соединения щитов опалубки, их выравнивания и обеспечения жесткости конструкции, без их относительного смещения.
