1000hp.ru

...твоя йога




Введение в мудры (пальцевые замыкания)

введение в мудры (пальцевые замыкания)

Послушай про пальцевые замыкания. На санскрите (древнеиндийский язык священных книг индуизма) их называют мудры. Они похожи на насекомых, существ, дошедших до нас с древнейших времен практически без изменений. Любой вид насекомых обладает собственным разумом, и может поделиться своей силой, выживаемостью и приспосабливаемостью с тем, кто обратится к ним с правильно сформулированной просьбой и желанием вступить в дружеское взаимодействие.

Как можно дружить с «мерзким пауком» или «противным» тараканом? Да запросто.

Расслабьтесь. Выдохните через нос. Глубоко вдохните через нос. Выдыхая через рот издайте долгий звук Ч-Ш-Щ, снижая его от громкого шипения в еле слышимый шелест. Чешуйки шелестят, жесткие покровы туловища в сочленениях чуть слышно пощелкивают, множество ножек с микроскопическими шипиками, цепляясь за шероховатую поверхность, рождают шорох вызывающий мурашки. Все насекомые создают в пространстве энергии один собирательный образ Великого Насекомого. В геометрическом пространстве, напоминающем термитник, или сложно устроенное осиное гнездо восседает на груде отложенных яиц Чешуйчатокрылая Мать. В ней что-то есть от каждого из видов насекомых. Гирлянда фасеточных глаз, раскручивающийся-скручивающийся хоботок, шуршащие крылья, хитиновый корпус, лоснящееся жало. Округлое паучье брюшко, лапки, ткущие паутину, множество ножек, семенящих в воздухе.

Она многому научила цивилизацию людей. Все многорукие Индийские Боги — дети Ее. Все города, в многоэтажных и разветвленных термитниках которых обитают горожане — Ее порождения. Все машины, станки на заводах, автомобили, поезда, трамваи, корабли-водомерки, роботы в космосе и на других планетах — Ей вдохновленные создания, лишь изготовленные человеком. Все оружие современной цивилизации — огнестрельное, жалящие жалами, взрывчатое или атомное, все от разъедающей кислоты, выделяемой жвальцами Великой Чешуйчатокрылой Матери. Отдай ей дань уважения, собирая пальцы в геометрические конструкции, и Она ответит благосклонностью.

Нет ни одного существа сильнее и плодовитее Насекомого. Адаптивные способности вживания в любую ситуацию и климат с пользой для себя и близких, устойчивость нервной системы при перегрузках сумасшедшего городского ритма, плодовитость в рождении новых продуктивных идей и разработка далеко идущих планов, великолепная интуиция и благосклонность противоположного пола, несокрушимое здоровье, все это — дары Вселенской Чешучатокрылой Матери.

Расскажу, как появились эти пальцевые жесты у меня. С 13 лет практиковал йогу. В 21 стал выполнять сложные в гимнастическом плане последовательности поз, тогда же стал преподавать хатха-йогу. На группе выкладывался полностью, сил на самостоятельную практику не оставалось. Для себя практиковал дыхательные упражнения, произнесение специальных звуковых кодов для гармонизации сознания (мантр) и мрита-мудру (жест смерти, своеобразный продвинутый релакс с представлением белого света).

В состоянии близком ко сну, я ощущал, как по мне бегают два здоровенных паука, иногда скорпиона, иногда несколько кузнечиков величиной с хорошо откормленную и жутко прыгучую мышь. Иногда приползала сороконожка и ползала по всему телу, вызывая конвульсивные сокращения мышц. Потом я понял, что это мои руки. Сплетаются и расплетаются в множество комбинаций, супер-фиг. Иногда — молниеносно сплетаясь-расплетаясь. Иногда подолгу окукливаясь в одном жесте и лишь потом стремительно порхая над неподвижным телом, как бабочки. Так проявляла себя Вселенская Сила Созидания, пробужденная от занятий йогой.

Часто повторяющиеся жесты я запомнил, собрал в последовательность и практиковал. Убедился, что даже рассматривание фотографий этих жестов «человеком со стороны» влияет на него очень благотворно. Сама же практика очень мощно воздействует на систему энергетических каналов, сначала избавляя от застойных явлений, а после и пробуждая Водовороты Силы, так называемые чакры. На финальных фотографиях мудр можно структурировать воду. Даже несколько минут нахождения воды в емкости над изображением пальцевого жеста влияют на вкус воды, сообщая ей ценную энергетическую информацию. Я нашел подтверждение и такому удивительному факту, что микроорганизмы, атакующие человека в период респираторных заболеваний, перестают излишне досаждать тому кто практикует мои мудры.

Посмотрите на фотографии вирусов — они похожи и на микросхемы, и на насекомых, и на мудры. Единственное — долго не фиксируйте конечное пальцевое замыкание. Одна минута — максимум. Осваивайте постепенно. Вполне возможно, что сразу не получится сложить в том виде, как у меня. Облегченные варианты я обнародую чуть позже.

Попробуйте поработать с фотографией. Смотрите на вдохе на финальное положение пальцев, на выдохе — закрываете глаза и не представляете, а кожей лица и век чувствуете, где в пространстве расположено изображение. Не меньше 15 минут. Как правило, в межбровье или в солнечное сплетение идет упругий толчок, внутренние зрение изменяется, вы начинаете видеть разворачивающийся «киносюжет» глазами насекомого в странных ракурсах и цветопередаче. Попробуйте и у вас получится! Многие страхи, держащие вас в липкой паутине бесследно растают и бабочка прекрасного самочувствия радостно вспорхнет над одуванчиковой лужайкой!

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Сатья Саи Баба

News image

Аватар Сатья Саи Баба известен миллионам людей в мире как Саи Баба или просто Саи Ав...

Основы йоги

Как я стал йогом. От болезни к здор

News image

Виталий Литвинов был тяжело болен – хроническое заболевание привело к тому, что его суставы постепенно те...

Леонард Орр «Йога Вечной Жизни»

News image

Тайны великих бессмертных йогов Индии настолько просты, что зачастую философы проходят мимо них. Вечная Сидхана Ши...

Ступени Йоги

News image

Есть восемь ступеней йоги: Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна и Самадхи. И все он...

ЙОГА ПРОШЛОГО И НАСТОЯЩЕГО

News image

Учение Йогов - одно из самых древних. Есть предположения, что Йога и ее последователи существовали ок...

Йог Аенгар об отношениях учителя и

News image

Йога – это серьезная наука, и никаких интимных отношений между учителем и учеником, как это бы...

Истинный смысл йоги

News image

Когда люди слышат слово «йога», они обычно представляют себе человека, сидящего в позе лотоса, стоящего на...

Что такое Йога?

News image

Истинная Йога — это союз индивидуальной самости (дживатма) с высшей Самостью (Параматма). В соответствии с тр...

На пути просветления. Россия пережи

News image

Похоже, в России наступает новая эра – век йоги. Залы для занятий переполнены, новые клубы йо...