1000hp.ru

...твоя йога



Что такое индивидуальная диета?

что такое индивидуальная диета?

Индивидуальная диета - подробная программа здорового и правильного питания, разработанная с учётом индивидуальных особенностей каждого человека. Главное преимущество индивидуальной диеты состоит в том, что её разрабатывает специалист-диетолог с многолетним опытом работы в медицинских учреждениях соответствующего профиля. Основанием для создания этой уникальной для каждого пациента диеты, являются данные из анкеты, которые он заполняет в специальной форме. Таким образом врач получает всю необходимую ему информацию о человеке: возраст, вес, рост, образ жизни, характер питания, состояние здоровья, привычки и другие данные. Воссоздаётся ситуация, подобная той, когда пациент приходит на приём к врачу и получает конкретные рекомендации для изменения режима питания. Важной деталью является то, что здесь не существует базовой диеты, в которой изменяются лишь некоторые продукты, или базы известных диет, из которых выбирают первую попавшуюся и отправляют пациенту. Анкетные данные тщательно изучаются и, в полном соответствии с ними, специалист подбирает продукты и режим питания, подходящий каждому конкретному человеку.

Особенностью индивидуальной диеты является и то, что она состоит только из натуральных продуктов, которые сами по себе обладают способностью снижать вес. Диета балансируется таким образом, что включает в себя все необходимые человеку вещества в нужном количестве. Более того, входящие в состав продукты нормализуют аппетит, уменьшают тягу к мучному, сладкому, жирному. Похудение происходит естественным путем, попутно оздоравливая организм.

Большинство людей, опробовавших Индивидуальную диету, похудели на 8-10 кг за месяц и подтвердили, что это было совсем нетрудно. Напротив, придерживаясь программы, пациент очень быстро перестраивается и привыкает к рекомендованному режиму и образу питания. В организме активизируется обмен веществ, улучшается работа желудочно-кишечного тракта, выводятся шлаки и токсины.

Одним словом, Индивидуальная диета всегда будет стоять на ступень выше многих известных диет, благодаря своей уникальности в каждом отдельном случае и использованию только натуральных продуктов. Ваша задача состоит лишь в том, чтобы чётко придерживаться рекомендованной Вам диеты. Заказывая Индивидуальную диету через интернет, Вы экономите средства, которые пришлось бы потратить на приём у врача.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Шри Юктешвар

News image

Свами Шри Юктешвар Гири (1855—1936), индийский Джнянаватар, «Воплощение Мудрости», гуру Парамахансы Йогананды и парамгуру крийябанов — ...

Основы йоги

Секреты йоги запатентуют?

News image

Индия решила оформить права на владение секретами йоги, пишет британское издание The Daily Mail. Специально дл...

Йога для женщин

News image

Татьяна Пивень занимается йогой с 1999 г. Преподает йогу с 2000 г. в городе Киеве. Ин...

НАУКА ЙОГИ

News image

Среди других восточных практик йога стала, пожалуй, самой популярной на западе. Этот уникальный древнеиндийский комплекс уп...

Йога Айенгара

News image

Другим направлением хахта йоги, которое так же популярно на Западе, является статическая йога Шри Б. К....

Йога - это из Индии

News image

  Прежде чем начинать заниматься, разумно узнать о йоге что-то большее, чем "йога - это из ...

Разновидности йоги

News image

Йога — древнеиндийская эзотерическая традиция, основы которой впервые были систематизированы великим гуру Патанджали, жившим во 2-...

В Индонезии мусульманам запретили з

News image

Совет старейшин индонезийских исламистов запретил местным мусульманам заниматься йогой. Сообщение об этом появилось в британском из...

Йога

News image

Йо га — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных и фи...