1000hp.ru

...твоя йога




Сидячая медитация в цигун

сидячая медитация в цигун

В процессе совершенствования в цигун чрезвычайно важную роль играет медитация в положении сидя (цзо-чань). Это умение является основой перехода к продвинутым этапам совершенствования как в буддийской, так и в даосской школах. С точки зрения цигун, цзо-чань способствует образованию замкнутой системы инь-меридианов и ян-меридианов в теле человека, таким образом регулируя циркуляцию ци по энергетическим каналам.

Данная медитативная техника требует принятия определенной позы - положения сидя со скрещенными ногами, - что позволяет поддерживать определенную температуру в области точки хуэйииь (в промежности) и в даньтяне, что, в свою очередь, является условием осуществления необходимой подготовки и «вскармливания внутренней пилюли». Однако специфика цзочань не исчерпывается только этим.

Величественные и строгие египетские пирамиды и таинственное воздействие их уникального внутреннего устройства на покоящихся там фараонов таят в себе множество неразрешимых загадок. Несколько лет назад ученые обнаружили еще одно проявление так называемого эффекта египетской пирамиды. Оно заключается в том, что люди, пробывшие в пирамиде некоторое время, испытывали прилив бодрости и сил, тело их как будто наполнялось, новой энергией. Купание в воде, находившейся в пирамиде, приносило приятное ощущение комфорта, а кожа в результате становилась более нежной. Мясо и яйца долгое время сохраняли свою свежесть. Окисленные металлические ювелирные изделия, побывав в пирамиде, обретали свой первоначальный блеск. Специалисты провели эксперимент. Были изготовлены небольшие макеты египетской пирамиды в виде каркаса из медной проволоки, картона и других материалов. Внутри поместили воду. Те, кто потом пил эту воду, испытывали прилив сил и энергии. Однако еще более интересным является тот факт, что в пирамиду помещались и люди, часть из которых обнаружила впоследствии появление у себя особых способностей.

Еще одна загадка: оказывается, свойством особым образом воздействовать на предметы и людей обладают не только египетские пирамиды, но и пирамиды, изготовленные из проволоки и других материалов. Читателям, возможно, известно и другое: геометрические тела, имеющие форму египетских пирамид, как и сами пирамиды, обладают способностью воспринимать и накапливать космическую энергию.

Для цзочань-медитации принимается воза, напоминающая пирамиду. Можно сидеть по-турецки, в позе «лотоса» или «полулотоса»,

Держа руки на уровне груди или жибота со сложенными ладонями или сведенными кончиками пальцев, как при молитве. Общая геометрическая конфигурация тела при этом не меняется. Особенно наглядной является поза, когда руки находятся перед грудью со сложенными ладонями. В этом положения общий вид тела спереди и сбоку особенно напоминает четырехгранную пирамиду, ярус за ярусом сужающуюся кверху.

Рассматривая позу цзочань и принимая во внимание «эффект пирамиды», можно предположить, что эта поза тоже способна воспринимать и накапливать естественную космическую энергию. Вероятно, привычка японских мужчин садиться, поджав ноги, также связана с этим явлением.

Тело человека представляет собой целостный и в высшей степени взаимосвязанный организм, обладающий высокочувствительной нервной системой, которая ежеминутно не только получает и анализирует разнообразную информацию об окружающем мире, но и осуществляет саморегуляцию, помогающую человеку адаптироваться к различным условиям природной среды. Если неорганическое тело в форме пирамиды способно воспринимать и накапливать энергию, то эффективность этого свойства у человека, который сознательно придает своему телу форму пирамиды во время занятий цигун, может быть еще выше. Именно поэтому техника цзочань облегчает восприятие внешей энергии, мобилизацию скрытых возможностей организма, пробуждение его особых способностей.

Является ли всего лишь случайным совпадением «эффект пирамиды» и тот факт, что поколения людей на протяжении тысячелетий практиковали метод цзочань? Ученые предполагают, что египтяне строили пирамиды, будучи осведомленными о специфических свойствах, присущих этой геометрической форме, и использовали их на практике. В Китае же древние мастера хорошо знали, что во время выполнения упражнений пальцы рук, сведенные перед собой как бы для молитвы, являются особым жестом-знаком, позволяющим воспринимать различную информацию и энергию, демонстрировать те или иные эффекты цигун. Они, вероятно, уже тогда понимали, что поза цзочань представляет собой как бы некое приемное устройство, предназначенное для более эффективного восприятия и накапливания космической энергии телом человека.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Шри Ауробиндо Гхош

News image

Шри Ауробиндо (Гхош). (род.1872 году) в свои молодые годы сочетал усиленные занятия иогой с революционной бо...

Основы йоги

Как остановить внутренний диалог?

News image

Горе от ума! Радиоприемник, который находится у нас в голове, есть источник многих проблем и ст...

На пути просветления. Россия пережи

News image

Похоже, в России наступает новая эра – век йоги. Залы для занятий переполнены, новые клубы йо...

В моде – йога для собак

News image

Совместные занятия хозяев вместе с питомцами становятся все более популярными в США, Японии и Великобритании. Дога – ...

В Индонезии мусульманам запретили з

News image

Совет старейшин индонезийских исламистов запретил местным мусульманам заниматься йогой. Сообщение об этом появилось в британском из...

ЙОГА ДУШИ

News image

С точки зрения йоги, каждая душа - это капля океана вечности, огонь жизни, заключенный в ма...

Словарное определение йоги

News image

Большая советская энциклопедия Йога (санскр., буквально - связь, единение, сосредоточение, усилие; термин встречается в текстах, восходящих к ...

Что такое Йога?

News image

Истинная Йога — это союз индивидуальной самости (дживатма) с высшей Самостью (Параматма). В соответствии с тр...

ЦЕЛИ, АСПЕКТЫ И ШКОЛЫ ЙОГИ

News image

Слово Йога в переводе с Санскритского языка означает союз, соединение, связь, единение, га...