1000hp.ru

...твоя йога




Нада йога или йога звука

Нада брахма учит - весь мир это звук. Все, что окружает нас, являет собой некую музыку, и наше тело и ум с радостью откликаются на разнообразные колебания окружающей среды, и на наши звуки – как внутренние, так и внешние.

Звук, идущий изнутри, и на котором должен сконцентрироваться практикующий – мистический как гороскоп древних индусов.

Техника нада-йоги базируется на непрерывном и последовательном понимании звука. Природа звуков Нада существует самостоятельно, без каких либо причин. Каждый звук появляется по причине необходимых физических процессов, так вибрация может родиться от удара предметов друг о друга, или вследствие трения, или из-за изменения потока воздуха. Но только внутренние звуки Нада, существуют сами собой. Они не рождены от физических законов реальности. Эти тончайшие внутренние вибрации, есть всегда.

Практики Нада-Йоги предлагают несколько направлений. Если, удерживать внимание в Анахата чакре, можно слышать внутренние звуки, из сердца йогина. Ум привлекают приятные звуки, а звуки Ананды помогают достичь знаний о скрытых вещах, в Пара-Вак развивается глаз интуиции.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Гуру — необходимость или нет — не с

News image

Необходим гуру или нет — это не столь важно; проблема в том, почему мы хотим гу...

Основы йоги

Универсальная йога

News image

Год или месяц назад, вчера, а, может, завтра :) вы пришли в класс йоги, расстелили по...

Андрей Лаппа «Универсальная йога»

News image

Универсальный стиль йоги основан на знании структуры человеческого существа и универсальных законах видоизменений этой структуры. В ...

Йога - это из Индии

News image

  Прежде чем начинать заниматься, разумно узнать о йоге что-то большее, чем "йога - это из ...

Потерянное учение. Д-р Джордж Фюршт

News image

Упрощаем ли мы йогу? К внутренней свободе направлены наши стремления или же мы хотим лишь на...

Основы йоговской адаптации

News image

Ни для кого не секрет, что чем больше контраст между температурой окружающей среды и температурой те...

Мифы и заблуждения о йоге: 8 ступен

News image

Однажды Карлу Линнею, создателю первой научной классификации биологических видов предложили оценить определение, данное молодым ученым ...

ЙОГА ПРОШЛОГО И НАСТОЯЩЕГО

News image

Учение Йогов - одно из самых древних. Есть предположения, что Йога и ее последователи существовали ок...

Йога – гимнастика для души и тела

News image

В средние века в Индии считалось, что человек должен прожить долгую жизнь, накопить опыт и в ...