1000hp.ru

...твоя йога




Нада йога или йога звука

Нада брахма учит - весь мир это звук. Все, что окружает нас, являет собой некую музыку, и наше тело и ум с радостью откликаются на разнообразные колебания окружающей среды, и на наши звуки – как внутренние, так и внешние.

Звук, идущий изнутри, и на котором должен сконцентрироваться практикующий – мистический как гороскоп древних индусов.

Техника нада-йоги базируется на непрерывном и последовательном понимании звука. Природа звуков Нада существует самостоятельно, без каких либо причин. Каждый звук появляется по причине необходимых физических процессов, так вибрация может родиться от удара предметов друг о друга, или вследствие трения, или из-за изменения потока воздуха. Но только внутренние звуки Нада, существуют сами собой. Они не рождены от физических законов реальности. Эти тончайшие внутренние вибрации, есть всегда.

Практики Нада-Йоги предлагают несколько направлений. Если, удерживать внимание в Анахата чакре, можно слышать внутренние звуки, из сердца йогина. Ум привлекают приятные звуки, а звуки Ананды помогают достичь знаний о скрытых вещах, в Пара-Вак развивается глаз интуиции.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Будда Шакьямуни

News image

Рождение и юные годы при дворе Взгляд на жизнь Будды подтверждает, что его Учение актуально и се...

Основы йоги

Йога и сидячая работа

News image

Не секрет, что в современном обществе все больше проявляется тенденция к обездвиживанию человека. Машина, лифт, си...

Ступени Йоги

News image

Есть восемь ступеней йоги: Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна и Самадхи. И все он...

Для начинающих йогов. Предварительн

News image

Йога - это соединение асан (положения тела), правильного дыхания и концентрации сознания. Для этого необходимо со...

Йога

News image

Поклоняюсь Шри Адинатхе (Шиве), обучившему науке Хатха йоги – лестнице, ведущей к достижению вершин Раджа йо...

Андрей Лаппа «Универсальная йога»

News image

Универсальный стиль йоги основан на знании структуры человеческого существа и универсальных законах видоизменений этой структуры. В ...

Йога: гимнастика для души

News image

Йога способна творить чудеса. С ее помощью можно научиться годами не есть и не пить и ...

Бабушка-йог

News image

В Австралии журналисты нашли 83-летнюю старушку, которая до сих пор работает тренером по йоге. Как пи...

Секреты самого старого йога

News image

«А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в ...