1000hp.ru

...твоя йога



Массаж йога

 

Чтобы получить омолаживающий эффект от массажа, каждый день можно делать массаж при помощи кисточек. Идею подобного вида массажа предложил Стаценко, который был ректором Института Йоги. Согласно его словам, обычной кисточкой для лица следует массировать лоб, щеки и подбородок и обязательно «по часовой стрелке».

Сегодня техники массажа и уроки соответствующей тематики можно посмотреть на видео, купив соответствующий диск. Полученный промокод м видео позволит значительно сэкономить на приобретении видео материалов, значит, получить доступ к желаемым фильмам, видеоурокам и прочим полезным материалам можно будет совсем недорого. На сайте ExBonus есть купоны скидок на самые разнообразные товары, и воспользоваться таким шикарным подарком может каждый посетитель.

Что касается техники исполнения массажа, не следует растягивать кожу при помощи пальцев, просто мягко воздействуйте на нее. Благодаря легким и приятным прикосновениями натуральной щетины вы превосходно успокоите и расслабите нервную систему. Также массаж йоги отлично поможет, если есть проблемы со здоровьем. При головных болях фалангами больших пальцев вправо-влево и вверх-вниз следует массировать область между бровями.

 

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Парамахамса Сатьянанда

News image

Парамаханса Свами Сатьянанда Сарасвати Парамахамса Сатьянанда родился в небольшом городке близ Альморы у подножья Гималаев. Будучи ещ...

Основы йоги

Что такое йога?

News image

У этого слова много интерпретаций, и оно многому соответствует. Объект наблюдения может быть как внешним по от...

На пути просветления. Россия пережи

News image

Похоже, в России наступает новая эра – век йоги. Залы для занятий переполнены, новые клубы йо...

Малоизвестные практики йоги

News image

В некоторых литературных источниках по Йоге уже неоднократно упоминалось о различных, на первый взгляд, нетрадиционных дл...

Йога: что делать и с чего начать?

News image

Йога: что делать и с чего начать?Причина болезни коренится в нашем сознании, вернее в нашем не...

Шарлатаны от «йоги»

News image

Вопрос: Свами Муктананда учит, что я Бог, но забыл об этом, и что если я бу...

В Индонезии мусульманам запретили з

News image

Совет старейшин индонезийских исламистов запретил местным мусульманам заниматься йогой. Сообщение об этом появилось в британском из...

Универсальная йога

News image

Год или месяц назад, вчера, а, может, завтра :) вы пришли в класс йоги, расстелили по...

Что такое Йога?

News image

Йога – это наука жизни, или выражаясь иначе – способ жизни на Земле. Это система фи...