1000hp.ru

...твоя йога



Запоминаем информацию с помощью погружения в область даньтянь

В начале вам потребуется погрузиться в состояние покоя, затем сосредоточиться. Любую информацию, которую следует запомнить, повторяйте мысленно и при этом погружайтесь в ци, в переднюю область даньтянь. Повторяя данную информацию в голове, следует для начала сосредоточиться на средней области даньтянь, затем медленно ввести ци в область даньтянь.После этого спокойно восстановите в память информацию, после чего постарайтесь обобщить её в нескольких коротких тезисах, затем написать на листе, при этом каждый тезис опускайте в переднюю область даньтянь. Во время экзамена, перед тем как дать правильный ответ, закройте глаза и аккуратно большим пальцем левой руки надавите на точку байхуэй, которая расположена на макушке. Затем переведите палец по средней линии затылка прямо к точке фэнфу, которая расположена у основания черепа. Данное движение следует выполнить ровно 25 раз. Затем следует провести по средней линии головы обеими мизинцами. Такой прием даст возможность разбудить потенциал в вашей памяти, благодаря чему вы непременно получите, высокий балл на экзамене.

Этот метод может помочь не только при сдаче экзаменов, но для игры в хоккей, в которой участвует, к примеру, Детская команда.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Свами Шивананда

News image

Годы жизни: 1887–1963. Один из наиболее известных современных философов йоги, святой и мудрец родился 8 се...

Основы йоги

Разновидности йоги

News image

Йога — древнеиндийская эзотерическая традиция, основы которой впервые были систематизированы великим гуру Патанджали, жившим во 2-...

Потерянное учение. Д-р Джордж Фюршт

News image

Упрощаем ли мы йогу? К внутренней свободе направлены наши стремления или же мы хотим лишь на...

Истинный смысл йоги

News image

Когда люди слышат слово «йога», они обычно представляют себе человека, сидящего в позе лотоса, стоящего на...

На пути просветления. Россия пережи

News image

Похоже, в России наступает новая эра – век йоги. Залы для занятий переполнены, новые клубы йо...

Как остановить внутренний диалог?

News image

Горе от ума! Радиоприемник, который находится у нас в голове, есть источник многих проблем и ст...

Малоизвестные практики йоги

News image

В некоторых литературных источниках по Йоге уже неоднократно упоминалось о различных, на первый взгляд, нетрадиционных дл...

Бабушка-йог

News image

В Австралии журналисты нашли 83-летнюю старушку, которая до сих пор работает тренером по йоге. Как пи...

Йога для женщин

News image

Татьяна Пивень занимается йогой с 1999 г. Преподает йогу с 2000 г. в городе Киеве. Ин...