1000hp.ru

...твоя йога



Запоминаем информацию с помощью погружения в область даньтянь

В начале вам потребуется погрузиться в состояние покоя, затем сосредоточиться. Любую информацию, которую следует запомнить, повторяйте мысленно и при этом погружайтесь в ци, в переднюю область даньтянь. Повторяя данную информацию в голове, следует для начала сосредоточиться на средней области даньтянь, затем медленно ввести ци в область даньтянь.После этого спокойно восстановите в память информацию, после чего постарайтесь обобщить её в нескольких коротких тезисах, затем написать на листе, при этом каждый тезис опускайте в переднюю область даньтянь. Во время экзамена, перед тем как дать правильный ответ, закройте глаза и аккуратно большим пальцем левой руки надавите на точку байхуэй, которая расположена на макушке. Затем переведите палец по средней линии затылка прямо к точке фэнфу, которая расположена у основания черепа. Данное движение следует выполнить ровно 25 раз. Затем следует провести по средней линии головы обеими мизинцами. Такой прием даст возможность разбудить потенциал в вашей памяти, благодаря чему вы непременно получите, высокий балл на экзамене.

Этот метод может помочь не только при сдаче экзаменов, но для игры в хоккей, в которой участвует, к примеру, Детская команда.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Виктор Бойко

News image

Бойко Виктор Сергеевич, русский, род. 1 апр. 1948 г. в по...

Основы йоги

Разновидности йоги

News image

Йога — древнеиндийская эзотерическая традиция, основы которой впервые были систематизированы великим гуру Патанджали, жившим во 2-...

Секреты самого старого йога

News image

«А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в ...

Йога

News image

Йо га — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных и фи...

ЦЕЛИ, АСПЕКТЫ И ШКОЛЫ ЙОГИ

News image

Слово Йога в переводе с Санскритского языка означает союз, соединение, связь, единение, га...

На что способны йоги

News image

Йога – это наука самосовершенствования, целью которой является достижение состояния блаженства единения с божественным источником ми...

Путь паломника

News image

Каждый, кто серьёзно практикует йогу, однажды открывает, что йога — это внутреннее путешествие, или Путь к ...

Дипак Чопра: «Голливудские звезды?

News image

Его называют гуру звезд . Он отвечает: Я не гуру, я врач. Так на...

Основы йоговской адаптации

News image

Ни для кого не секрет, что чем больше контраст между температурой окружающей среды и температурой те...