1000hp.ru

...твоя йога




Випассана: Смотрю и Вижу

После курса мы имеем очищенный от загрязнений ум, что приводит к более расширенному диапазону осознанного восприятия. Безусловно, это приводит к более эффективной работе в любой жизненной сфере человека. В том числе и для практикующих хатха-йогу.
Более широко открываются скрытые или известные только в теории понятия и аспекты. Многие абстрактные состояния переживаются осознанно на уровне ощущений, сама практика становится менее механичной и воспринимается более глубоко на уровне ощущений. Также происходит глубинная трансформация сознания и подсознания. Сам человек преображается, меняется его характер, он становится более доброжелательным и открытым, исчезают многие неосознанные привычки и комплексы. Меняется и физическое состояние, укрепляются мышцы, исчезает блокировка некоторых частей тела.
Но главным фактором изменений является приобретаемая способность ума к восприятию текущей ситуации. Вместо автоматического реагирования появляется состояние непрерывной осознанности. У вас скоро родится ребенок? Нет наверное счастливейших людей, которые становятся родителями. Но к приходу малыша домой вы должны побеспокоится о его месте сна. Ничего нет лучшего чем кроватка, под мамины детские колыбельные поспать. Хорошие детские колыбельные вы можете скачать перейдя на страницы сайта.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Шри Юктешвар

News image

Свами Шри Юктешвар Гири (1855—1936), индийский Джнянаватар, «Воплощение Мудрости», гуру Парамахансы Йогананды и парамгуру крийябанов — ...

Основы йоги

Йог Аенгар об отношениях учителя и

News image

Йога – это серьезная наука, и никаких интимных отношений между учителем и учеником, как это бы...

ЙОГА ДУШИ

News image

С точки зрения йоги, каждая душа - это капля океана вечности, огонь жизни, заключенный в ма...

Йога и сидячая работа

News image

Не секрет, что в современном обществе все больше проявляется тенденция к обездвиживанию человека. Машина, лифт, си...

Бихарская школа йоги

News image

Другим знаменитым учеником Свами Шивананды был Свами Сатьянанда Сарасвати (родился в 1923). После 12-летнего обучения у ...

Йога – гимнастика для души и тела

News image

В средние века в Индии считалось, что человек должен прожить долгую жизнь, накопить опыт и в ...

Как я стал йогом. От болезни к здор

News image

Виталий Литвинов был тяжело болен – хроническое заболевание привело к тому, что его суставы постепенно те...

Бабушка-йог

News image

В Австралии журналисты нашли 83-летнюю старушку, которая до сих пор работает тренером по йоге. Как пи...

Для начинающих йогов. Полезные сове

News image

На что обратить внимание в своей повседневной жизни: 1. Обязательно 8-часовой крепкий сон. Избегайте спать на мя...