1000hp.ru

...твоя йога




Диета для фигуры и ceкcуальности

диета для фигуры и ceкcуальности

Здесь мы поговорим о полезных продуктах, которые позволят не только наладить обмен веществ, сделать фигуру более стройной, но и выступят в качестве афродизиаков. Используя их в повседневном рационе питания, можно составить необычную ceкcуальную диету, которая поможет избавиться от лишних килограммов, повысит энергетический потенциал и ceкcуальную привлекательность.

Мед – первый из продуктов, выступающих залогом «сладкой жизни». Высокое содержание в нем бора повышает уровень в крови тестостерона и помогает эффективно расходовать такой гормон как эстроген. Мед увеличивает ceкcуальное желание и получению более яркого оргазма как мужчинами, так и женщинами. Поэтому не забудьте выкушать перед «этим» по ложечке меда. Ну а для похудения мед – идеальная замена сахару.

Реклама практически ежедневно твердит нам о том, как вреден холестерин. С одной стороны, это верно. С другой, именно он является основой для воспроизведения нашим организмом половых гормонов. Мало того, низкое содержание холестерина приводит к потере ceкcуального аппетита. Чтобы такое не произошло, выбирайте для правильного питания растительные масла холодного отжима и не забывайте о продуктах, богатых растительными жирами, - семенах и орехах.

Еще в детстве все мы слышали о пользе геркулесовой крупы и каши. Мюсли на основе геркулеса – отличный диетический завтрак. Еще установлено, что овсяные хлопья не только заряжают организм необходимой энергией, но и резко увеличивают либидо. Овсяный отвар и каша три-четыре раз в неделю – источники силы и бодрости, позволяющие сбросить лишние килограммы и одновременно увеличить содержание в крови гормона тестостерона.

Морепродукты сегодня в почете - они питательны, хорошо усваиваются организмом и способствуют ускорению обменных процессов. Устрицы повышают мужскую потенцию благодаря высокому содержанию минеральных веществ (в особенности железа и цинка) и на протяжении веков считаются сильнейшим афродизиаком. А вот женщине для активной ceкcуальной жизни и стройной фигуры нужен йод, которого много в морских водорослях - не забудьте добавить их в свое меню.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Лахири Махасайя

News image

Лахири Махасайя (1828—1895) был учеником Махаватара Бабаджи и учителем Свами Шри Юктешвара (учителя Парамахансы Йогананды). Ег...

Основы йоги

Словарное определение йоги

News image

Большая советская энциклопедия Йога (санскр., буквально - связь, единение, сосредоточение, усилие; термин встречается в текстах, восходящих к ...

Йога и сидячая работа

News image

Не секрет, что в современном обществе все больше проявляется тенденция к обездвиживанию человека. Машина, лифт, си...

Как остановить внутренний диалог?

News image

Горе от ума! Радиоприемник, который находится у нас в голове, есть источник многих проблем и ст...

Леонард Орр «Йога Вечной Жизни»

News image

Тайны великих бессмертных йогов Индии настолько просты, что зачастую философы проходят мимо них. Вечная Сидхана Ши...

ЦЕЛИ, АСПЕКТЫ И ШКОЛЫ ЙОГИ

News image

Слово Йога в переводе с Санскритского языка означает союз, соединение, связь, единение, га...

Йога ведического света и тантрическ

News image

Тантра и Веда: единая традиция Ведическая и тантрическая традиции едины, хотя и обладают разной направленностью. Некоторые писатели и ...

Хатха, мантра, янтра, тантра карма

News image

ЛЮДИ, ЖЕЛАНИЯ КОТОРЫХ МЕНЬШЕ, ЧЕМ ВОЗМОЖНОСТИ, СПОСОБНЫ НА ДУХОВНЫЕ ПОСТУПКИ И СОСТРАДАНИЕ. У НИХ ЕСТЬ БО...

Что такое йога?

News image

У этого слова много интерпретаций, и оно многому соответствует. Объект наблюдения может быть как внешним по от...