1000hp.ru

...твоя йога




Показания – выведение солей из суставов и хрящей

показания – выведение солей из суставов и хрящей

Длительность 40 дней – повторить через  четыре месяца.

Для рисотерапии используется желтый или красный рис – не шлифованный (возможно частично применение «дикого» риса – черного).

На один цикл нужно около четырех килограммов риса и четыре пронумерованные майонезные банки (или пол-литровых).

Способ приготовления риса для рисотерапии:

•    Взять две столовые ложки риса утром и положить в майонезную банку №1, потом налить полную банку отстоянной воды.

•    На второе утро вылить воду и залить снова. Во вторую банку насыпать две ложки и залить отстоянной водой.

•    На третье утро вылить воду из банки  №1 и №2 и снова залить рис водой. Взять банку №3  положить туда две столовые ложки риса и залить баку отстоянной водой.

•    На четвертое утро меняем воду в банке №1, №2 и №3. В банку №4 кладем две столовые ложки риса и заливаем водой.

•    На пятые сутки будет четыре баночки. Сменить воду в банке №1, №2, №3 и №4. Рис из банки №1 тщательно промываем. Заливаем водой и варим кашу размазню 15 минут. Воды для каши взять в два раза больше чем риса.

Прием: За полчаса до завтрака выпить воду. На завтрак съесть сваренную кашу. В освободившуюся баночку засыпаем рис и т.д. в течении 40 дней.

В течение дня после паузы 4 – 5 часа после принятия риса выпить до вечера два литра воды. Хорошо пить настой зверобоя вместо воды.

Обед ужин как обычно при этом прием соли на время рисотерапии желательно полностью прекратить.

!!! Не употреблять:  Соль, сахар, перец, горчицу в течении 40 дней.

Помогает: вывести соль из организма; увеличить растяжку мышц; восстановить обмен веществ.

Пример питания:

7 30  –  Выпить стакан воды

8 00  –  Завтрак рисовой кашей

12 00 – Обед

13 00 – Начинаем пить воду  и до вечера выпить чистой воды – 2 литра.

День   Номер баночки                     День   Номер баночки

1          - залить водой № 1               21        1

2          - залить водой № 2,1                        22        2

3          - залить водой № 3,2,1         23        3

4          - залить водой № 4,3,2,1      24        4

5          1                                             25        1

6          2                                             26        2

7          3                                             27        3

8          4                                             28        4

9          1                                             29        1

10        2                                             30        2

11        3                                             31        3

12        4                                             32        4

13        1                                             33        1

14        2                                             34        2

15        3                                             35        3

16        4                                             36        4

17        1                                             37        1

18        2                                             38        2

19        3                                             39        3

20        4                                             40        4

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Мистерия жизни и смерти (из книги «

News image

С самого начала перед человечеством стояла проблема смерти, и поэтому люди размышляли о мистерии жизни и ...

Основы йоги

Мифы и заблуждения о йоге: 8 ступен

News image

Однажды Карлу Линнею, создателю первой научной классификации биологических видов предложили оценить определение, данное молодым ученым ...

Бабушка-йог

News image

В Австралии журналисты нашли 83-летнюю старушку, которая до сих пор работает тренером по йоге. Как пи...

В моде – йога для собак

News image

Совместные занятия хозяев вместе с питомцами становятся все более популярными в США, Японии и Великобритании. Дога – ...

Секреты самого старого йога

News image

«А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в ...

Встали в позу

News image

Встали в позу Прочистить чакры, подправить ауру... Мода на йогу так широко распространилась в Ро...

Для начинающих йогов. Полезные сове

News image

На что обратить внимание в своей повседневной жизни: 1. Обязательно 8-часовой крепкий сон. Избегайте спать на мя...

Современные виды йоги

News image

Одни свято верят в чудеса статических асан, другим не терпится зарядиться божественной энергией, третьи после за...

ЙОГА ПРОШЛОГО И НАСТОЯЩЕГО

News image

Учение Йогов - одно из самых древних. Есть предположения, что Йога и ее последователи существовали ок...