1000hp.ru

...твоя йога




Индивидуальный стиль

индивидуальный стиль

На протяжении определенного отрезка времени, при регулярных занятиях хатха - йогой, вырабатывается определенный стиль, в котором занимается практикующий. Это тот стиль, выверенный на протяжении не дюжего опыта, основанного на профессиональном обучении у квалифицированных мастеров хатха - йоги. "Древние техники", основывались на непосредственном опыте применения мастеров того времени. Т.е. времена составления таких авторитетных источников, как, например "Хатха йога прадипика, "Шива самхита", Упанишад Йоги, Санкхьи, "Яджнявалькья самхита", "Васиштха самхита" и т.д. не говоря уже о ранних источниках. И так, каждый практикующий вырабатывает свой неповторимый стиль, как бы "свою визитную карточку", а еще вернее, ту "форму", через которую проходит "поток".

Обычно в этом состоянии практикующий уже заранее знает на определенных глубоких уровнях, что он практикует и зачем. "Древние техники" переходят в новые тренинг технологии. И практикуется то, что необходимо в данный конкретный момент и в данном месте. В этом и состоит уникальность и индивидуальность практик хатха - йоги и сопутствующих тренинг технологий, что они подходят абсолютно для каждого, находящегося на своем индивидуальном этапе развития. Основной вопрос заключен в интеграции "древних техник" со своим индивидуальным стилем тренинга. Меняется время, меняется социальная среда, меняется социальный индивид, менталитет восприятия, и как следствие, меняемся мы с подходом к самим себе и окружающему нас миру.

Почему мы так стремимся прибывать в свободном потоке? Свободный поток это поток жизни и максимального осознавания каждого момента настоящего. И каждый проживает его индивидуально. Сидерский дает одно, Айенгар другое, Бал Мукунд Синдх третье, мы берем у них и развиваем пятое, шестое, седьмое и т.д. Ступеньки Йоги: Асана, Пранаяма, Пратьяхара и т.д. единый процесс. Даже можно практиковать одну асану, или ахимсу в этом едином процессе и результат будет одним, тем потоком, который представляем мы. Йога это то, что выражает каждый индивидуум, как единую целостность в индивидуальном эквиваленте. И как это проявлять, и относится к индивидуальному стилю практики. Практика в данном аспекте представлена самой жизнью.

И это действительно так! Когда случаются проблемы, мы имеет свойство действовать не взвешенно и принимать  такие решения, о которых потом сожалеем. Йога помогает нам быть в гармонии с миром. Особенно это касается поведения на дороге, и особенно это актуально для владельцем больших машин, конечно им всегда на дороге почет и уважение, мало кто желает врезаться и как правило на должность водителя-дальнобойщика или просто "водителя категории Д"  берут человека с уравновешенным характером. Иначе если сломается к примеру его грузовик, тут не просто уравновешенность нужна, но и еще стрессоустойчивость. Не каждый выдержит ремонировать грузовик/тягачь или камаз в  жару или мороз. Поэтому мало того,чтонужна подготовка моральная которую можно получить благодаря йоге, так еще и подготовка специальная по мелкому ремонту доверенной машины.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Шри Рамана Махариши

News image

Шри Рамана Махариши (1879-1950), достигший просветления в шестнадцать лет, широко признан одним из величайших и на...

Основы йоги

Йога, или мода на нее

News image

Йога сегодня. Что представляет практика в наши дни? Появилось множество спортивных центров, или так называемых Фи...

ЦЕЛИ, АСПЕКТЫ И ШКОЛЫ ЙОГИ

News image

Слово Йога в переводе с Санскритского языка означает союз, соединение, связь, единение, га...

Основы йоговской адаптации

News image

Ни для кого не секрет, что чем больше контраст между температурой окружающей среды и температурой те...

Не отступи ни на йогу

News image

Еще лет двадцать назад йога считалась чем-то таинственным и непостижимым. Йог, думали мы, это человек, ст...

Теория Йоги

News image

Слово «йога» - имеет много толкований. В индийских текстах термин «йога» употребляется в двух основных зн...

Современные школы хатха йоги

News image

Хатха йога – это духовная практика, которая через работу с телом и дыханием позволяет вывести со...

Наука йоговского потока

News image

Трай Йога символизирует гармоничный поток тройного принципа, присущий всему мирозданию. Универсальная энергия проявляется как триединство в ...

Йога

News image

Йо га — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных и фи...