1000hp.ru

...твоя йога



Индивидуальный стиль

индивидуальный стиль

На протяжении определенного отрезка времени, при регулярных занятиях хатха - йогой, вырабатывается определенный стиль, в котором занимается практикующий. Это тот стиль, выверенный на протяжении не дюжего опыта, основанного на профессиональном обучении у квалифицированных мастеров хатха - йоги. "Древние техники", основывались на непосредственном опыте применения мастеров того времени. Т.е. времена составления таких авторитетных источников, как, например "Хатха йога прадипика, "Шива самхита", Упанишад Йоги, Санкхьи, "Яджнявалькья самхита", "Васиштха самхита" и т.д. не говоря уже о ранних источниках. И так, каждый практикующий вырабатывает свой неповторимый стиль, как бы "свою визитную карточку", а еще вернее, ту "форму", через которую проходит "поток".

Обычно в этом состоянии практикующий уже заранее знает на определенных глубоких уровнях, что он практикует и зачем. "Древние техники" переходят в новые тренинг технологии. И практикуется то, что необходимо в данный конкретный момент и в данном месте. В этом и состоит уникальность и индивидуальность практик хатха - йоги и сопутствующих тренинг технологий, что они подходят абсолютно для каждого, находящегося на своем индивидуальном этапе развития. Основной вопрос заключен в интеграции "древних техник" со своим индивидуальным стилем тренинга. Меняется время, меняется социальная среда, меняется социальный индивид, менталитет восприятия, и как следствие, меняемся мы с подходом к самим себе и окружающему нас миру.

Почему мы так стремимся прибывать в свободном потоке? Свободный поток это поток жизни и максимального осознавания каждого момента настоящего. И каждый проживает его индивидуально. Сидерский дает одно, Айенгар другое, Бал Мукунд Синдх третье, мы берем у них и развиваем пятое, шестое, седьмое и т.д. Ступеньки Йоги: Асана, Пранаяма, Пратьяхара и т.д. единый процесс. Даже можно практиковать одну асану, или ахимсу в этом едином процессе и результат будет одним, тем потоком, который представляем мы. Йога это то, что выражает каждый индивидуум, как единую целостность в индивидуальном эквиваленте. И как это проявлять, и относится к индивидуальному стилю практики. Практика в данном аспекте представлена самой жизнью.

И это действительно так! Когда случаются проблемы, мы имеет свойство действовать не взвешенно и принимать  такие решения, о которых потом сожалеем. Йога помогает нам быть в гармонии с миром. Особенно это касается поведения на дороге, и особенно это актуально для владельцем больших машин, конечно им всегда на дороге почет и уважение, мало кто желает врезаться и как правило на должность водителя-дальнобойщика или просто "водителя категории Д"  берут человека с уравновешенным характером. Иначе если сломается к примеру его грузовик, тут не просто уравновешенность нужна, но и еще стрессоустойчивость. Не каждый выдержит ремонировать грузовик/тягачь или камаз в  жару или мороз. Поэтому мало того,чтонужна подготовка моральная которую можно получить благодаря йоге, так еще и подготовка специальная по мелкому ремонту доверенной машины.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Его Святейшество Кармапа XVII Тринл

News image

Его Святейшество Кармапа XVII Тринле Тхайе Дордже (род. в 1983 году, в городе Лхаса, Тибет) бы...

Основы йоги

Универсальная йога

News image

Год или месяц назад, вчера, а, может, завтра :) вы пришли в класс йоги, расстелили по...

Школа Свами Шивананды

News image

Свами Шивананда (1887-1963), йогин, врач и духовный учитель религиозно-философской школы Адвайта Веданта, является основателем еще од...

Как остановить внутренний диалог?

News image

Горе от ума! Радиоприемник, который находится у нас в голове, есть источник многих проблем и ст...

Истинный смысл йоги

News image

Когда люди слышат слово «йога», они обычно представляют себе человека, сидящего в позе лотоса, стоящего на...

Потерянное учение. Д-р Джордж Фюршт

News image

Упрощаем ли мы йогу? К внутренней свободе направлены наши стремления или же мы хотим лишь на...

Йога для женщин

News image

Татьяна Пивень занимается йогой с 1999 г. Преподает йогу с 2000 г. в городе Киеве. Ин...

Йога Айенгара

News image

Другим направлением хахта йоги, которое так же популярно на Западе, является статическая йога Шри Б. К....

Философия йоги

News image

Философия йогиФилософией йоги в широком смысле можно назвать древнее учение о духовном самосовершенствовании человека, пришедшее к ...