1000hp.ru

...твоя йога




Ученые заявили, что йога это самая полезная практика

В конце напряженного и тяжелого дня взбодриться, снять усталость также все мышцы привести в тонус – самое верное решение. И женщинам отлично в данном деле помогут занятия древней индийской практикой. Йога непременно поможет вам восстановить все силы организма. Специалисты утверждают, что постоянные занятия йогой значительно уменьшают вероятность развития депрессии и остальных психических расстройств. Кроме этого данная практика помогает осуществлению профилактики от бессонницы, снимает боли, которые присутствуют в мышцах, и повышает наш уровень работоспособности. В случае если ранее вы никогда не занимались йогой, то можете попробовать уже с сегодняшнего дня. И тогда за считанные дни вы ощутите прилив сил, и к вам возвратится приподнятое настроение, а еще и значительно улучшится мозговая активность. Вы намного легче будете по утрам просыпаться и выполнять необходимую работу. Согласно словам Кэтрин Кертис, которая является доктором медицинских наук, то ежедневные занятия древней практикой достаточно положительное влияние оказывают на общее самочувствие женщины, и еще имеют множество преимуществ над остальными техниками.

Печать визиток, Печать на футболках

Заниматься йогой нужно в удобное одежде, подготовьте трико и футболку, на последней могут быть фотографии любимых людей или смайлы – все, что настроит вас на позитив. Современная полиграфия предлагает печать на футболках самых разных изображений, и быть модным сегодня стало совсем просто. Также футболки с одинаковыми рисунками и принтами подойдут для выступлений, соревнований, акций и прочей деятельности, где нужно подчеркнуть единство мыслей и целей.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Воспоминания о Шри Матаджи

News image

Воспоминания о Божественной Матери: устная история Сахаджа Йоги и Её Гуру ВАМ ПОВЕЗЛО, ЧТО ВЫ ВИДЕЛИ МЕНЯ ...

Основы йоги

Дипак Чопра: «Голливудские звезды?

News image

Его называют гуру звезд . Он отвечает: Я не гуру, я врач. Так на...

В Индонезии мусульманам запретили з

News image

Совет старейшин индонезийских исламистов запретил местным мусульманам заниматься йогой. Сообщение об этом появилось в британском из...

Путь паломника

News image

Каждый, кто серьёзно практикует йогу, однажды открывает, что йога — это внутреннее путешествие, или Путь к ...

Десять “заповедей” йоги

News image

Учение йоги содержит десять установок для медитирующих: пять запретных и пять предписывающих – “нельзя” и “с...

Йога и сидячая работа

News image

Не секрет, что в современном обществе все больше проявляется тенденция к обездвиживанию человека. Машина, лифт, си...

Бихарская школа йоги

News image

Другим знаменитым учеником Свами Шивананды был Свами Сатьянанда Сарасвати (родился в 1923). После 12-летнего обучения у ...

Yoga-Kids: Встань в позу!

News image

Йога – это больше, чем гимнастика. Увлеченные йогой дети увереннее в себе и крепче физически. Им...

Андрей Сафронов «Йога за 5 минут ил

News image

«Девять женщин беременных по одному месяцу не могут родить» Академик Амбарцумян Недавно в Крыму ко мне подошла же...