1000hp.ru

...твоя йога



Ученые заявили, что йога это самая полезная практика

В конце напряженного и тяжелого дня взбодриться, снять усталость также все мышцы привести в тонус – самое верное решение. И женщинам отлично в данном деле помогут занятия древней индийской практикой. Йога непременно поможет вам восстановить все силы организма. Специалисты утверждают, что постоянные занятия йогой значительно уменьшают вероятность развития депрессии и остальных психических расстройств. Кроме этого данная практика помогает осуществлению профилактики от бессонницы, снимает боли, которые присутствуют в мышцах, и повышает наш уровень работоспособности. В случае если ранее вы никогда не занимались йогой, то можете попробовать уже с сегодняшнего дня. И тогда за считанные дни вы ощутите прилив сил, и к вам возвратится приподнятое настроение, а еще и значительно улучшится мозговая активность. Вы намного легче будете по утрам просыпаться и выполнять необходимую работу. Согласно словам Кэтрин Кертис, которая является доктором медицинских наук, то ежедневные занятия древней практикой достаточно положительное влияние оказывают на общее самочувствие женщины, и еще имеют множество преимуществ над остальными техниками.

Печать визиток, Печать на футболках

Заниматься йогой нужно в удобное одежде, подготовьте трико и футболку, на последней могут быть фотографии любимых людей или смайлы – все, что настроит вас на позитив. Современная полиграфия предлагает печать на футболках самых разных изображений, и быть модным сегодня стало совсем просто. Также футболки с одинаковыми рисунками и принтами подойдут для выступлений, соревнований, акций и прочей деятельности, где нужно подчеркнуть единство мыслей и целей.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Бхактисиддханта Сарасвати

News image

Бхактисиддха нта Сарасва ти Тхаку р Прабхупа да (имя при рождении — Бимал Прасад Датта; 6 фе...

Основы йоги

Йога: секреты концентрации

News image

Новичкам всегда сложно удерживать внимание в позе, многие даже не придают этому большого значения. Возможно, эт...

Универсальная йога

News image

Год или месяц назад, вчера, а, может, завтра :) вы пришли в класс йоги, расстелили по...

Наука йоговского потока

News image

Трай Йога символизирует гармоничный поток тройного принципа, присущий всему мирозданию. Универсальная энергия проявляется как триединство в ...

Йога: что делать и с чего начать?

News image

Йога: что делать и с чего начать?Причина болезни коренится в нашем сознании, вернее в нашем не...

Секреты йоги запатентуют?

News image

Индия решила оформить права на владение секретами йоги, пишет британское издание The Daily Mail. Специально дл...

Шарлатаны от «йоги»

News image

Вопрос: Свами Муктананда учит, что я Бог, но забыл об этом, и что если я бу...

Леонард Орр «Йога Вечной Жизни»

News image

Тайны великих бессмертных йогов Индии настолько просты, что зачастую философы проходят мимо них. Вечная Сидхана Ши...

Ступени Йоги

News image

Есть восемь ступеней йоги: Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна и Самадхи. И все он...