1000hp.ru

...твоя йога




Ученые заявили, что йога это самая полезная практика

В конце напряженного и тяжелого дня взбодриться, снять усталость также все мышцы привести в тонус – самое верное решение. И женщинам отлично в данном деле помогут занятия древней индийской практикой. Йога непременно поможет вам восстановить все силы организма. Специалисты утверждают, что постоянные занятия йогой значительно уменьшают вероятность развития депрессии и остальных психических расстройств. Кроме этого данная практика помогает осуществлению профилактики от бессонницы, снимает боли, которые присутствуют в мышцах, и повышает наш уровень работоспособности. В случае если ранее вы никогда не занимались йогой, то можете попробовать уже с сегодняшнего дня. И тогда за считанные дни вы ощутите прилив сил, и к вам возвратится приподнятое настроение, а еще и значительно улучшится мозговая активность. Вы намного легче будете по утрам просыпаться и выполнять необходимую работу. Согласно словам Кэтрин Кертис, которая является доктором медицинских наук, то ежедневные занятия древней практикой достаточно положительное влияние оказывают на общее самочувствие женщины, и еще имеют множество преимуществ над остальными техниками.

Печать визиток, Печать на футболках

Заниматься йогой нужно в удобное одежде, подготовьте трико и футболку, на последней могут быть фотографии любимых людей или смайлы – все, что настроит вас на позитив. Современная полиграфия предлагает печать на футболках самых разных изображений, и быть модным сегодня стало совсем просто. Также футболки с одинаковыми рисунками и принтами подойдут для выступлений, соревнований, акций и прочей деятельности, где нужно подчеркнуть единство мыслей и целей.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Патанджали

News image

Патанджали. 2-й век до н.э. Автор классического труда Йога-сутра...

Основы йоги

Стоит ли вам заниматься йогой?

News image

Многим из нас время от времени приходит в голову мысль: а не заняться ли йогой? Пр...

Хатха, мантра, янтра, тантра карма

News image

ЛЮДИ, ЖЕЛАНИЯ КОТОРЫХ МЕНЬШЕ, ЧЕМ ВОЗМОЖНОСТИ, СПОСОБНЫ НА ДУХОВНЫЕ ПОСТУПКИ И СОСТРАДАНИЕ. У НИХ ЕСТЬ БО...

Современные виды йоги

News image

Одни свято верят в чудеса статических асан, другим не терпится зарядиться божественной энергией, третьи после за...

Что такое Йога?

News image

Истинная Йога — это союз индивидуальной самости (дживатма) с высшей Самостью (Параматма). В соответствии с тр...

Йога

News image

Поклоняюсь Шри Адинатхе (Шиве), обучившему науке Хатха йоги – лестнице, ведущей к достижению вершин Раджа йо...

Лечебное и профилактическое голодан

News image

В йоге существует только три вида голодания, это: 1. Длительное голодание, что составляет от 10-ти до 40...

Йога: что делать и с чего начать?

News image

Йога: что делать и с чего начать?Причина болезни коренится в нашем сознании, вернее в нашем не...

Йога для женщин

News image

Татьяна Пивень занимается йогой с 1999 г. Преподает йогу с 2000 г. в городе Киеве. Ин...